Glimp レビュー 79

Super blij wordt ik hiervan 🙏2 jaar terug aangeschaft maar door omstandigheden zijn ze weinig gebruikt. Nu weer gepakt ivm klanten om het uit te leggen, maar ze deden het helaas niet meer. Ik had de update gemist helaas. Ik gemaild wordt keurig opgelost ik krijg nieuwe en de oude kan ik terug sturen.
Bij de nieuwe kan dat probleem niet meer 🙏❤️
Snel gereageerd en vriendelijk.
Groet Angela van der hout zuid west Frankrijk

Heel blij met de pebbles en het oefenprogramma. De klantenservice is goed bereikbaar, meedenkend en komt passende oplossing. Aanrader voor wie ademsessies in dagelijkse routine wil hebben.

Ik gebruik Glimp en de Pebbles sinds juni 2024 en het helpt mij om vrijwel dagelijks ademhalingsoefeningen te doen. Ik zou ze niet meer willen missen. Wat ik de laatste tijd heel erg helpend en stimulerend vind zijn de sessies van Kim Padding. Heerlijk om mij daarin mee te laten nemen!

Pebbles en sport
Ik was op zoek naar een hulpmiddel dat mij kon helpen om beter te presteren in de sport. Zo ben ik uit gekomen bij Pebbles. We eten allemaal gezond en bewegen om fit te blijven, maar gezond ademhalen is onbekend. Juist goed ademhalen is essentieel om optimaal te kunnen sporten. Pebbles is daar het ideale hulpmiddel voor.

Wetenschappelijk onderbouwd
De wetenschappelijke literatuur neemt toe op het gebied van ademhaling. Voordat ik een hulpmiddel zocht had ik al veel gelezen hierover. Een goede bron over uitvoerig onderzoek is via de bibliography webpagina van mrjamesnestor, waarin diverse wetenschappelijke onderzoeken aanbod komen.

Het werkt geweldig
De Pebbles werken in de praktijk geweldig. Via de app kan je sessies volgen met echte ademcoaches. Hiermee krijg je persoonlijke hulp. Bij meer ervaring kan de app gebruikt worden om eigen ademhalingssessies toe te voegen. Door de Pebbles in elke hand vast te houden voelt de gebruiker zachte trillingen om het in of uit ademen te starten. Hierdoor heb je als sporter houvast in het proces van jouw ademhalingsresultaten.

Eindresultaat
Ik kan beter en makkelijker sporten door het gebruik van de Pebbles. Mijn ademhaling is hiervoor geoptimaliseerd en dat geeft mij een goed gevoel. Het is voelbaar dat efficiënt luchtgebruik werkt op mijn lichaam en dat maakt het sporten leuker. Dit is een mooi hulpmiddel om verder te komen bij het sporten.

Geweldig hulpmiddel tijdens mijn ademsessies. Bijna 1000 sessies mee gedaan nu. Pebbles van Glimp blijven zich ook ontwikkelingen o.b.v. feedback uit het werkveld!
Zeker een aanrader waardoor ik minder in mijn hoofd zit, minder aan het tellen ben.

Je kunt veel verschillende ademoefeningen doen, en ze aanpassen als je 't net anders wilt. En je kunt ofline je glimp gebruiken. Mooie ademtool.

De Pebbles zijn heel fijn omdat ze structuur en houvast bieden. Wanneer ik zonder begeleiding adem oefeningen doe word ik snel afgeleid door bijvoorbeeld mijn hartslag en dan ben ik de tel kwijt. Daarnaast is het fijn om al die oefeningen bij elkaar te hebben. Ik heb ook minder moeite om de oefening van voor naar achter vol te houden. Je wordt letterlijk aan de hand mee genomen ;-)

De Pebbles ademen heerlijk intuïtief weg. Glimp geeft een mooie klantvriendelijke service.

De Pebbles zijn gemakkelijk in gebruik. Ik ben bekend met ademoefeningen, geleerd bij mijn ademcoach. De Pebbles pak ik soms even tussendoor, met gewoon de standaard oefening. Die helpt al om rust te ervaren. Ik volg geen programma in de app, omdat ik dan weer iets moet van mezelf. Hoe simpeler hoe beter.

Als adem coach gebruik ik Pebbles om de oefeningen thuis te ondersteunen. Het stimuleert ook om regelmatig oefenen. Het is meer dan “zitten en ademen”. Je hebt altijd twee ademcoachjes bij de hand!

Ik gebruik de Glimp Pebbles vrijwel dagelijks, zowel voor mezelf en mijn man. Maar zeker ook in mijn praktijk als ademfysioloog. Wat voor mij het grootste verschil maakt, is dat ik niet meer hoef mee te tellen. De begeleiding via trilling voelt veel natuurlijker en rustgevender dan harde tellen of timers. Je hoeft alleen maar te voelen. Ik kan liggen met mijn ogen dicht en volledig in de oefening blijven, terwijl de Pebbles het ritme aangeven. De mogelijkheden om de ademoefeningen in te stellen zijn heel veelzijdig, voor ieder een passende oefening voor het moment.
Voor mij en mijn cliënten werkt dit fantastisch. De Pebbles zijn een simpel maar ontzettend effectief hulpmiddel dat mijn ademtrainingen echt verdiept.

Ik kocht deze omdat ik snel overprikkeld was. En dan met medicatie naar bed moest om te herstellen. Bijvoorbeeld na het doen van boodschappen. Nu pak ik bij thuiskomst de pebbles. En binnen kwartier kan ik weer functioneren.
Ik vind het een bijzondere ademtool. Het geeft mooi aan door de trilling, wanneer je in of uit moet halen. Normale ontspanningsoefeningen of meditatie. Bereikte nooit dit resultaat.

Trillingen zijn goed voelbaar. Ook te gebruiken zonder telefoon. Fijne manier om tot rust te komen. Veel verschillende opties mogelijk en ook de mogelijkheid om zelf een ritme te kiezen.

Heel handige pebbels, regelen je ademhaling en leiden je aandacht af van alle daagse gedachten
Heel geschikt om je meditatie mee te beginnen

Ik gebruik al een paar jaar Pebbles. De toepassing van ademtechnieken sluit nauw aan bij de principes van hartcoherentie zoals ik ook gebruik als coherentie trainer via Inner Balance bij HeartMath Europe. Pebbles is een solide, professioneel inzetbaar ademinstrument dat uitstekend ondersteunt bij coherentie-gericht ademwerk. De functionaliteit sluit goed aan bij moderne adem- en coherentiepraktijken en biedt duidelijke toegevoegde waarde binnen coaching, training en therapeutische toepassingen.

De pebbles helpen voor mij heel goed om weer in ontspanning te komen na een dag werken of wanneer ik gestresst doe. Ik voel tijdens een oefening de spanning uit mijn kaken zakken. Het liefst gebruik ik de ademoefening die ik even snel kan starten zonder de app te hoeven openen. Minder drempels voor mij en dat is top!

Sinds ik Pebbles gebruik merk ik dat er iets wezenlijks veranderd is. Niet groot en spectaculair, maar juist subtiel en constant. Voor mij is dat precies wat ik nodig had. Ik merkte dat mijn hoofd vaak te vol zat, alsof er geen ruimte meer was om écht tot rust te komen. De zachte vibraties van de Pebbles, gekoppeld aan de ademhalingsoefeningen in de app, helpen me om uit dat hoofd te stappen en terug in mijn lichaam te komen.

Wat ik vooral fijn vind:
Het geeft direct feedback. Ik zie in de app wat de oefeningen doen met mijn lichaam, en dat motiveert om het vaker te doen.
Het voelt natuurlijk. Geen gedoe, geen app die schreeuwt — gewoon twee rustige steentjes die me begeleiden.
Het werkt door. Ik merk dat ik op de dag zelf ook vaker automatisch rustiger ademhaal.
Voor mij heeft Pebbles niet alleen meer ontspanningsmomenten gebracht, maar vooral meer ruimte in mijn hoofd. En dat is precies wat ik zocht.

Een goed product. Je kan ademhalingsoefeningen doen zonder daarbij te hoeven tellen of op een scherm te kijken. De trillingen zijn goed voelbaar en het is fijn dat in en uitademen goed te onderscheiden zijn door 2 pebbles ipv 1.
Er zijn veel verschillende ademoefeningen te doen en ook kan je zelf aanpassingen doen. Je kan ook een oefening instellen die je kan doen zonder daarbij de app te openen, dit vind ik zelf erg fijn en maakt het laagdrempelig om een ademhalingsoefening te doen.

Voor mij zijn de pebbles geweldig! Ik gebruik ze vanaf januari, februari dit jaar en wil niet meer zonder. Nu bijna 900 sessies in gebruik. Dat zegt genoeg denk ik.

Vanaf het eerste moment dat ik de Pebbles ben gaan gebruiken voelt het voor mij al fijn. Het gaat heel goed en heel automatisch, het mee ademen met de trillingen. Ik gebruik ze elke dag 10 a 20 minuten, doorloop nu het kennismakingsprogramma en heb ook al wat verschillende soorten oefeningen gedaan. Ik doe het standaard voordat ik ga slapen en als straks de focus ademhaling komt dan zal ik het ook overdag meer gaan gebruiken. De app is heel duidelijk en uitgebreid en je kunt je eigen voortgang goed zien. Ik ben tevreden!