#LEVFORHELVEDE 

Havde en super god oplevelse på LFH. De fik stikket en virkelig god træningsplan og kostplan sammen som som blev tilpasset som forløbet skred fem 😊
De er kompetente og hurtige til at svare på de spørgsmål man måtte have.
Jeg har på alle måde fået det ud af det jeg søgte 💪

Jeg har haft et super godt forløb ved LFH. Det er et team af dygtige flinke mennesker. Man får hurtige, venlige svar og de følger hele tiden op. Jeg har virkelig kunne mærke at de kan og gerne vil hjælpe.

På godt 6 mdr har jeg tabt ca 35 kg. Unden nogen form for medicin. Jeg sover langt bedre, er kommet i meget bedre form og jeg har også fået meget mere selvtillid. LFH har gjort mit liv langt bedre.
JEG KAN VARMT ANBEFALE et forløb ved LFH
🙂

Jeg er tidligere værnepligtig og savnede at komme ind i den samme gode form jeg havde da jeg var inde.

Levforhelvede er virkelig gode til at skræddersy et program, hvor man føler at man kan følge med, og med rammerne til at vokse

Jeg er super tilfreds og har fået en større ballast til min træning og kost fremover

Super forløb. Kan kun varmt anbefales. Træning er planlagt med mig og passer til min hverdag. Det samme er madplanen, passer ind i min hverdag. Ingen besværlige madindkøb eller retter, lige til. Meget seriøse tilbagemeldinger og de har altid fat i mig og mit forløb.

Havde et fuldstændigt kaotisk søvnmønster der svingede mellem 3 og 10 timer. Diverse besøg hos egen læge og speciallæger endte hver gang med beskeden om at jeg var sund og rask, "men det ville være godt hvis du tabte dig". Som den sportslige analfabet jeg er, måtte der hjælp til, så jeg meldte mig til et forløb hos "levforhelvede". Det må siges at have været en succes! Kiloerne dryppede af mig uge for uge. Mit køleskab fik et meget sundere indhold og søvnen blev mere og mere stabil. Da det hele så allerbedst ud, valgte livet så at sende mig helt i knæ og teamet sad med en kandidat i total opløsning. Mit vægttab og træning gik helt i stå. På egen hånd var jeg med stor sandsynlighed ikke kommet i gang igen. Men teamet håndterede det med ro og medfølelse og fik mig stille og roligt kørt tilbage på sporet. Det vil jeg altid være dem dybt taknemmelig for ❤️ Nu, et år senere og 21 kilo lettere har jeg et søvnmønster der ligger på 7½ time og jeg har så meget overskud at jeg godt kan gå det sidste stykke selv. Mangler 'kun' 10 kg men det bliver ikke et stort problem, for jeg har nu en velassorteret værktøjskasse og en masse gode erfaringer at trække på. Kan kun anbefale et forløb hos #levforhelvede.

Samlet oplevelse og proces, klart over forventning! Kompetent og nærværende sparring og generelt super personligt tilrettelagt. Både kost og træningsplaner. Og det er tydeligt at teamet brænder for at det mentale skal med og have plads og fokus i forløbet også.

Jeg har virkelig nydt min tid som medlem af team "levforhelvede". Jeg har sjældent prøvet noget, hvor jeg følte at jeg udviklede mig så meget, som jeg gjorde her. Teamet hjalp både med kost, træning og det mentale. Herudover gav det mig modet til at stå på egne ben og fortsætte på egen hånd - hvilket jeg har lykkedes med indtil nu. Dertil skal det siges, at der er en mega god sparring med hele teamet, med god feedback og gode udfordringer! Alt i alt en kæmpe god oplevelse og klart noget jeg ville anbefale!

- En meget tilfreds Klient (Kasper Bentzen)

Havde brug for et gevaldigt spark bag i og det har teamet på LFH. Leveret på en god og konstruktiv måde
App'en der bruges bla. Ved indcheckning kan god gøres mere brugervenlig, såsom skærmrotation og andre småting, men basis funktionerne virker godt og det er nemt at overskue.
Næstsidst men ikke mindst er det at afslutte et forløb når den tid kommer, ingen snørklede udmelding procedure og det er et kæmpe plus
Til sidst, kæmpestort tak for hjælpen til teamet
Vh peter

Jeg har var en del af LFH i 8 uger.
De har knækket koden til at motivere et meget bredt spektrum af den danske befolkning. Jeg var meget åben og ærlig i min indmeldelse. Det betød, at mit program var ekstremt passende til lige netop mig. Jeg har nu sunde kostvaner og en træningsrutine der passer perfekt i min hverdag. Jeg nåede næsten alle mine mål på de 8 uger og føler nu at jeg kan stå på egne ben.. en sølle pris, for så godt et resultat..!

Et koncept der bare virker, hvis du vil det. Ikke så meget snik snak og selvmedlidenhed. Vil du det, så er der resultater, skræddersyet til den enkelte. Du behøver ikke at træne som Thomas Rathsack for at få resultater 👌

Jeg kan kun give levforhelvede gode anbefalinger. De er rigtig gode til at nå omkring det hele menneske her mener jeg det mentale, fysiske og livssituationer man befinder sig i. Herved opnåes en specifik og individualiseret plan som de er gode til at justerer undervejs.
Jeg var desværre nød til at stoppe før tid, men satser på at vende stærkt tilbage.

Charlotte 40 år

Super godt forløb
Med masser af guidning

Et helt igennem fantastisk forløb! Trods skader..
Der er ingen tvivl om at det her fantastiske team, er de bedste!
Utrolige gode råd/redskaber man tager med sig i rygsækken!
Der har altid været hurtig tilbagemelding, uanset om det hverdag eller weekend, så har i været klar til at hjælpe eller at få rettet til i træningsplanen eller kostplanen.
Jeg takker for nu! Og ønsker jer god vind!:)

Har været på LFH i 1 år og det har bare været super hele vejen, der er fuld fokus selvom man har snuden i sporet. Hurtige og konkrete svar på spørgsmål. Kan kun anbefale dem, de er dygtige til det de gør💪💪💪💪

Jeg har elsket ALT ved mit forløb hos LevForHelvede! Jeg har været med om bord siden medio januar 2022.

Jeg har tidligere forsøgt mig med lignende online forløb, uden succes.
Jeg er ret kræsen og har tidligere fået standard madplaner, som fik mig til at miste modet, før jeg kom rigtig igang.

Hos LevForHelvede har det været helt anderledes. Her har jeg i den grad følt mig set og hørt.
Jeg har fået madplaner der var tilpasset mig, min kræsen-hed og mit til tider hektiske arbejdsliv, og det har virkelig været lækkert og nemt at lave.

Jeg har fået så mange gode ting med mig, takket være jævnlige videoer med tips og gode råd, kærlige opsangs videoer og ikke mindst videoerne fra mentaltræneren. Det har i den grad givet mig en helt ny ballast, som er en del af mit liv nu.
LevForHelvede og de skønne mennesker bag ved, har været nærværende, lyttende og opbakkende. Jeg har fået fyldt værktøjskassen med en masse brugbar og nyttig viden, som jeg er dybt taknemmelig for.

Har var i forløb hos LFH i 8 måneder og fortryder ikke nogle af dette, det er det bedste jeg har gjort for mig selv.

Tilmeldte mig i start januar då jeg hade brug for at få motivationen frem til træning som jeg hade tabt. For mig handlede det ikke så meget om at tabe x kilo uden at blive mere helsosam, få overskud i hverdagen og finde glæden igen til træning.

Med en træningsplan, kostplan men fremforalt fantastisk sparring kring motivation og finde de små ting i hverdagen der giver overskud til både mig selv og dem rundt omkring mig. Det er fremforalt den mentale del der har rykket og giveren mig de resultat jeg gerne ville opnå. Og det har de virkeligen kundet levert på.

Indfor sommer ferie så fik jeg også hjælp til at modificere træningen så den var nem at underholde med to elastikker som jeg hade med. De er super flexible til at justere kost/træning etc for at få det at passerende for dig og dit behov.

Kun de varmeste anbefalinger fra mig og skulle glædelige bruge dem igen om det skulle vare brug for det.

Fantastisk team kan hjælpe med alt det man har af spørgsmål og nem og lækker madplaner. Teamet er fremragende god oplevelse her fra

Jeg startede mit skræddersyet program i juni 2022. Signede up i maj og blev ringet op inden for 48 timer og havde en god samtale med Thomas. Jeg fortalte om mine udfordringer og ønsker. Efter uddybende samtale, udfyldt skema og kommentarer fik jeg et skræddersyet program med madplan, træningsprogram, videoer, hurtige svar på mine spørgsmål og respons på træning mv. jeg nåede mine mål to måneder før tid og det var hårdt arbejde og det hele værd. Kan kun anbefale Team LFH. Det kræver naturligvis at du selv gør arbejdet; men så er der også garanteret succes. Anbefalet til venner og familie. Tak for Jer !

Har lige været igennem et super fedt forløb hos dem! Kan varmt anbefales!
Der er fuld fokus på sundhed, mental og fysisk, opretholdelse af god energi og positivitet!
Dejligt med det, frem for kun at have fokus på at tabe sig for enhver pris.
Det eneste jeg savnede lidt var fokus på ens elektrolyt balance. Med en anbefaling om at drikke meget og spise masser af frugt, her manglede der lidt fokus på ens salt.

Jeg meldte mig på lfh fordi jeg ville tabe mig. Jeg tabte mig ikke men fik en masse mentale ting med som jeg ikke havde regnet med.
Jeg er blevet mental stærkere gladere og bedre selvtillid.
Teamet er meget forstående når man man spiller med åbne kort hele vejen igennem. De hjælper så godt de kan.
Jeg har haft corona to gange på de 4 måneder jeg var med. Og jeg fik så ondt i muskler og led og der var de super hurtigt til at smide udstrækning øvelser op til mig samme dag.

De banker ikke en i hovede hvis man ikke når sine små dele mål men hjælper med at forstå hvorfor man ik nåede dem og det er okay ikke altid at nå sine mål bare man har gjort et forsøg.