NF Coaching レビュー 36

Ich habe in der Vergangenheit immer schon mal ein wenig abgenommen. Dieses Gewicht war dann meist aber auch schnell wieder da. Ich habe also nach einem nachhaltigen Weg gesucht dauerhaft abzunehmen und das gewünschte Gewicht zu halten.

Ich habe im März mit diesem Programm angefangen und kann es nach anfänglicher Skepsis beruhigt weiterempfehlen. Der Plan für die Ernährung lässt sich super in den Alltag integrieren und die Gerichteauswahl ist sehr vielfältig. Der Sportplan funktioniert für mich auch super.

Wenn man zwischendurch Fragen hat, werden diese immer schnell und für den Laien verständlich beantwortet. Stress durch die Coaches gibt es nicht.

Haltet euch an die Pläne und ihr werdet selber früher oder später tolle Erfolge und Erfahrungen auf dem Weg zu eurem Wunschgewicht sammeln können.

Als ich vor einem Jahr mit dem Coaching gestartet habe, war mir nicht bewusst, wie sehr es mein Leben verändern würde. Ich wollte eigentlich nur fitter werden, Muskeln aufbauen und meine Ernährung verbessern, doch schnell habe ich gemerkt, dass es hier um viel mehr geht.

Das Besondere: Alles läuft ohne Druck ab. Ich konnte in meinem eigenen Tempo starten und Schritt für Schritt Veränderungen umsetzen. Gerade das hat mir geholfen, wirklich dranzubleiben. Nik ist immer für mich da, egal ob Fragen, Unsicherheiten oder einfach ein Motivationsschub gebraucht wird. Die Antworten kommen schnell, verständlich und auf eine sehr persönliche Art, sodass ich mich immer ernst genommen und unterstützt fühle. Und sehr wertschätzend finde ich die offene, ehrliche und transparente menschliche Art & Weise von den beiden.
In den letzten Monaten habe ich nicht nur gelernt, wie ich Training und Ernährung besser für mich gestalte, sondern auch, wie wichtig meine mentale Gesundheit ist. Ich habe ein ganz neues Körperbewusstsein entwickelt und fühle mich heute ausgeglichener, gesünder und selbstbewusster als je zuvor.

Ich hätte nie gedacht, dass ein Online-Coaching so viel Positives in Bewegung setzen kann aber genau das ist passiert. Für mich war es die beste Entscheidung, und ich kann es jedem empfehlen, der echte und nachhaltige Veränderungen im Leben erreichen möchte.

Schon früher habe ich immer versucht regelmäßig Krafttraining zu betreiben, ins Fitness zu gehen und eine sportliche Figur zu erreichen. Immer wieder fehlgeschlagen! Falsche Ernährung, Training ohne Plan und vorallem fehlende Motivation und Durchhaltevermögen. Im November 2023 dann endlich mit Hilfe von NF Coaching gestartet. Jeder Anfang ist schwer. Aber mit der Hilfe von Nik & Fabienne war auf einmal alles greifbar. Hier lernt Ihr nicht nur alles über das richtige Training & die richtige Ernährung, sondern vieles über euch selbst. Motivation, Achtsamkeit, das richtiges Körpergefühl und vorallem die richtige Balance zwischen Sport und Alltag. Ich dachte früher, dass Sport und Fitness nichts weiter sind als Anstrengung und Erschöpfung. Und das alles nur für einen Körper indem man sich wohlfühlt? Dank der beiden habe ich den Sport lieben und schätzen gelernt. Ihr könnt das auch. Glaubt an euch und vor allem an die besten Coaches Nik & Fabienne!

Wo soll ich anfangen und aufhören?
Wobei Aufhören hier noch nicht angewandt werden kann, da ich noch mitten in diesem wundervollen Coaching stecke.

Ich habe mich zu Anfang SEHR schwer getan. Ich war nicht von mir selber überzeugt dies zu schaffen und habe mich nicht in der Lage gesehen, dass irgendwie nur 2 Wochen durchzuziehen. Direkt an Tag Eins hatte ich meine ersten Zweifel und Niklas hat sich direkt Zeit für mich genommen und ein persönliches Telefongespräch mit mir geführt (nicht das erste „Beratungsgespräch“) und schnell wurde mir klar, das passt! Die Art und Weise wie mit verschiedenen Lebenssituationen umgegangen wird, ist grandios! Es wird für alles Verständnis gezeigt und wenn es Probleme gibt, hat man jederzeit einen Ansprechpartner, der, by the way, fachlich und menschlich so top ist! Es ist nicht nur für den Körper eine Wohltat durch gesundes Essen, durch einen Ernährungsplan, und Bewegung, durch einen Trainingsplan, sondern auch für die Seele. Ich kann super mit dem Plan von zuhause aus Sport machen und sehe eine Veränderung, vor allem eine mentale Veränderung, die mir persönlich so am Herzen liegt.

Ich kann nicht mehr als danke sagen! Niklas und auch Fabienne machen einen super Job! Es lohnt sich, wenn man Bock auf eine gesunde Veränderung hat mit tollen Coaches an der Seite. Also nochmal: DANKE!

Nik war ungefähr ein Jahr lang mein Coach und ich war insgesamt sehr zufrieden mit ihm. Anfangs habe ich mich nicht so recht getraut, etwas wegen meines Trainingsplans zu sagen – jeden Monat die gleichen Übungen zu machen, empfand ich auf Dauer als etwas monoton. Als ich das schließlich angesprochen habe, ist Nik sofort darauf eingegangen und hat meinen Plan mit Variationen ergänzt. So habe ich gemerkt, dass er wirklich auf die Wünsche und Anliegen seiner Klienten eingeht.

Er hatte immer ein offenes Ohr und man merkt, dass er mit Herz und Leidenschaft am Wohl seiner Kunden arbeitet. Selbst bei finanziellen Schwierigkeiten, die ich persönlich hatte, kam er mir entgegen und hat mich unterstützt, obwohl er selbst keinen direkten Nutzen davon hatte.

Damit hat er mir gezeigt, dass ich für ihn nicht einfach nur eine Zahl auf dem Gehaltszettel bin, sondern dass er sich ehrlich für meinen körperlichen wie auch seelischen Fortschritt interessiert.

In den ersten Monaten seines Coachings konnte ich außerdem rund 10 Kilo Muskelmasse aufbauen – ein Ergebnis, das ich ohne ihn niemals so erreicht hätte.

Vielen Dank, Nik – absolute Empfehlung! Ich freue mich schon darauf, das Training mit dir wieder aufzunehmen, sobald ich mich von meinem Krankenhausaufenthalt erholt habe.

Top-Bewertung für Niklas und Fabienne
Ein super Trainings-Duo, das dich wirklich als ganzen Menschen versteht.
Nicht nur reines Fitnesstraining, sondern auch persönliches Coaching mit ganzheitlichem Ansatz.
Sie erstellen individuelle Ernährungspläne, unterstützen dich im Fitnessstudio und begleiten dich als Mensch.
Tipps, Motivation und Einfühlungsvermögen stehen bei ihnen an oberster Stelle – genau das macht den Unterschied. Beste Grüße

Ich bin seit ca. 5 Monaten im Coaching & kann es absolut empfehlen!
Auch ich war skeptisch, wollte dem ganzen nicht so trauen… aber Nik und Fabi sind super! Sie gehen 100% auf dich persönlich ein, egal was ist. Ich habe mit Homeworkouts angefangen, weil ich anfangs kein Gym Fan war. Die waren super. Mittlerweile habe auch ich meinen Weg ins Gym gefunden. Mit Niks Plan braucht man da auch nicht unsicher sein, selbst wenn man noch nicht erfahren ist. Mittlerweile liebe ich das Gym und mein Training dort und fühle mich sicher mit meinem Plan und Übungen. Und wenn dem mal nicht so ist? Schreibe ich eine kurze Nachricht und die beiden kümmern sich blitzschnell, dass wieder alles passt.
Bei der Ernährung sieht es genau so aus. Die Gerichte sind einfach & lecker. Man kann immer mit den beiden sprechen, sollte etwas nicht passen. Dann wird auch hier alles so zugeschnitten, dass es passt.

Ich bin in den 5 Monaten zu einem anderen Menschen geworden, wirklich! Den beiden kann man vertrauen 🫶

Mega gutes Coaching! Sehr individuell und persönlich.

Das Coaching ist für mich eine wertvolle und inspirierende Erfahrung. Meine persönlichen Ziele stehen jederzeit im Vordergrund, und die Inhalte werden individuell auf mich zugeschnitten. Besonders bereichernd ist es, wie viel ich über gesunde Ernährung bisher gelernt habe – praxisnah, verständlich und sofort umsetzbar. Die klaren Impulse und praxisnahen Methoden helfen mir, konkrete Schritte zu gehen und spürbare Fortschritte zu erzielen.

Top coach. Individuell abgestimmt auf meinen alltag. Klare weiterempfehlung

Was bei mir an erster Stelle steht ist Persönlichkeit! Ich hätte nie gedacht, dass ich quasi "Fremden" von meinen Bedenken oder Problemen erzähle & wurde ich dafür einmal verurteilt? Nein, ganz im Gegenteil. Ich wurde aufgebaut, mir wurde zugehört & Verständnis gezeigt & das ist in dieser Gesellschaft heutzutage sehr schwer.
Ich habe nie gedacht, dass es möglich ist etwas zu verändern bis ich auf Nik gestoßen bin. Große Herausforderung endlich Kilos zuzunehmen & habe von heute auf morgen entschieden seine Hilfe anzunehmen & es durchzuziehen. Für mich, für meine Gesundheit. Und über jedes Gramm bin ich so stolz & er auch & das stärkt einen!
Nik ist in allem sehr offen. Ernährungsplan Anpassungen bis zum Trainingsplan & was ich sehr sehr toll finde sind keine leeren Versprechungen. Es liegt natürlich mit an einem selber was man draus macht aber er ist immer offen & ehrlich & berät einen immer zum Guten & das finde ich sehr wertvoll. Fühle mich in guten Händen & würde ihn jederzeit weiterempfehlen ! :)

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt, und genau der fiel mir jahrelang schwer. Ich wusste nicht, wie oder wo ich anfangen sollte.
NF Coaching hat mir mit einem klar strukturierten, individuell zugeschnittenen Konzept genau das gegeben, was ich gebraucht habe: Orientierung, Motivation und echtes Vertrauen in mich selbst.

Heute bin ich auf dem Weg zu meinem Ziel, und das jeden Tag ein Stück mehr.

Danke für diese großartige Unterstützung!

Eigentlich stehe ich solchen Coachings kritisch gegenüber, aber NF hat mich vom Gegenteil überzeugt. Alles ist durchdacht, auf Feedback wird gehört und das wichtigste: Es wird proaktiv verarbeitet.

Ich habe im Juni 2025 mein Coaching Bei Nick und Fabienne angefangen , in nur kurzer Zeit habe ich schon ernorme Fortschritte gemacht , bis August schon fast 5 Kilo abgenommen und sehr begeistert , der Trainingsplan als auch Ernährungsplan ist top , ich kann meine Wünsche und Ideen äußern und selbst wenn ich einen schlechten Tag habe wird man aufgebaut von beiden , es passt nicht nur vom Coaching sondern zwischenmenschlich super. Ich kann es absolut empfehle , einen begleitenden Weg des Coaching eingeht , um seinen Zielen näher wie sonst zu kommen . Ich bin gespannt wohin meine Reise die kommenden Wochen geht und was ich mit den beiden erreichen kann.

Das Coaching ist für mich genau die perfekte Mischung aus Motivation, Fachwissen und echter Unterstützung. Die Pläne sind einfach umsetzbar, passen in meinen Alltag und bringen mich trotzdem Woche für Woche voran. Kann das Coaching nur empfehlen!