Månerejsen レビュー 19

Vi gik til Maria efter næsten 4 måneder hvor vores lille pige på nu 7 måneder oftest havde 10-20 opvågninger per nat, hvor hun skulle bounces i søvn igen i hendes lift.
Desuden skulle hun også bounces i søvn når hun blev lagt til at sove.
Vi havde været ved alt fra ergoterapeut, osteopat, zoneterapeut, børnelæge, ØNH-læge, søgt på nettet og spurgt Ai. Nogen af tingene hjalp lidt på noget, men i sidste ende havde vi samme problem.
Til sidst besluttede vi os for at opsøge en søvn coach, selvom vi var i tvivl og synes det var lidt dyrt. Vi var bange for bare at spilde en masse penge.
Det skulle vi have gjort fra starten af.

Allerede fra første nat, sov hun pludselig hele aftenen efter putningen, og uden at hun skulle bounces i lift, og vi havde pludselig aftenen for os selv og smagen af et liv igen.
Vi havde svært ved at tro på at det virkede så hurtigt, og turde ikke rigtig tro på at det kunne passe i længden.

Putningen var dog lang og hård, men det er en del af processen, og det er blevet meget bedre.

Nu bruger vi omkring 30 minutter på at putte hende ved 7 tiden, og har hele aftenen for os selv, uden at løbe op hver halve time for at bounce hende i søvn igen når hun er der på baby alarmen. Så vågner hun måske 3-4 gange i løbet af natten nu, 2-3 af dem hvor hun alligevel skal spise.

Som Maria sagde, kan der være noget tilbagefald, hvor man bare skal køre på, og det skete også i en periode hvor hun havde feber, men vi virker til at være på den anden side af det igen.

Maria anbefalede at starte med nattesøvnen, og derefter angribe lurene om dagen, hvor vi er nødt til at lade hende falde i søvn i bæresele. Det skal vi snart i gang med, og er spændte på at se om vi også kan få noget mere tid for os selv i løbet af dagen.

Alt i alt en rigtig god oplevelse med virkelig gode resultater. Maria er utrolig grundig, sender et omfattende spørgeskema inden, og er både ærlig og lyttende at snakke med.

Det var alle pengene værd, og man kan se hvor meget tid hun egentlig bruger på at sætte materialet sammen for en, så man får virkelig noget for pengene.

Vi valgte at gå med en 1,5 times konsultation og en søvnplan oveni, og det har dækket det meget godt. Vi kunne måske også have gået med den fulde pakke.

Søvn planen går virkelig i detaljer om alt, og er fuldt med gode forslag og skemaer man kan følge.

Kan varmt anbefale Søde Maria. Hun har hjulpet os så meget. Vi er enormt glade og taknemmelige for hendes arbejde. TAK🌜

Dreng 1,5 år. Vi fangede Maria lige inden hendes barsel til en konsultation. Jeg havde forestillet mig, at vi som minimum skulle i et forløb med de udfordringer, vi stod med, men startede en konsultation, for at snakke tingene igennem. Allerede inden samtalen havde Maria sendt et spørgeskema, hvor vi beskrev både udfordringer og hverdag. Vi havde haft alle "opstarts"problemer man næsten kan forestille sig (foruden sygdom eller andet i dén dur) med vores første barn. Da vi snakkede med Maria, havde han ikke sovet igennem en eneste nat i 1,5 år, så det havde vi heller ikke. På det tidspunkt havde vi i nogle måneder, efter vi stoppede med at amme i søvn, puttet ham i barnevognen til natten og taget ham ind og flyttet til seng efter en times tid. Det fungerede (i hvert fald bedre end andet), men det begyndte også at gå skævt med opvågninger, hvor vi kun kunne få ham til at falde i søvn igen i vognen med ny gå-tur. Vi kunne heller ikke flytte ham længere, så vognen måtte med ind på soveværelset. Det resulterede i gå-ture kl. både 2 og 4 om natten og af og til begge dele... Vi var begge tilbage på arbejde på det tidspunkt og alt var mildest talt forfærdeligt. Vi var fuldstændig på bar bund! Maria fik alle informationer, og så startede vi samtalen, hvor hun igen spurgte ind og lyttede. Vi har snakket med mange(!) fagpersoner om vores søn og søgt gode råd og hjælp, og jeg lyver ikke, når jeg siger, at Maria virkelig ægte lyttede. Hun forholdt sig hele tiden KUN til vores situation, og det vi sagde og vores sandhed og det i sig selv kan gøre mig helt rørt at tænke tilbage på. Vi havde brug for, at der ikke blev snakket generelt eller om andre eller noget som helst andet, end vores liv, hverdag og søn. Og det gjorde Maria på fineste vis! Vi lagde en plan, som ikke var "vildere", end at når vi var klar, så skulle vi prøve at putte ham i hans seng. Og så ville han skrige og græde og være ulykkelig, men vi måtte kramme ham og holde ham og nusse ham og snakke ham til ro. Om vi skulle gøre det i sengen eller mens vi forsøgte at holde ham i armene var for vores vedkommende ligegyldigt. En aften, hvor vi var kommet hjem fra weekendtur, og havde gået to timer med barnevognen uden han var faldet i søvn prøvede vi så at sætte ham i sin seng. Han græd og var ulykkelig og ville op, men mor holdt om ham, strøg ryggen (han stod) og pludselig lagde han sig ned med dyne og bamse og faldt i søvn på under en time. Vi tænkte først at det var begynderheld, men dagen efter prøvede vi igen, og det var allerede bedre (læs: han var knapt så ulykkelig). Jeg kan huske, at vi var ved at falde ned af stolen over, hvor hurtigt han vænnede sig til den nye rutine. Og fordi vi ikke længere skulle flytte ham, så vågnede han heller ikke op og skulle sove igen. Siden er han stort set sovet fra aften til (godt nok meget tidlig) morgen, men som regel sover alle det meste af natten. Og vi har pludselig fået en aften igen, hvor der kan ordnes alle dagligdagstingene, fordi vi ikke er i en "pause-tilstand" af at han enten skal fra vogn til seng eller vågner og skal puttes igen. Det gik ret hurtigt fra vi fulgte Marias råd til at det flaskede sig, og vi kunne intet forstå af det.

Så hvad var det Maria kunne? Hun fik sådan set vendt det hele lidt på hovedet for os. Vi lærte at tænke det anderledes (for ærligt, man har jo prøvet alt af putterutiner, gode råd, godnathistorier, musik og ALT!!!!). Så vigtigst af alt gav hun os troen på, at vi gjorde det rigtige, selvom vores barn var sur og ked af det og "ikke ville". Vi var enormt heldige, at vores dreng hurtigt opgav kampen mod den nye rutine; vi havde gjort os klar til, at det ville tage flere uger, for ALT andet, hvor kloge folk sagde "så tager det et par dage, måske en uge" havde taget os langt længere tid! Men her kunne vi efter en uges tid introducere putterutinerne med bad og ro; selv godnatlæsning gik fra kaos til at han sad roligt ved siden af og puttede med dynen og lyttede.

Det er snart et år siden, vi bookede tid med Maria, så den her anmeldelse er long overdue (undskyld Maria), men hvis du sidder og overvejer, om Maanerejsen er en mulighed for jer, så start med en samtale! Den kan ændre jeres liv! Og hvis du sidder med overvejelsen, er det nok fordi, I har brug for det. Jeg kan ikke love eller garantere andet end at I er i virkelig gode hænder hos Maria. Jeg kunne ikke tænke mig at have snakket med andre. Som skrevet, forholdt hun sig bedre end nogen andre jeg har mødt til det, VI sagde og det, VI oplevede, og så tog vi den derfra! Vores varmeste, varmeste anbefalinger til Maria - det ændrede alt for os.

Alt det bedste til dig, som læser det her og overvejer Maanerejsen, fordi der er et barn, som har svært ved at sove :)

Vi har været så glade for vores forløb hos Månerejsen.

Vi kontaktede Maria, fordi vores datter havde mange opvågninger og altid skulle ammes i søvn, hvilket var opslidende for mig som mor. Maria tog sig god tid til at snakke med os inden opstart og har været super tilstedeværende, hjælpsom, nem at få fat på og givet så mange gode råd og vejledninger til, hvordan vi kunne komme omkring det. Det har været nogle hårde aftener til tider, men allerede efter får aftener kunne min partner putte vores datter uden problemer, og hun har for første gang sovet lange stræk på 5-7 timer.

Vi kan kun anbefale Månerejsen til andre.

Vi tog fat i Maria fra Månerejsen fordi vores søn stort set aldrig har været en “god” sover.

Vi var i tvivl om det gav bedst mening med et længere forløb hos Månerejsen eller om en konsultation kunne være nok. Dette fik vi hurtigt afklaret gennem en meget behagelig indledende samtale over telefonen. Maria kunne sagtens have solgt os forløb, som havde været dyrere for os, da vi var desperate for at få noget hjælp. Hun valgte dog at anbefale en konsultation samt en søvnplan, som var en billigere løsning.

Vi udfyldte et spørgeskema omkring søvnvaner før konsultationen og det var tydligt at Maria havde brugt disse til at sætte sig ind i vores søns søvn og søvnbehov. Igennem konsultationen bidrog Maria med mange gode input og kom med relevante forslag, men også relevante spørgsmål omkring ting vi gjorde / kunne gøre anderledes. Vi var meget trygge gennem hele forløbet og følte virkelig at vi fik mange gode værktøjer med fra konsultationen. Der var booket 90 min, men vi endte faktisk med at bruge 120 min uden at dette var et problem, det var simpelthen for at nå ordentligt i mål. Man følte altså at man blev set og hørt uden at Maria var på vej videre efter de 90 min.

Da vi efterfølgende modtog søvnplanen var vi overraskede over detaljegraden og længden på denne. Meget udførlig og tilpasset vores søn.

Vi så forbedringer stort set med det samme, på trods af at Maria var ærlig og advarede os om at det kunne tage rigtig lang tid at få ændret vores søns vaner, fordi der var flere ting i spil.

Vi sender vores varmeste anbefalinger til Maria og Månerejsen! Vi er så glade for at vi valgte at gøre noget ved vores problem og at løsningen endte med at bliver Månerejsen!

Our 5-month-old was waking frequently at night and starting the day as early as 4–5 am. Maria helped us create a tailored sleep schedule and guided us through practical strategies to manage the wakings. With her support, our baby has been able to sleep up to 7-9 hours straight — an incredible change for us as exhausted parents! We’re grateful for her expertise and highly recommend her to other families struggling with sleep.

Vi har været i et forløb hos Maria med vores søn på 16 mdr., som havde mange opvågninger med utrøstelig gråd og skulles vugges længe for at falde i søvn. Han har altid haft svært ved at sove. Nu sover han på eget værelse hele natten uden opvågninger. Det tog en uges tid.
Vi havde en snak med Maria om vores ønsker for metoderne der blev brugt, hvilket hun havde fuld forståelse for. Vi fik lavet en god og realistisk plan, som vi kunne stå inde for. Maria var meget fleksibel og omstillingsparat, hvis planen skulle rettes til. Hun havde fuld forståelse for vores udfordringer og bekymringer. Vi har følt os så trygge og godt vejledt hele vejen igennem. Der er altid blevet svaret hurtigt og grundigt på vores mange spørgsmål. Hun er meget engageret og kompetent. Vi har virkelig været mere end tilfredse med forløbet og kan varmt anbefale det til andre!

Vi har virkelig haft god effekt af et forløb med Maria! Hun lyttede virkelig til os og med få, men effektive værktøjer gik vi fra at have en datter der vågnede 4-6 gange om natten helt utrøstelig og hvor det nogle gange kunne tager timer at få hende til ro igen, til nu at have en datter der næsten sover igennem, måske med en enkelt amme-opvågning! Og til de fremtidige udfordringer vi kan møde (tænder, sygdom, amme stop mm.) har hun virkelig forberedt os godt på, hvordan vi bedst kan håndtere det, når tid kommer! Dejligt at få vores nætter igen!!

Vi har haft et rigtig godt forløb hos Maria fra Månerejsen, og det har virkelig rykket noget herhjemme. Vores datter falder nu i søvn selv efter en kort putterutine – før kunne vi sidde hos hende i en til halvanden time. Hun sover også i sin egen seng hele natten, hvor hun tidligere kom ind til os og sov videre.

Hun vågner stadig nogle gange, men vi følger hende bare tilbage, og så falder hun selv i søvn igen. Det er en kæmpe lettelse. Vi har fået nogle gode værktøjer til at arbejde videre med det sidste, og vi er optimistiske.

Maria har været enormt god til at møde os lige dér, hvor vi var, og hun lavede en plan, der passede præcis til vores barn og familie. Vi føler os set og hjulpet på en måde, der giver tryghed. Det har været alle pengene værd.

Vi var så heldige at vinde et gavekort til en konsultation hos Maria, og dét har vi været rigtig glade for.
For det første var Maria enormt fleksibel, og på trods af vores eget kaotiske skema lykkedes det at finde en tid.

Maria var rigtig rar, og satte sig grundigt ind i vores behov og situation, og var meget sympatisk.. Hun kom med konkrete råd, og gav os en masse viden som gav os følelsen af at vi ikke var helt fortabte ift søvn - at det ikke var fordi vi nødvendigvis gjorde noget galt - noget man ofte tænker, når man er helt ny forælder. Vi genvandt troen på at vi godt kunne klare det, og at der var meget vi kunne gøre. Så vi fik håbet igen, og meget mere gåpåmod.
Nu har vores søn sovet signifikant nemmere og været gladere i sin vågne tid siden vi implementerede de råd vi fik - og det ér tidligt at sige at det skyldes det vi har gjort.. Men altså.. Jeg har klart fornemmelsen af at det virkelig har gjort en enorm forskel for os. Så vi er rigtig glade og tilfredse, og anbefaler varmt en konsultation hos Maria :)

Efter lang tid hvor vores søn havde mange opvågninger og stod alt for tidligt op, tog vi en snak med Maria via video. Maria kom med meget brugbare og konkrete ændringer, som efter blot nogle få dage gjorde at han nu sov igennem 11 timer. Vi skulle have fået hjælp til strukturen meget før. Vores søn har en meget bedre rytme nu, og vi har også fået vores egen søvn rytme tilbage. win-win :)

Jeg vil gerne anbefale Maria, hvis råd har haft en stor betydning for vores søns søvn (1,5år). På kun to uger oplevede vi markante forbedringer, og allerede efter få dage kunne vi mærke de første positive ændringer. Hendes råd er begrundede, effektive og virker, især når man er klar til at investere den nødvendige energi og fokus. Hvis du har overskuddet til at gå all-in på de anbefalinger, hun giver, vil du se resultater. Vi er utrolig glade for den støtte og vejledning, hun har givet os.

Maria er super empatisk og støttende med en masse gode forsæag og redskaber, som hurtigt fik vendt min søns pludselig lange putninger, mange opvågninger, natlige vågentid og skrige seancer, og nedsat nat amninger. De mange konkrete forslag gav hurtigt pote og flere fremskridt kom bare løbende. Det var været en super positiv oplevelse med en masse gode redskaber og støtte, som gjorde at målene hurtigere end forventet kom indenfor rækkevidde. Jeg kan kun på varmeste anbefale Maria og sige at søvn bliver en del af ens liv igen efter at møde Maria.

Vi havde en session med Maria og følte os virkelig set og mødt – både før, under og efter samtalen. Det detaljerede spørgeskema, vi udfyldte inden mødet, gjorde, at samtalen blev knivskarp, og vi gik derfra med en klar og konkret plan for vores udfordring. Derudover fik vi også alternative forslag, vi kunne afprøve. Maria får vores varmeste anbefalinger!

Vi har haft vores første møde i dag og vi er meget begejstret over de ting, vi har fået at vide. Maria var super behagelig at snakke med og virkelig god til at forklare tingene på en nem og forståelig måde. En rigtig god oplevelse!
Vi glæder os meget til at komme i gang med forløbet, så vores snart 2-årige dreng kan komme til at få en god nattesøvn! :-)

Opfølgning følger :-)

Kæmpe anbefaling herfra!

Jeg havde ønske om at forstår hvordan og hvornår jeg kan implementere en god søvn rytme til vores datter på næsten 4 måneder.

Maria har forklaret mig, på en overskueligt og forståeligt måde, alt det jeg skal vide om vores nuværende søvn situtation og om mulighederne fremd af, for at skabe den bedst muligt søvn rutine for os.
TAK Maria.

We had an amazing experience with Maria.
Our little girl had a lot of troubles to sleep during the day, but Maria helped us to understand our baby’s sleep rhythm. She taught us how to read her signs and help her to sleep faster, and also to help her to get a better quality sleep.
Maria is super sweet and kind. She always listen to you and is there to guide you during the whole process. We had a lot of questions during the process and she was always fast and precise in answering

Vi havde et fint forløb med Månerejsen, hvor vi fik en god hjælp til at strukturere lure, og sengetid, for vores 5½ måneder gamle datter.
Hun skulle førhen vugges i søvn hver aften, hvilket som regel også tog flere timer.

Med mere fokus på tidspunkterne for lurene om dagen, og en bedre plan for hvad vi gøre ved sengetid, har vi kunnet mærke en kæmpe forskel i hvordan det går når hun skal sove.

Maria har været yderst hjælpsom, og haft kontakt med os hver dag under forløbet.

Vi var lidt skeptiske i starten for om det ville kunne hjælpe, men må konstatere at vi nu kan få vores datter til at sove på langt kortere tid, og med mindre gråd (selvom det selvfølgelig ikke altid kan undgås helt).
Måske vigtigst af alt sidder vi ikke længere med følelsen af at vi "gør det forkert", eller "ikke ved hvad vi skal gøre" når vi lægger vores datter i seng. Noget som man ellers godt kunne opleve når man efter 2 timer stadig stod og vuggede en grædende baby.

Vi kan derfor klart anbefale Månerejsen. Det hjalp i hvert fald os.

Gennem et halvt år havde vi kæmpet med dårlig søvn hos vores 1 årige søn. Det var svært at putte, han kunne kun vugges i søvn, vågnede ofte og var ked af det og nætterne var mindst lige så frustrerende. Vi var presede på alle leder og kanter, da vi ved et tilfælde fandt Maria og Månerejsen.
På bare et par uger blev vores liv vendt på hovedet - fra at bruge timevis på putning og opvågninger, have dårlig ryg og være frustrerede og stressede - er vi med Marias hjælp kommet til et helt nyt kapitel. Vores søn glæder til at skulle lægges i seng, finde ro og falde i søvn. Det er slut med at vugge ham i søvn, han lægger sig bare ned og slapper af indtil han bliver træt. Noget vi ikke havde troet muligt, slet ikke på bare et par uger!
Vores forløb med Maria har været rigtig godt, Maria er sød, hjælpsom, proaktiv og virkelig dygtig. Gennem forløbet havde vi daglig kontakt med Maria om hvordan det går, hvad vi kan gøre for at forbedre og hvis vi havde spørgsmål. Vi følte os i rigtige gode hænder - det eneste vi fortryder er at vi ikke startede før :)

Kæmpe anbefaling!