150minuten レビュー 

Ich bin mega begeistert über das so vielfältige Angebot an Trainingseinheiten, besonders die verschiedenen auch kurzen Trainings lassen mich einfach dran bleiben, mich aus meiner Komfortzone locken. Ich habe mich sehr über die sehr persönliche und liebevolle Whats app Nachricht gefreut, und jederzeit nachfragen zu können gibt mir viel Sicherheit, wobei die Trainings klasse erklärt sind.
Von Herzen Lieben Dank an Euch 150Minuten Team

Ich finde den Mix zwischen Level 1-3 super. Kann ich je nach Körpergefühl oder Tagesform entscheiden, wie ich die jeweilige Übung ausübe.
Außerdem ist die Auswahl zwischen Live-Training oder Mediathek genau mein Ding.
150minuten gibt mir die Möglichkeit in meinen eigenen 4 Wänden, oder auch im Urlaub etwas für mich zu tun... egal wie viel, egal wie oft... wie es in den Tag paßt.... ;-D

Endlich ein Training, das in meine wechselhafte Tagesplanung passt: die verschiedenen Angebote morgens und abends, dazu nach Bedarf eine wachsende Mediathek. Und ich muss das Haus dafür nicht mehr verlassen, was der Bequemlichkeit weniger Ausreden bietet. Mittlerweile bin ich fast ein Jahr bei 150 Minuten dabei und möchte die angenehme, kompetente und persönliche Betreuung gar nicht mehr missen.

Ich kann 150 Minuten auf jeden Fall weiterempfehlen, ein super Service, wenn man mal Probleme mit der Technik hat und sehr motivierende Trainerinnen und Trainer, die einen auch korrigieren, wenn man einenBewegung falsch ausführt, aber auch eine nette Art und Weise. Ich habe die Mitgliedschaft meinen Eltern geschenkt zu Weihnachten geschenkt und mein Vater hat keine Rückenschmerzen mehr, seitdem er trainiert, ich bin so dankbar.

Durch 150Minuten bewege ich mich endlich regelmäßig, teilweise 5-mal in der Woche! Jahrelang habe ich nichts für mich getan, bei 150Minuten hatte ich das große Glück, von der ersten Stunde an „als Versuchskaninchen“ dabei zu sein.

Für mich ist es ein Riesenvorteil, nirgends hinfahren zu müssen. Selbst, wenn ich 10-12 Stunden am Schreibtisch sitze (was leider sehr normal bei mir ist), brauche ich quasi nur vom Schreibtisch aufzustehen, den Kurs mitzumachen und kann mich im schlimmsten Fall wieder an den Schreibtisch setzen. Mittlerweile habe ich kaum noch Rücken- oder Nackenschmerzen, trotz des vielen Sitzens. Ich bin motiviert genug, auch mal während der Arbeit aufzustehen und ein paar kleine Übungen einzubauen.

Wenn es ein technisches Problem gab, wurde mir per Anruf oder Mail schnell geholfen.

Alle Trainier sind toll und mit ihrer fröhlichen, motivierenden Art sehr ansteckend. Sie haben immer einen Blick auf die Teilnehmer und korrigieren auch, wenn es nötig ist. Meine Beweglichkeit und mein Wohlbefinden hat sich durch 150Minuten sehr positiv verändert! Ich kann 150Minuten absolut empfehlen!

Wann immer ich an einem Kurs von 150Minuten teilgenommen habe, kam ich zu dem Schluss, dass es sich für mich gelohnt hat, mir die Zeit zu nehmen.
Sei es für eine bessere Beweglichkeit auch einmal auf dem Stuhl mit Handtuch, oder einem Training mit einer herrlichen Endentspannung angeleitet durch Sophia, um wenigstens zwei Kurse des vielfältigen und tollen Spektrums zu erwähnen.

Was ich besonders schätze, sind die so wichtigen regelmäßigen Hinweise, die Bauchmuskeln zu aktivieren und die Schultern nach unten zu nehmen,
also immer auf die Körperhaltung zu achten, denn ich
hatte vor Jahren ein Impingement der Schulter nach mangelhafter Anleitung beim Krafttraining, daher weiß ich um die Bedeutung der richtigen Haltung.

Ich schwimme sehr gerne und mache regelmäßig Wassergymnastik und auch dort kommen mir bei
den Übungen die Anleitungen der Trainerinnen und Trainer von 150Minuten regelmäßig in den Sinn.

Mein Fazit: ich kann 150Minuten uneingeschränkt empfehlen!

Wie im Fitnessstudio aber zu Hause und ohne Fahrweg. Ich bin begeistert

Mit meinen täglichen Trainings starte ich morgens schmerzfreier in den Tag. Durch die Ansprache der Trainer (die meisten machen das) gebe ich mir mehr Mühe und fühle mich gut aufgehoben. Ausserdem hatte ich schon ein paar mal Probleme mit meiner Technik. Sofort wurde mir professionell und sehr freundlich geholfen. Ich finde ihr seid auf einem sehr guten Weg.

Claudia
Jetzt gehöre ich schon mehr als ein halbes Jahr zur 150minuten Community und es macht immer noch sehr viel Spaß und ich freue mich auf jedes Training mit den sehr sympathischen, stets gut gelaunten und dabei äußerst kompetenten Trainer:innen. Der große Vorteil der Live-Trainings ist, dass die Trainer:innen sehr aufmerksam und nachvollziehbar korrigieren, wenn man die Übung nicht richtig umsetzt. So kann man sicher sein, immer den größtmöglichen Nutzen aus dem Training zu ziehen. Das finde ich hervorragend und eines der wertbildenden Merkmale für dieses Training. Ebenso herausragend ist die jederzeit freundliche Kommunikation mit dem 150minuten Team sowie die prompte Umsetzung von Anregungen und Wünschen.
Für mich hat das Training durch Steigerung meiner Beweglichkeit bereits sehr zur Verbesserung meiner Lebensqualität beigetragen, obwohl ich nebenbei jeden Tag mit meinem Hund walke und im Sommer schwimme.
Ich hoffe auf noch viele gemeinsame sportliche Jahre mit dem Super 150minuten Team!

Die Trainer*innen sind in der Regel supergut vorbereitet - und vor allem "gut 'drauf" - , geben klare Vorgaben und Erläuterungen, bereiten auf die einzelnen Übungen vor und passen auf, dass man keine Fehler macht bzw. geben sofort eine Rückmeldung, wenn irgendwas "faul" ist. Auch wenn wir "Best Ager" eher früher als später ins Schnaufen kommen, scheinen unsere Vorturner*innen so fit zu sein, dass sie immer munter weiter plaudern können und offenbar tritt niemals ein Schweißtropfen auf ihre Stirn ;-) ...

Ich schätze die Kompetenz und spürbare Berufserfahrung der Trainerinnen und Trainer. Die Trainings sind vielfältig, gut durchdacht, professionell angeleitet und effektiv.

Tolles Training was richtig Spaß macht und Trainer die sich viel Mühe geben. Abwechslungsreicher Trainingsplan, besonders hervorzuheben sind die Live Trainings wo die Trainer die Teilnehmer korrigieren und motivieren. Man merkt das es gut ausgebildete Trainer sind. Auch gibt es eine Mediathek wo man jederzeit sich das passende Training raus suchen kann. Es tut gut mit so viel Freude etwas für seine Gesundheit zu tun.

Ich mache fast ausschließlich Kurse per Mediathek, manchmal in Ergänzung zu Crosstrainer oder Spinning Bike. Bewege mich also schon, war eher auf der Suche nach Abwechslung. Habe schon viel im Netz probiert, finde 150minuten super gelungen. Für alle Schwierigkeitsgrade etwas dabei, sympathische Trainer, es macht Spass verschiedene Kurse auszuprobieren.

Tolles sympathisches Start up, die Kombination aus Live Trainings und Mediathek Trainings ist super, die Trainings sind einfach um effektiv und die Trainer sind super sympathisch

Mir gefällt vor allem, dass die Trainings sehr effizient sind und viele der Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsniveau ausgeführt werden können. Die Trainer:innen erklären gut und vermitteln im Training beim Erläutern der Wirkweise der Übungen große Fachkunde. Schon nach wenigen Trainingswochen waren meine Verspannungen weitgehend verschwunden und ich spürte eine deutliche Kräftigung der Muskulatur. Das direkte Feedback während der Trainings ist sehr motivierend. Für mich als Berufstätiger ist ideal, dass es auch Abendkurse gibt. Ich bin seit den Anfangszeiten dieses sympathischen Start-Up mit dabei und nach wie vor sehr angetan. Der Kundenservice ist prima und interessiert an Feedback.

Mit meinen 75 Jahren hatte ich fast nie zuvor Sport gemacht, dies konnte ich an der Steifigkeit und den Schmerzen in meinen Gelenken deutlich jetzt verspüren. So entschloss ich mich, das Angebot von " 150 Minuten" auszuprobieren und bin freudig überrascht, wie professionell und dabei doch sehr freundlich das Training dort angeboten wird. Für jeden Level ist dort etwas dabei - ich bin level1 - und ich trainiere 3-4 x in der Woche . Ich merke jetzt schon nach ein paar Wochen deutlich eine Verbesserung meiner Beweglichkeit und das Wichtigste: es macht mir immer noch unglaublich viel Freude. Im Training wird man auch korrigiert, damit man von Anfang an die Übungen korrekt ausübt, wie es der Körper halt schafft. Jedes Training dauert 30Min. und für mich ist das die ideale Zeitspanne, mehr würde ich als " Untrainierte" wohl auch nicht schaffen. Egal, ob man schon sportlich unterwegs war oder eben nicht, für jeden ist etwas dabei und bevor man das Training überhaupt beginnt, wird der Trainingslevel durch gezielte Fragen ermittelt. Ich bin begeistert und kann auch den Älteren und Ungeübten dieses Training nur wärmstens empfehlen.

Tolle Trainer! Für jede Tagesform was dabei. Super praktisch - muss nicht zum Training außer Haus.
Selbst mein Mann macht mit und hat auch noch viel Spass dabei.

Ich trainiere seit Beginn an bei 150minuten und möchte es auf gar keinen Fall missen. Die Trainer*innen sind top und das Training macht immer Spaß. Aufgrund der verschiedensten Angebote findet jeder seine Lieblingskurse. Besonders gut ist, dass die Trainer*innen auf jeden achten (sofern man seine Kamera aktiviert) und Fehler sofort korrigieren. Deshalb kann man sicher sein, dass sich keine falschen Bewegungen einschleichen und das Training absolut gut tut - dem Körper und der Seele. Nach dem Training freue ich mich jedes mal, mir etwas wirklich Gutes getan zu haben.
150minuten ist ein absolut seriöses Unternehmen und steht bei Rückfragen problemlos und umgehend zur Verfügung. Ich empfehle es ohne Einschränkungen.

Ich genieße die Trainings von 150Minuten sehr, die machen Spaß und halten mich in Form.

Einfach mega. Habe meine Eltern noch nie so aktiv gesehen. War wahrscheinlich das beste Geschenk das ich ihnen gemacht habe. Jetzt ist sogar meine Tante dabei.