Get Fit Girl レビュー 

De recepten zijn heerlijk om te eten en gemakkelijk te maken.
Bijna onwerkelijk dat je van dit eetpatroon ook kan afvallen en op gewicht kan blijven hierdoor.
GA ZO DOOR.

Het werken met get fit girl is voor mij echt een uitkomst het voelt totaal niet als een dieet ik voel me goed en zit lekker in mijn vel geen ellendige Shakes maar gewoon wel lekker kunnen eten de app zelf is soms lastig als je zelf een keer gewoon wil koken dan moet je steeds plussen en rekenen maar verder met begeleiding is het allemaal top

Leuke app,
Je kan mooie menu’s plannen.
Alleen jammer dat als je menu’s van de coaches hebt die je lekker vind niet boven in je lijst komen als favorieten. Moeilijk terug te vinden.

De app is echt heel fijn, makkelijke, simpele en gezonde gerechten waarmee afvallen goed mogelijk is. Ik heb 1 ster minder gegeven omdat de begeleiding mijns inziens wel wat beter kon. Je moet het nu toch grotendeels nog zelf doen zonder echte terugkoppeling of tips. Voor de rest erg tevreden wel!

De gerechten zijn heerlijk! Vaak wel lastig te vinden in de app,
Deze is vind ik ook wat omslachtig en veel werk wil je zelf een menu samen stellen. Kwa begeleiding (dit was de tweede keer dat ik mee deed) was het de laatste keer echt om te janken, weinig tot geen berichten. Geen extra hulp, en het laatste bericht.. Donderdag wordt jou lidmaatschap beëindigd, dacht heb nog een week en ‘s avonds kon ik direct nergens meer bij op de app! Ik ga zoals vele die hier een bericht hebben geplaatst opzoek naar betere begeleiding in het afval verhaal.

Super! Erg blij mee. Heerlijke recepten en heel goed vol te houden. Afvallen en toch eten wat je lekker vindt.

Ok , je bent 57jaar "dik" in de overgang én een paar kilo te zwaar !.
Wat doe je dan ?, koolhydraatarm ..nee teveel wat je toch niet mag !.
Poedertjes en Shakes?...nee ! , teveel honger en last van gravings !.
Wat dan ??, een goed dieet is GEEN dieet !.
En dan kom je dus op Get Fit Girl uit !!.
Je houdt je aan de voor jouw uitgerekende calorieën en ik kan je zeggen dat is ruim voldoende.
Er staan heel veel recepten in de app , voor iedereen iets wils .. lekker voor het hele gezin .
Én je mag dus alles , lees : alles eten !..geen verboden voedsel !.
Wel handig om natuurlijk niet elke dag taart en chocolade te eten , dat lijkt mij duidelijk , dat is vullen maar niet voeden !..

Heerlijke recepten, waarbij het helemaal niet voelt alsof je met een dieet bezig bent.
Voor het eerst sinds alle afslankpogingen ook niet het idee dat ik lekkere dingen "niet mag".
Via de chat onderhoud ik contact met de coaches die waar nodig je schema aanpassen.
In de eerste week heb ik even mijn draai moeten vinden: een uurtje per week inplannen om alles in te plannen in de app + Boodschappenlijstje te maken.
Nu -5kg in een maand tijd! Super blij mee!

Fijn programma, lekkere recepten, makkelijk contact te leggen. Fijne app

In het begin enthousiast en viel wel af maar dat stagneerde wel op n bepaald moment. Juist toen miste ik begeleiding. Best n bedrag per maand en in n huishouden met man en 2 puberjongens merkte ik dat ik toch dubbel moest gaan koken omdat het voor hun niet voldoende was of niet bevredigend genoeg. Jammer, dus nu opgezegd en ga een andere manier vinden.

Sinds januari volg ik jullie op Instagram.
Er komen zoveel lekkere recepten voorbij dat ik het niet kon laten om het boek aan te schaffen. Inmiddels sinds een maandje ook een abonnement afgesloten met een uitgebreide intake en een super fijne app.
Stand is nu -8 kg. Het voelt totaal niet als een dieet. Ik ben vooral bewuster geworden wat ik eet en of ik echt behoefte heb aan een tussendoortje.

Ik was al langere tijd op zoek naar een 'dieet' dat voor mij werkt. Ik ben niet iemand die 2 verschillende maaltijden gaat koken of wil crashen. Toen ik GetFitGirls tegen kwam klonk het als muziek in mijn oren en dat was het ook. Op mijn tempo met een goed gevoel afvallen maar me vooral zoveel beter in mijn vel voelen. Buikpijn weg, minder maagzuurproblemen, fitter en dat met kilo's eraf. En belangrijk...Kids eten gewoon mee, geen dure ingrediënten en heel goed vol te houden! Super tevreden en blij mee en dus zeker een aanrader.

Voor alle mensen die nog twijfelen om met GFG te starten: DOEN! Het heeft mijn leven totaal veranderd. Ik ben zó blij dat ik hier 1,5 jaar geleden mee begonnen ben. In een jaar tijd 36 kilo afgevallen, ik voel me energieker en heb zó veel meer zelfvertrouwen! Voor het eerst in mijn leven ben ik trots op mezelf als ik in de spiegel kijk. Nu al een half jaartje zonder GFG, maar ik blijf groot fan!

Een fijne app waarbij het is aangepast aan de aantal calorieën je nodig hebt. Het is makkelijk te volgen en je kan zelf bepalen wat je eet door het zelf toe te voegen of te kiezen uit de vele recepten die zelfs ook makkelijk aan te passen zijn.

Het is wel iets wat je echt zelf moet doen. Je kan een berichtje sturen naar je coach voor alle vragen. Soms sturen ze zelf ook maar niet vaak.

Het heeft mij wel een andere manier van eten laten zien.

Een hele tijd geleden gestart met het programma. Het heeft mij inzicht gegeven in wat juist wél kan, eigenlijk alles! Maar dat ik bewust moet zijn van wat ik eet en hoeveel. Ondertussen niet meer lid maar door de fijne inspiratie die ik opgedaan heb, ondertussen meer dan 15KG kwijt! Dank jullie wel voor deze inzichten en ik blijf vooral doorgaan met genieten en jullie volgen voor alle inspiratie!

Zijn heel vriendelijk en behulpzaam. De app werkt ook heel fijn. Echt super handig. Ook kijk ik altijd naar hun Instagram. Worden leuke verhalen gedeeld, heel inspirerend allemaal. Heb ook door hun de loopband van dreaver gekocht! Top aankoop! En heb ook al veel uit het boek gemaakt.

Heel blij met dit programma! Fijne handvaten, duidelijk en overzichtelijk. En belangrijkste; het werkt echt!

Vanwege de overgang kwam ik geleidelijk aan en ik wilde daar verandering in brengen. Boek gekocht en viel door de lekkere recepten af en vond het tijd om mij aan te melden voor het programma. Na een telefonische intake waar ik mijn vragen kon stellen ook betreffende mijn ziekte van Crohn ben ik half januari gestart en val nog steeds af, gaat bij mij niet met kilo’s per week, maar eraf is eraf. Week menu’s die bepaalde dagen niet past qua werk etc zijn makkelijk te veranderen (genoeg menu keuzes) en aan te passen qua kcal. Producten kan je scannen en zo pasbaar maken in je dag/week menu. Ik ben super tevreden.

Eind 2022 met getfitgirl begonnen nadat ik op insta ervaringen van andere gebruikers voorbij zag komen. 'Ik geef mezelf 4 maanden om te kijken of het iets is voor me' dacht ik. Inmiddels zijn we anderhalf jaar verder en ben ik 26 kilo kwijt!! Ik kan dus wel zeggen dat het iets voor me is! Het gaat makkelijk doordat je toch lekker kan blijven eten en niet op een houtje hoeft te bijten of bepaalde zaken niet mag eten. De app maakt het heerlijk makkelijk door alles voor je uit te rekenen. Ook voor de maandelijkse kosten hoef je het niet te laten want de sportschool is duurder.
Ik denk wel dat je als je echt een stok achter de deur nodig hebt wat begeleiding mist want het enige dat je kan doen is een appje sturen naar een coach en dan moet je wachten op reactie. Voor mij was dat voldoende maar kan me voorstellen dat sommige mensen echt iemand nodig hebben die ze aan de hand neemt en dan zit je hier niet op de juiste plek.
Ik ben een tevreden gebruiker en ook al zit ik bijna op mijn streefgewicht ik blijf lekker gebruik maken van de app alleen al om de heerlijke recepten die de app aanbiedt en omdat het gewoon lekker makkelijk is.