move Salzburg レビュー 

Tolles Team, dankbar- thankful

Ich habe beim Pilotprojekt Breathwork meets Psychology mitgemacht und kann es definitiv allen empfehlen die sich selbst etwas Gutes tun wollen.

Ich habe so viel gespürt, über mich gelernt, geweint und gelacht. Es war ein besonderer Ort und jede Person konnte einfach "sein". Ich ging jedes mal mit richtig gutem Gefühl heim.

Isabel und Anna machen das einzigartig achtsam und liebevoll. Danke an euch nochmal für die tolle Reise.

Eine ganz besondere Erfahrung – von Herzen empfehlenswert

Die vergangenen zwei Tage beim MOVE Retreat „RIF 2.0“ waren für mich etwas ganz Besonderes und eine Erfahrung, die noch lange nachwirken wird.

Es ist schwer, all das, was ich in diesen 48 Stunden erleben durfte, in Worte zu fassen. Dieses Retreat war für mich so viel mehr als nur ein Event. Es war ein Raum für Begegnung, Inspiration, persönliche Entwicklung, neue Perspektiven und vor allem für ganz besondere Momente.

Besonders berührt haben mich die Menschen, die Atmosphäre und die liebevolle Gestaltung des gesamten Retreats. Ich durfte wundervolle Menschen kennenlernen, wertvolle Gespräche führen, neue Visionen entwickeln und viele Momente erleben, die mein Herz tief berührt haben.

Ich gehe aus diesem Wochenende mit neuen Erfahrungen, mehr Mut, Inspiration und einem unglaublich erfüllten Herzen.

Ein großes Dankeschön an das gesamte MOVE-Team für die Organisation, die Energie, die Liebe zum Detail und dafür, einen Ort geschaffen zu haben, an dem so viel Verbindung, Wachstum und Magie entstehen durfte.

Dieses Retreat hat mich einmal mehr daran erinnert, wie kostbar unsere Zeit und wie wertvoll echte Begegnungen sind.

Danke für dieses wundervolle Wochenende. Danke für die Menschen, die Begegnungen, die Inspiration und all die magischen Momente. ❤️

Ich kann das MOVE Retreat von Herzen weiterempfehlen und bin sehr dankbar, dabei gewesen zu sein. 🙏🏼✨

Ich habe am Pilotprojekt „Breathwork meets Psychology“ teilgenommen und fand die Kombination unglaublich gelungen. Die Breathwork-Sessions wurden achtsam und einfühlsam angeleitet, gleichzeitig wurde der Prozess professionell durch eine Psychologin und Psychotherapeutin begleitet. Isabel und Anna haben einen wertschätzenden und sicheren Raum geschaffen, in dem auch tiefe Prozesse ihren Platz haben durften.
Die Mischung aus Breathwork, psychologischem Input und Selbstreflexion war sehr stimmig. Alles war mit viel Liebe zum Detail gestaltet – von der Musikauswahl bis zu Kakao und Tee. Ein wirklich wertvolles und liebevoll gehaltenes Konzept, das ich gerne weiterempfehlen kann.

Ich habe beim Pilotprojekt Breathwork meets Psychologie mitgemacht und kann diese Kombi absolut empfehlen. Man wird durch die unterschiedlichen Intensitäten der Breathwork Einheiten auf unterschiedliche Art und Weise mit seinen persönlichen Themen konfrontiert und hat mit der psychologischen Einordnung und Nachbesprechung die perfekte Möglichkeit tiefer zu gehen. Die Leiterinnen des Projekts (Isi und Anna) haben uns gut begleitet und sind sehr auf aktuelle Gefühle und Bedürfnisse eingegangen - sehr menschennah!

ich war schon öfter und auch in mehreren Kursen bzw. bei mehreren Events von Move dabei und bin jedes Mal wieder begeistert. Die TrainerInnen führen hier nicht nur Kurse durch, sondern erreichen einen auf einer ganz tiefen Ebene. Ich habe schon vieles ausprobiert aber Move hebt sich deutlich von anderen Kursen ab , weil es hier nicht nur um Sport & Gesundheit geht, sondern auch um achtsame, zwischenmenschliche Begleitung. Ich freu mich jedes Mal wieder darauf & empfehle es von Herzen gerne weiter. 🩷

Die Kombination aus Pilates & Breathwork war für mich eine ganz neue Erfahrung und unglaublich stimmig! Der Kopf kommt zur Ruhe und der Körper sowie alle Emotionen dürfen das Ruder übernehmen. Isabel ist eine so herzliche Person, die diese intensive Erfahrung perfekt begleitet hat. Besonders gut hat mir die Musikbegleitung gefallen. Ich komme gerne wieder 🫶🏻

Pilates, Breathwork, Kakao und Isabels Power.. Was will man mehr am Ostermontag? 🤩

Ich hab die Mischung aus Bewegung und intensiver Atmung so sehr genossen und bin begeistert von Isabels Power und Stimme...
Danke für die geniale Zeit, jederzeit gerne wieder.. 😊

Beim Move Day Retreat habe ich genau das erlebt, was ich mit Move verbinde – und noch mehr. Der Tag begann mit einem kraftvollen, aktivierenden Start, der sofort Energie freigesetzt hat. Besonders beeindruckend war für mich der fließende Übergang in eine unglaublich einfühlsam angeleitete Breathwork-Session, die mich tief berührt hat.

Was diesen Tag aber wirklich besonders gemacht hat, war die Tiefe im Austausch. Es entstand eine ehrliche, offene Atmosphäre, in der echte Verbindung möglich war – etwas, das man nicht oft erlebt. Die Verbundenheit innerhalb der Gruppe und mit der wunderbaren Trainerin Isi war spürbar und hat dem Ganzen eine ganz besondere Qualität gegeben.

Auch rundherum war alles perfekt organisiert: Wir wurden kulinarisch bestens versorgt und konnten uns vollkommen fallen lassen, ohne uns um irgendetwas kümmern zu müssen. Jeder Moment wirkte durchdacht und stimmig.

Für mich war es ein Tag, der nachhaltig wirkt – berührend, inspirierend und voller neuer Motivation. Das Move Day Retreat geht für mich weit über das hinaus, was man mit 5 Sternen bewerten kann.

War beim Breathwork Day Retreat dabei. War zu anfangs leicht nervös, weil ich nicht so recht wusste was mich erwartet/ wie es sein wird. Diese Nervosität legte sich aber sehr schnell sobald ich da war. Von Sekunde eins fühlte ich mich richtig wohl. Herzliche Menschen, tiefe Gespräche, gemeinsame Interessen. Die gemeinsamen Workouts und die Breathworksessions, die Gespräche in dieser tollen Atmosphäre verbinden. Auf jeden Fall für mich die Stunde Fahrzeit wert. Immer gerne mal wieder. :)

Isi kommt seit 2 Jahren zu uns in die Firma für eine wöchentliche Yoga Einheit und ein Workout (Elemente von HIT, Pilates, Stretching etc.). Für die Kurse wird nur eine Sportmatte und ein Raum mit entsprechender Bewegungsfreiheit benötigt.

Isis Kursprogramm ist auch nach über zwei Jahren so abwechslungsreich, dass wir zum Teil immer noch Muskelkater an Stellen spüren von denen wir gar nicht wussten, dass wir dort überhaupt Muskeln haben :-) So erinnern wir uns manchmal noch mehrere Tage an die letzte Fitnesseinheit mit Isi.

Sie motiviert uns jede Woche aufs Neue und holt jeden auf seinem individuellen Fitnesslevel ab, um Kraft aufzubauen, an unserer Beweglichkeit zu arbeiten und vor allem unseren Rücken zu stärken als Ausgleich zu unserer vor allem sitzenden Tätigkeit.

Große Empfehlung für Isi, sie macht ein super abwechslungsreiches Programm, geht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein und ist durch ihre motivierende und positive Art eine absolute Bereicherung. Neben dem Training kommt auch der Spaß nie zu kurz :-)

Ich liebe die Breathwork Kurse bei Move. Weil sie mit so viel Feingefühl und Empathie gehalten werden. Weil sie einem genau das geben, was man oft brauch, ohne es zu wissen. Weil sie dem Körper, dem Geist und der Seele gut tun.
Ein Raum, der einen wohlfühlen lässt. Neue Leute, mit denen man schnell ins Vertrauen kommt und gemeinsam doch für sich selbst atmet.
Man merkt Isis Leidenschaft und Gabe für ihre Kurse an. Eine super Empfehlung!

Bei move werden Bewegung und Achtsamkeit mit dem Körper verbunden. Man powert sich aus und geht gleichzeitig super achtsam mit seinem Körper um. Man wird durchgehend von den Trainerinnen begleitet, um die Übungen richtig auszuführen. Es ist total motivierend mit solch positiven und energiegeladenen Menschen gemeinsam zu trainieren. Außerdem bietet move auch noch viele andere Kurse von Pilates bis hin zu Atemreisen, also ein mega breites Spektrum. Ich liebe den Flow und freue mich jede Woche erneut auf die Kurse.

Move ist für mich eine Sportcommunity, wo wirklich aufeinander geschaut wird und man sich gemeinsam weiterentwickelt. Ein neues Sportprogramm auszuprobieren, führt bei mir immer zu leichter Nervosität - die war bei Move sofort wie weggeblasen. Hab mich selten wo von Anfang an so wohlgefühlt.
Die Trainings sind vielseitig und die Trainer:innen professionell. Besonders gefällt mir, dass es auch Angebote für Breathwork und Meditationen gibt und so Body und Mind im Einklang angesprochen werden. Während der Atemreisen ist man in besten Händen und das Loslassen fällt in sicherem Rahmen leichter als sonst. Am schönsten findet ich, dass das Gefühl vermittelt wird: man ist gut so wie man ist.

selten so schnell geborgenheit und sicherheit bei jemandem empfunden wie hier. safespace durch und durch

Ich liebe es den Tag mit Isi beim Morning Flow zu starten. Die Atmosphäre ist wunderbar und die Mischung aus Atemübungen, fließenden Bewegungen und Aktivierung zaubert mir jedes Mal aufs Neue ein Lächeln aufs Gesicht. Der nette Espresso-Plausch im Anschluss zeigt, dass es über das ‚0-8-15’ Angebot mit hoher Durchlaufquote anderer Studios hinaus geht. Was diesen Ort mit diesen wundervollen und inspirierenden Menschen zu etwas besonderen macht.
Kann ich nur jedem empfehlen und freue mich auf weitere Sessions!

Mit „move“ habe ich schon super Erfahrungen gemacht! Vor meinem ersten Halbmarathon im Mai 2025 bekam ich ein auf mich angepasstes Personal Training mit Laufplänen, diverse Kurse waren für mich immer motivierend dran zu bleiben und die Breath Work Sessions eine Bereicherung.
Egal, welchen Kurs oder welches Event man bei Move bucht man wird immer sehr wertschätzend unterstützt. Danke liebes Move-Team 🤗

Ich hab schon mehrere Breathwork Sessions bei move besucht. Isi’s Kurse sind unglaublich toll, sie schafft einen Rahmen wo man sich komplett fallen lassen kann und holt sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene perfekt ab! Definitive Empfehlung für alle Leute die Breathwork kennenlernen wollen oder auch tief einsteigen möchten! Danke 🫶

Move ist bestimmt eines der besten Abbos, die ich je abgeschlossen habe. Ich fahre nach nach jedem Kurs mit einem lächerlichen nach Hause. So inspirierende ,liebe, motivierende und zielstrebige Trainer.
Kann ich nur jedem empfehlen

Man trifft auf positive Menschen, welche sich gegenseitig motivieren. Gemeinsames Schwitzen und Achtsamkeit, das Ganze wird betrachtet und steht im Vordergrund.
Alle Trainerinnen unterstützen einen, egal welches Fitnesslevel oder Einschränkungen man hat.
Abwechslungsreiches Kursprogramm, auch Breathwork, eine großartige Erfahrung und absolut empfehlenswert.
Eine starke Community, die stetig wächst.
Weiter so!