1,2,3 Schubfrei レビュー 13

Ich bin unendlich dankbar für das Schubfrei Programm! Nach vielen Jahren der Auf‘s und Ab‘s habe ich hier das erste Mal etwas wirklich Nachhaltiges gefunden, das sich so gar nicht erzwungen anfühlt, sondern tatsächlich eher so, als hätte mein Selbst genau hierauf gewartet. Vor allem die Begegnung mit der Psyche und die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit waren ein absoluter Gamechanger. Die Inhalte des Kurses sind klar strukturiert, verständlich erklärt und lassen sich super in den Alltag integrieren. Für jeden so, wie es eben gerade passt. Mal mehr, mal weniger - ganz ohne Zwang. Das dauert zwar länger, bringt aber echte „Heilung“ von der Wurzel an, entgegen des allseits praktizierten Symptomunterdrückens, das auch ich über ein Jahrzehnt durchgemacht habe. Die Kursleiter nehmen einen dabei gut an die Hand, ohne zu überfordern, und motivieren gleichzeitig dranzubleiben.

Schon nach kurzer Zeit konnte ich kleine erste positive Veränderungen spüren – mehr Energie, ein besseres Körpergefühl und vor allem ein deutlich bewussterer Umgang mit mir selbst. Heute bin ich seit fast drei Jahren schubfrei und nehme nur noch eine minimale Erhaltungsdosis Mesalazin. Verglichen zu dem, wo ich herkomme (Pancolitis, Autoimmunpankreatitis, die letzten Jahre quasi im Dauerschub, Klinikaufenthalte, schwere Medikamente, totale Verzweiflung und Gefühl der Hilflosigkeit), ein himmelweiter Unterschied. Und auch den Schritt zur Medikamentenfreiheit werde ich noch schaffen. Nicht jetzt sofort, aber sicher ganz bald. Dabei hilft es, dass man lebenslang Zugang zu den Kursinhalten hat und jederzeit Coaching Sessions oder zusätzliche Angebote wie die Blutanalyse buchen kann. Für mich definitiv ein Mehrwert und vielfach hilfreicher als der ein oder andere Termin beim Arzt.

Man merkt, dass hier viel Erfahrung und echtes Engagement dahintersteckt. Für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen, kann ich das Programm absolut empfehlen! Ja, es ist eine Investition, aber eine in dich selbst, die sich tausendfach auszahlt.

Eines der besten Dinge, die mir im Leben passiert sind. Ich habe meine CED und überhaupt mich selber verstehen gelernt. Dank des Kurses lebe ich jetzt schub- und medikamentenfrei.

Das ist mit sehr großem Abstand der beste Kurs, den ich bisher gemacht habe! Er ist wirklich jeden einzelnen Cent wert und der Support von Denny, Clair und Florian ist einfach nur großartig!!! Die Videos und Infos sind mit sehr viel Aufwand, Kreativität und einer extra großen Portion Liebe gemacht und mir hat es viel gebracht mich da durch zu arbeiten. Ich hatte viele wertvolle Selbsterkenntnisse im Psyche Teil, die mir immer noch weiterhelfen. Der Ernährungsteil war mega spannend und inspirierend und auch im Physis Teil habe ich viel gelernt, von dem ich immer noch profitiere! Auch die Community ist hilfreich und unterstützend. Allein, dass man merkt „Ich bin nicht allein damit“ ist super hilfreich!
Auch wenn ich es noch nicht geschafft habe Medikamenten und Schubfrei zu leben, so war dieser Kurs ein sehr großer Meilenstein auf dem Weg dorthin. Denn ich habe dadurch Mut, Vertrauen und Zuversicht bekommen, dass es auch für mich einen Weg gibt! Und bin unendlich dankbar, dass die Drei ein so tolles Programm entwickelt haben und ich den Mut hatte es zu kaufen!
Normalerweise schreibe ich keine Bewertungen, aber diesmal war es mir wichtig und ich kann nur jedem mit Crohn oder Colitis , der/die Lust hat die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen und etwas dafür zu tun, empfehlen dieses Programm zu absolvieren!!! Ihr werdet es nicht bereuen :-)

Toller Kurs bei dem man viel neues über Ernährung, seine Psyche lernen kann. Außerdem gibt es Anleitungen zu Meditationen und Übungen zur Atmung etc. In diesem Kurs habe ich mehr gelernt, wie in den vielen Jahren zuvor. Claire Denni und Florian wissen genau wovon sie reden, weil sie alle eine vermeindlich unheilbare Darmkrankheit hatten und heute ohne Probleme leben. Das kann mit den tollen Anleitungen auch jeder andere schaffen. Der Kurs ist jeden Euro wert.

Ich bin Denny, Claire und Florian so unendlich dankbar für ihren Content.

Dank ihnen habe ich mich nicht mehr als "Opfer" meiner CU gesehen, sondern verstanden, was mein Körper mir sagen will. Heute bin ich an dem Punkt, an dem ich dankbar bin, dass ich diese Reise durchmachen musste/durfte.

Es gab Höhen und Tiefen auf meinem Weg zurück, aber mit den dreien hatte ich die besten Motivatoren und Vorbilder an meiner Seite.

Jeden Cent Wert!
Das Coaching und die Zusammenarbeit ist unfassbar nützlich und effektiv.
Wenn man bereit ist, an sich zu arbeiten, profitiert man ungemein und kann sein Leben sehr zum positiven verändern.
Vielen Dank für diese tolle Arbeit!

Unglaublich hilfreich durch echte Erfahrungswerte. Besten Dank für ein sehr gut ausgearbeitetes Programm.

Geballtes Wissen über Ernährung, Psyche und Lifestyle für CED Betroffene und Menschen mit jeglichen Darmproblemen.
Leicht und gut erklärt mit vielen Videos, Rezeptguides und anderen Empfehlungslisten. Man muss gut Zeit einräumen für eine intensive Arbeit an sich selbst auf vielen Ebenen, kommt dann aber ganz sicher gestärkt heraus am Ende des Kurses.

Dazu hat man direkten Kontakt zu den Macher*innen des Kurses und knüpft auch guten Kontakt zu den anderen Teilnehmer*innen.

Das besondere an dem Kurs ist die sehr persönliche Begleitung der drei Kursgründer, die alle selbst eine CED hatten und den Weg zur Gesundheit gegangen sind und daher jeden Schritt nachfühlen können. Zudem werden alle drei wichtigen Bereiche um gesund zu werden in einem Kurs behandelt und zusammen gebracht.

Dieser Kurs verändert gerade mein Leben und ich bin so dankbar dafür, dass ich diesen Kurs für mich gefunden habe. Ich verstehe so viel mehr darüber, warum ich diese Krankheit (Colitis Ulcerosa) bekommen habe und welche Ursachen es noch außer Ernährung hat. Endlich kommt Licht ins Dunkle und die Gruppen-Calls sind fester Bestandteil geworden. Man hat wöchentlich direkten Zugang zu Claire, Denny und Florian und man kann Ihnen direkt Fragen stellen und alle 3 haben selber eine Darmerkrankung besiegt! 100% Empfehlung an jeden, der Darmprobleme hat.

Perfekter Kurs für alle, die mit Darmproblemen zu kämpfen haben und bei den Ärzten einfach nicht weiter kommen!

Denny, Florian und Claire haben ein unfassbar großes Wissen, was sie in diesem Kurs teilen. Hier wird der Mensch ganzheitlich gesehen und Körper, Geist und Seele mit einbezogen. Ich bin der Meinung, dass nicht nur Menschen mit CED teilnehmen sollten, sondern das dieses gesunde Wissen JEDEN weiter bringen würde. Ich persönlich nehme nur noch sporadisch entzündungshemmende Zäpfchen, konnte Immunsuppressiva und Cortison seit Monaten absetzen. Wenn es mir aktuell mal nicht gut geht, weiß ich warum und habe meine persönlichen Werkzeuge, um Besserung zu erzielen. Ich bin fest davon überzeugt, dass ich ohne den Kurs und das Einzelcoaching nicht soweit gekommen wäre. Durch die Selbstreflexion und das Hinterfragen meiner Themen lebe ich immer mehr so, wie ich es wirklich möchte. Mein Leben hat sich grundlegend verändert. Ich bin dankbar für diese Erfahrung, auch wenn es ein langer und anstrengender Prozess ist.

Der Kurs ist eine absolute Empfehlung für jeden, der sich auf eine Reise zu seinem neuen Ich und in den Kampf gegen seine CED begeben will.
Super verständlich, ausführlich und adressatengerecht gestaltet!

Ein Riesenlob an Claire, Denny und Florian!