Jschallenge レビュー 

Con i programmi di Jessica mi sento coccolata. Mi dedico tempo di qualità che contribuisce a migliorare la mia energia quotidiana e la mia autostima è migliorata tantissimo.

La community è una famiglia: un gruppo di donne così coeso non l’ho mai conosciuto. È un continuo aiutarsi a vicenda.

I programmi sono costruiti molto bene c'è un giusto equilibrio. Si avverte il lavoro che c'è dietro. Estremamente utili tutti i video caricati nelle tips dove viene spiegato dalla tecnica di esecuzione degli esercizi alla respirazione.
Adoro che ci sia un warm up +attivazione all'inizio ed esercizi di scarico alla fine, entrambi tarati sul tipo di workout svolto.
Nulla è lasciato al caso.

App facile , intuitiva e con i video tutorial e le spiegazioni al dettaglio degli esercizi, sembra proprio di avere Jessica in presenza . Cura ogni dettaglio ed ha una organizzazione di gestione perfetta 😊 super!!!

Programmi fatti benissimo e tantissimi contenuti extra molto validi.

Scheda standard non personalizzata. A questo prezzo la si ottiene personalizzata da un pt.

Professionalità,disponibilità e gentilezza!Top!

Programma di allenamento efficace e completo, attento alle esigenze di chiunque.

I video dimostrativi dovrebbero essere spiegati con audio e non solo sottotitolati. Questo faciliterebbe la comprensione e l’esecuzione degli esercizi e soprattutto la velocizzerebbe.

Per me è un mondo creato per le donne

Seguo Jessica da circa 3 anni, e ho deciso di affidarmi a lei per l’allenamento in gravidanza acquistando il programma Strong Mama, versione home. Sono davvero soddisfatta di questa scelta! Gli allenamenti ti accompagnano per tutti i 9 mesi, adattandosi ai cambiamenti fisici della gravidanza. Sono stimolanti e danno sempre la sensazione di aver lavorato bene, nonostante il periodo così delicato. L’app è ricca di contenuti informativi e allenamenti extra, c’è davvero l’imbarazzo della scelta! Ho imparato tantissimo sulla respirazione e sulla conoscenza del mio corpo. Sono arrivata al parto in forma e questo mi ha permesso di avere una ripresa davvero rapidissima. Un plus è sicuramente la community, uno sprone e un confronto non solo su allenamento ma anche sulla vita quotidiana. Jessica e le tutor JSC sono sempre presenti, con le giuste parole sanno motivarti anche nei momenti più difficili. Non vedo l’ora di cominciare il mio programma post parto, sicura che non potrei essere in mani migliori.

Sono passati anni da quando ho deciso di affidarmi a Jessica. Da subito ho trovato una persona preparatissima e disponibile, pronta a sostenermi nei miei costanti miglioramenti. Nell’arco di questi anni ho assistito ad un ulteriore crescita professionale di Jessica, e ad oggi ho la piena convinzione che non avrei potuto fare scelta migliore. Jsc mi ha dato la possibilità di appassionarmi all’allenamento e di capire l’importanza del mio benessere non solo riguardante l allenamento, e mette a disposizione tutti gli strumenti per poterlo fare. App impeccabile, servizio completo a 360* e lei e il suo team sono pronte a correggerci e sostenerci in community.
Non sono mamma, ma qualora dovessi diventarlo non ho alcun dubbio a chi mi affiderei in uno dei periodi penso più significativi di una donna.

Continuo ad allenarmi con Jessica ormai da quasi due anni e non potevo fare scelta migliore. Tutorial degli esercizi dettagliati con annesse spiegazioni precise e con eventuali alternative. In generale è migliorata la mia forma fisica ma soprattutto la mia forza e performance.
Inoltre, ci si può interfacciare direttamente con lei o il suo team per qualsiasi chiarimento e rispondono tempestivamente.
Io ho trovato la giusta dimensione per riuscire ad allenarmi anche a casa nonostante tre bimbi piccoli in quanto gli allenamenti son ben strutturati e adattabili a diverse esigenze.

Seguo Jessica e i suoi programmi da quasi 12 settimane..

Ho riscoperto la bellezza di allenarmi concentrandomi su me stessa.
Il vero focus del programma è un benessere fisico ma soprattutto psicofisico. La connessione che ci permette non solo di allenarci bene, ma di vivere in salute.
Il benessere è concepito a 360°.
Hai davvero un programma adattabile ad ogni esigenza personale.
Jessica, oltre ad avere una preparazione eccellente, è una delle persone più educate e gentile che si possano trovare.
Tutto il suo team ti fa sentire accolta in una grande casa virtuale.

MAI PIÙ SENZA.

Mi dispiace dare un punteggio basso, ma i video si bloccano sempre. Ci metto molto più tempo ad allenarmi, devo sempre far ripartire i video. Poi speravo che i video avessero il parlato, invece compaiono delle scritte su come eseguire gli esercizi. Se ci fosse una voce parlante sarebbe più immediato

Finalmente un programma completo e tagliato sulle esigenze di ognuna di noi.
Jessica offre la sua competenza e mette a disposizione video ben dettagliati su esercizi, stretching, respirazione e tanto altro.
La mia nutrizionista, Carla, è meravigliosa....sempre attenta e sorridente, e anche Rossella (support JSC) è sempre disponibile e carina. Il team completo ci insegna che per non lasciare nulla al caso bisogna curare ogni particolare e insieme ci riescono egregiamente!

Sono nel team di Jessy da ormai tre anni e la sveglierei altre mille volte! Grazie al suo supporto sono riuscita ad avere grossi miglioramenti sia fisici che mentali. Ha cambiato il mio approccio verso l'allenamento. Professionisti top e persone eccezionali.

Mi alleno con JSC palestra da questo mese, prima ho fatto home e ancora prima personalizzato. Mi sono sempre trovata bene, credo sia il programma più completo che possa esserci soprattutto per la preparazione di Jessica che non è affatto scontato trovare in un pt!

definire jsch un programma sarebbe riduttivo... ció che distingue questo"mondo" da tanti altri coaching on line è in primis la concretezza, l'avere a che fare con PERSONE (donne per lo piu preparatissime, empatiche , accoglienti e forti ) che portano insieme a te e con avanti la tua causa , hai un'ottima guida ma anche senso di condivisione e accoglienza✨
difficile descrivere cosa rende cosi completo il mondo di jsch ... spero in parte di aver reso l'idea!!!!

Seguo Jessica da molto tempo e finalmente dopo un bel pò , ho deciso di investire su me stessa con un programma studiato da lei . La sua app è straordinaria e soprattutto il lavoro che c'è dietro è straordinario . Mi alleno da un bel pò , ma è la prima volta che mi trovo di fronte ad un lavoro fatto per la donna a 360 gradi ; non si tratta solo di un protocollo da scaricare ed eseguire , ma di un percorso completo e studiato ad hoc per le esigenze delle donne . ogni video , ogni indicazione è data e spiegata nei minimi dettagli per insegnare nozioni nuove e corretto approccio a tematiche fondamentali, troppo spesso sottovalutate . ogni protocollo è studiato con criterio e adeguato in base anche alle tempistiche disponibili ; è un lavoro studiato ed eleborato in modo certosino e si vede tutto l'impegno investito .Jessica investe molto nel mettere a disposizione la sua conoscenza in questo settore e questo non è affatto scontato ; e poi si ha sempre un filo di connessione tramite la community ;donne , tante donne che il più delle volte hanno le stesse problematiche e che attraverso un supporto comune ,riusciamo a sentirci meno sole . una sola parola , grazie Jessica !

Questo programma è davvero il miglior investimento che abbia fatto in materia di fitness.
Sono anni che seguo Jessy e per me è la migliore.
Il programma ha superato tutte le mie aspettative, perché oltre alla scheda con gli allenamenti, propone alternative per tenersi attive anche i giorni di rest,con varie opzioni, che rendono il percorso personalizzato di adattabile a tutte le esigenze.
In più ci sono approfondimenti teorici molto utile per eseguire gli esercizi al meglio e tanto altro.
Jessy inoltre è sempre presente e disponibile per qualsiasi dubbio e chiarimento. Sono già al secondo mese di rinnovo e sono molto soddisfatta!