Meditation Moments レビュー 

Ik ben van nature erg druk in mijn hoofd
ADD
En heel erg onrustig en maak mij druk om alles en iedereen.
Ik kreeg dit abonnement van mijn dochter twee jaar geleden en sindsdien mediteer ik bijna elke dag. En het geeft mij rust
De kleinkinderen mediteren ook met de kindermeditatie.

Meditation Moments heeft me sinds gebruik ervan ( voorgesteld door mijn schoonheidsspecialiste, die het gebruikt voor haarzelf en de kinderen(om rustig in slaap te vallen)) absoluut meer rust in mijn hoofd gebracht !! Op alle momenten van de dag, wanneer ik het nodig had om rustiger/kalmer in mijn lijf te worden. Maar zeer zeker om fijn in slaap te vallen en door te slapen.De app is zo veelzijdig. Gaande weg leer je van al de verschillende mogelijkheden, zoals meditaties, yoga, muziek … gebruik te maken. Het luisterboek in de Hemel was gewoonweg ook #DéMax !! Die zou ik nog wel meer willen horen !
De inhoud van de app is zo groot, en er komen geregeld nieuwe dingen bij !!
Mijn oortjes gaan overal mee naartoe … zodanig dat als ik de app nodig heb, ik er naar kan luisteren !!
Meditation Moments is #TOP !
Zeer tevreden gebruiker !
Bie.

Fijne meditatie app die me de nodige rust bezorgt.
Ook heel gevarieerd. Er worden continu andere oefeningen toegevoegd.

Mijn feedback is eerlijk, ik hoop ook behulpzaam en constructief.

Ik mediteer via Meditation Moments zéker al een jaar of 6. In elke fase van mijn leven waar rollercoasters zich weten aan te dienen, is voor elke aanleiding van die rollercostars altijd één of meerdere meditaties die mij weer terug kunnen/weten te brengen naar de stilte, het zelfvertrouwen en de kracht in mijzelf.

Ook de slaapverhalen worden vaak en veel door mij beluisterd voor het slapen gaan. Persoonlijk vind ik het heerlijke slaapmutsjes.

Er is een ruime diversiteit aan sprekers en onderwerpen. Vragen die ik via de mail stel, worden snel persoonlijk beantwoord.

Fijne app in gebruik, inspirerend en rustgevend

Het eerste wat ik doe als ik wakker word is de meditation moments app. Dit is even mijn momentje, even tot mijzelf, rust, ik wil niet meer zonder, sla geen dag over. I love it ❤️

Mediteren is essentieel om rust in je hoofd en lijf te ervaren. Meditation Moments brengt mij dat elke dag weer. Of je nu wilt mediteren op een bepaald thema, zelf wil mediteren met kalmerende muziek of tijdens een wandeling, beter wilt slapen of gewoon een daily moment nodig hebt, het is er allemaal. En dat is waarom ik Meditation Moments aanbeveel. Het geeft mij al meerdere jaren elke dag die momentjes waar ik op die momenten behoefte aan heb.

Een perfecte app. Voor elke “gelegenheid” is er wel een meditatie door verschillende mensen ingesproken. En van verschillende lengtes. Je kan alles zelf bepalen.
Fijne slaapverhalen en/of muziek.
Lekker overzichtelijk allemaal in de app. Loopt bij mij nooit vast.
Fijne yoga en flow lessen. Op elk niveau en voor elk tijdsbestek.
Deze app heeft mij al door veel verschillende lastige periodes heen geholpen!

Ik gebruik meestal s'avonds de app om tot rust te komen. Op die manier probeer ik te zorgen voor een goede nachtrust.
Ook s'morgens is een moment van meditatie belangrijk om zonder stress aan de dag te beginnen.

Fijne app met oa meditaties, muziek, slaapverhalen. Nieuwe editaties en muziek worden regelmatig toegevoegd. Ik ben echter de laatste tijd van de slaapverhalen. Dus nieuwe verhalen mogen wat mij betreft ook vaker toegevoegd worden.

De meditaties brengen me al vele jaren rust. Vooral voor het slapen gaan.
Met name de stem van Michael vind ik zeer prettig en ontspannend.

Het geeft mij veel rust!

Elke dag even een paar minuten voor jezelf, is fijn en brengt rust.

Vaak na een werkdag, ff snel een meditatie voordat de drukte thuis begint.

Ook is het heel lekker om je dag mee te beginnen en te eindigen.

Gebruik het elke dag en vaak ook nog vaker dan 1 keer!

Goed en breed aanbod van meditatie. Vooral daily moments is fijn en afwisselend. Sinds ik MM dagelijks gebruik slaap ik beter.

Mega fijne app. Mooie, goede meditaties. De daily, een meditatie die elke dag anders is van 10 minuutjes, zorgt voor een hele fijne basis en stabiliteit in mijn week. Verrassend, mooi.

Ik gebruik de med app elke avond voor ik ga slapen, in bed.
Daardoor kom ik tot rust en slaap ik, meestal, snel in.

Ik heb al jaren de meditations app.
Het heeft mij veel rust gegeven om meer in het moment te blijven.De korte meditaties van Emile met telkens een ander onderwerp is een goede aanvulling en niet te vergeten de ademhalingsoefeningen en de muziek.
De affirmaties,visualisatie en quote van de dag en artikelen. Het geeft mij ontspanning en een steuntje in mijn rug.
Een echte aanrader deze app.

Meditation Moments is zo uitgebreid dat er iedereen baadt bij zou kunnen hebben
Voor mij persoonlijk is het voor de bewustwording van hoe ik sta in het leven op het gebied van mijn gezondheid , zaak , familie, vrienden enz als je hier elke dag mee bezig bent dan zie je overdag in de drukte dat je weer meegesleurd wordt
De meditatie helpt mij onderbewust om dan even mezelf terug te roepen
En tot bezinning te komen
Hierdoor ben ik minder gestrest en heb beter overzicht op mijn leven en zaken waar ik mee bezig ben
Het is en blijft moeilijk om bij jezelf te blijven maar deze app helpt mij hier enorm bij

Ik vind het fijn dat er veel verschillende mogelijkheden zijn waaruit je kan kiezen zoals affirmaties en meditaties. Mijn favoriet zijn de yoga nidra oefeningen (die ik eerst oversloeg omdat ik dacht dat het een vorm van yoga was). Deze luister ik voor het slapen gaan waarna ik heel snel en gemakkelijk ik slaap val!

Het is een prachtige app en veelzijdig .
Je wordt er ontspannen en rustig van en is het is heel leerzaam hoe je de kijk op het leven kunt veranderen en toe kunt passen.

Voor mij is de meditation moments app een fantastisch hulp middel om in te slapen.
Ook om rust te vinden als ik even te veel op me neem, de daily moments zijn een top toevoeging, niet hoeven kiezen wat op dat moment past of nodig is gewoon aan zetten luisteren naar Emile en altijd rustiger bijkomen.