Respo to ÅcieÅŒka ktoÅa warto podÄ ÅŒaÄ.Ja wyznaczyÅam cel i pomimo pagórkow i wielu upadków zawsze czuje ÅŒe jest ktoÅ obok.Wsparcie jest trafione a moja opiekunka to cudo:)posiÅki sÄ boskie i proste.Res... ãã£ãšèŠã
ã¬ãã¥ãŒã¯ã¬ãã¥ã¢ãŒã®å人çãªæèŠã§ãããããç¹å®ã®èšèŒå å®¹ãæ€èšŒããããšã¯ãããŸããããã ããããžãã¹äžã®ååŒãè¡ãããããšã確èªã§ããå Žåãã¬ãã¥ãŒã«ãç¢ºèªæžã¿ãã®ã©ãã«ãä»ããå ŽåããããŸãã詳现ã¯ãã¡ã
ãã©ããããŒã ã®å¥å šæ§ãç¶æãããããåœç€Ÿã®ãã©ãããã©ãŒã äžã®ãã¹ãŠã®ã¬ãã¥ãŒã¯ãç¢ºèªæžã¿ãåŠãã«ãããããã幎äžç¡äŒã§çšŒåããèªåãœãããŠã§ã¢ã«ãã£ãŠå¯©æ»ãããŠããŸãããã®ãã¯ãããžãŒã¯ãæ¬åœã®çµéšã«åºã¥ããŠããªãã¬ãã¥ãŒãªã©ãã¬ã€ãã©ã€ã³ã«éåããã³ã³ãã³ããç¹å®ããåé€ããããèšèšãããŠããŸãããã ãããã¹ãŠãæ€ç¥ã§ããããã§ã¯ãããŸããã®ã§ããæ°ã¥ãã®ç¹ãããããŸããããã©ãããç¥ãããã ããã詳现ã¯ãã¡ã
ã¬ãã¥ã¢ãŒã®ã³ã¡ã³ããèŠãŠã¿ãŸããã
Wiele razy próbowaÅam róŌnych diet. Z reguÅy kg wracaÅy odstawianie ulubionych przekÄ sek i daÅ uniemoÅŒliwiaÅo mi trzymanie wagi. Z Respo byÅo i jest inaczej. PosiÅki sÄ smaczne nie odczuwam tego ÅŒe... ãã£ãšèŠã
äŒæ¥ãåçããŸãã
Jestem bardzo zadowolona ze wspóÅpracy. Dieta zostaÅa dopasowana do moich potrzeb, stylu ÅŒycia i preferencji smakowych. PosiÅki sÄ smaczne, róŌnorodne i Åatwe do przygotowania. Kontakt z dietetykiem p... ãã£ãšèŠã
äŒæ¥ãåçããŸãã
W ciagu 6 miesiÄcy, mialem 3 opiekunów, z czego drugiego miaÅem najdÅuÅŒej. Przy pierwszym opiekunie w ciagu miesiaca straciÅem 6kg, najadalem sie a posiÅki byÅy proste do przygotowania. Przy drugim ca... ãã£ãšèŠã
äŒæ¥ãåçããŸãã
äŒæ¥æ å ±
åœè©²äŒæ¥ã«ããèšè¿°
Centrum Respo to poradnia dietetyczna online, w której zrealizujesz swój cel sylwetkowy pod staÅÄ opiekÄ dyplomowanego dietetyka klinicznego, ze wsparciem nowoczesnej aplikacji mobilnej. DziaÅamy zgodnie z metodÄ Respo, jedynÄ polskÄ metodÄ odchudzania o skutecznoÅci potwierdzonej badaniami naukowymi. Jej twórcÄ jest doktor dietetyki MichaÅ Wrzosek. UkÅadamy dietÄ idealnie dopasowanÄ do Ciebie: w Respo jesz tylko to, co lubisz, masz wsparcie dietetyka bez limitu oraz plan aktywnoÅci fizycznej w sam raz na TwojÄ formÄ. Zbudujesz zdrowe nawyki ÅŒywieniowe, a dziÄki nim kolejna dieta nie bÄdzie Ci juÅŒ potrzebna! Nasi Podopieczni juÅŒ wiedzÄ , ÅŒe odchudzanie moÅŒe byÄ przyjemne. Skuteczna dieta online jest na wyciÄ gniÄcie Twojej rÄki.
é£çµ¡å
MÅynarska 8/12, 01-194, Warszawa, ããŒã©ã³ã
- 22 230 21 37
- kontakt@centrumrespo.pl
- centrumrespo.pl
ãã¬ãã£ããªã¬ãã¥ãŒã® 100ïŒ ã«åçããŠããŸã
éåžž1é±é以å ã«åç
ãã®äŒæ¥ã®Trustpilot å©ç𿹿³
ã¬ãã¥ãŒãè©äŸ¡ã®ååŸæ¹æ³ãã¹ã³ã¢ãªã³ã°ãã¢ãã¬ãŒã·ã§ã³ã®ããã»ã¹ã«ã€ããŠç¢ºèªããã
ãã®äŒæ¥ãé²èЧãã人ã¯ã以äžã®äŒæ¥ãé²èЧããŠããŸãã
Jestem zadowolona
Jestem zadowolona , posiÅki robi siÄ szybko , sÄ smaczne mogÄ wymieniaÄ posiÅki jeÅŒeli w danym momencie czegoÅ nie mam lub nie mogÄ tego zrobiÄ . Waga spada powoli ale czujÄ siÄ super i zdajÄ sobie sprawÄ ÅŒe ze wzglÄdu na to ÅŒe nie mogÄ ÄwiczyÄ ,przyczyn zdrowotnych ,tylko joga i pilates pewnie waga spadaÅa by szybciej . Ale dla mnie to ÅŒe jem co lubiÄ i jestem pojedzona a waga spada jest rewelacyjna .polecam

centrumrespo.pl ããã®åç
Dieta jest dostosowana do mnie do nichâŠ
Dieta jest dostosowana do mnie do nich potrzeb i upodobaÅ, nie ma wielkich wyrzeczen czy restrykcji, zasada 80/20 jest mega bo mogÄ zjeÅÄ ciasto czy lody ze znajomymi albo pójÅÄ na pizzÄ a efekty sÄ . Kontakt z opiekunem celem bezcenny to podstawa to rozwiania wÄ tpliwoÅci i motywowania.

centrumrespo.pl ããã®åç
Teraz albo juŌ nigdy.....
SwojÄ przygodÄ z Respo rozpoczÄÅam miesiÄ c temu. PoleciÅa mi jÄ moja rehabilitantka która po ciÄ ÅŒy schudÅa ponad 30 kg. StwierdziÅam ÅŒe albo teraz albo nigdy. ZaczÄÅam czytaÄ, obserwowaÄ przemiany, przeglÄ daÄ przepisy. I zdecydowaÅam siÄ. To byÅa najlepsza decyzja w ÅŒyciu. Waga stopniowo leci w dóÅ. PosiÅki sÄ smaczne, sycÄ ce. Do tego zmobilizowaÅam siÄ do treningów. Czuje siÄ o niebo lepiej...krÄgosÅup juÅŒ nie dokucza.

centrumrespo.pl ããã®åç
Zarówno plan treningów jak i dieta sÄ âŠ
Zarówno plan treningów jak i dieta sÄ dopasowane do moich potrzeb. Mimo poczÄ tkowych wÄ tpliwoÅci co do korzystania z aplikacji i programu treningów po czasie okazaÅo siÄ ÅŒe wszystko jest bardzo dobrze przemyÅlane sfokusowane na osiÄ gniÄcie zmierzonego przeze mnie celu. Polecam kaÅŒdemu kto wyznacza sobie cele w ÅŒyciu i w sporcie.

centrumrespo.pl ããã®åç
Diety dopasowana do kazdego
Efekty diety sÄ gwarantowane. Przepisy sÄ rewelacyjne, opisane krok po kroku jak przygotowaÄ poszczególny posiÅek. Jest bardzo duÅŒÄ róŌnorodnoÅÄ posiÅków. Aplikacja jest bardzo pomocna.

centrumrespo.pl ããã®åç
polecam
Åwietnie dopasowane posiÅki, pyszne i proste w przygotowaniu. Opieka dietetyka jest na wysokim poziomie. GorÄ co polecam.

centrumrespo.pl ããã®åç
Dieta, cwiczenia , IT - w pakiecie VIP
Mialam pakiet VIP. Przepisy bardzo ciekawe z calego swiata ale chyba nie zawsze testowane i nie zawsze byly mozliwe do zrobienia (placuszki sie rozwalaly na patelni, albo ilosc nadzienia do 1 arkusza nori byl niezmozliwy). Kontakt z dietetyczka super, duza wiedza i pomoc p.Joanny ! Przez 3 miesiace mialam chyba 3 bledy w aplikacji ktore musialy byc rozwiazywane przez IT. Tutaj niestety IT dziala bardzo slabo , nie ma tez inforamcji kiedy usterka moze byc naprawiona ! Usuniecie jednego bledu zajelo im caly miesiac, a to dosc duzo.
Jesli chodzi o treningi to nie jestem zadowolona, Bardzo duzo cwiczen na rozgrzewce, bardzo dlugich ktore nie byly konieczne . W samych treningach nie bylo serii a powtarzanie tego samego cwiczenia po 3-4 razy . DOdatkowo nikt nie mysli zeby np nie ustawiac cwiczen ktore obciazaja nadgarstki obok siebie.
Ostatecznie moge powiedziec dieta ok ale strona cwiczen slabo, problemy IT tragicznie

centrumrespo.pl ããã®åç
Dieta Respo jest Åwietna
Dieta Respo jest Åwietna. Ustawiona pod kaÅŒdego z osobna na podstawie szczegóÅowego wywiadu, uwzglÄdnia ulubiona produkty, dla tych którzy nie mogÄ ÅŒyÄ bez chleba - Åwietna wiadomoÅÄ - moÅŒna jeÅÄ chleb i chudnÄ Ä. DziÄki diecie Respo nauczyÅam siÄ zdrowych nawyków ÅŒywieniowych i znacznie ograniczyÅam sÅodycze. Opiekunowie sÄ bardzo pomocni i majÄ ogromnÄ wiedzÄ.

centrumrespo.pl ããã®åç
Polecam wspóÅpracÄ z RESPO
Jestem bardzo zadowolona ze wspóÅpracy. To taki model który mi odpowiada. PosiÅki dopasowane do mnie pod wzglÄdem potraw, produktów i miejsc gdzie robiÄ zakupy. Dobry kontakt z opiekunem celu. I bardzo waÅŒne ÅWIETNA APLIKACJA,super pomocna.Bardzo polecam wspóÅpracÄ z RESPO.

centrumrespo.pl ããã®åç
Polecam :)
Wszystkim, którzy siÄ wahajÄ bardzo polecam spróbowaÄ Respo, choÄby na najkrótszym pakiecie (1,5 miesiaca). Jestem bardzo zadowolona z diety, z efektów, z podejÅcia dietetyków i wsparcia, które otrzymuje podopieczny. To dieta stworzona indywidualnie, pod smaki i produkty, które lubiÄ i myÅlÄ, ÅŒe to miaÅo najistotniejszy wpÅyw na to, ÅŒe zrealizowaÅam swój cel i zwiÄkszyÅam go. Dania, które wybiera siÄ samodzielnie, edycja posiÅków i moÅŒliwoÅÄ wymiany posiÅku w kaÅŒdym momencie dnia to dla mnie najwaÅŒniejsze aspekty w trakcie redukcji. A efekty dajÄ motywacjÄ do dalszych dziaÅaÅ. JeÅŒeli jesteÅ niezdecydowany/niezdecydowana naprawdÄ polecam sprawdziÄ samodzielnie.

centrumrespo.pl ããã®åç
Zdecydowanie polecam
Zdecydowanie polecam. Zmiana nawyków ÅŒywieniowych chyba nigdy nie byÅa prostsza. Przepisy smaczne i proste w przygotowaniu. Motywacja opiekuna dziaÅa. Polecam równieÅŒ konsultacje z psychodietetyk. Metoda Respo dziaÅa. Serio

centrumrespo.pl ããã®åç
To mój trzeci miesiÄ c z Respo
To mój trzeci miesiÄ c z Respo i jestem bardzo zadowolona. Ogromny wybór smacznych potraw, których przygotowanie nie zajmuje duÅŒo czasu. W koÅcu widzÄ efekty diety ð bardzo polecam

centrumrespo.pl ããã®åç
Brawo, Respo!
Respo jest Åwietnym rozwiÄ zaniem dla osób, które z róŌnych powodów nie chcÄ korzystaÄ z gotowych cateringów dietetycznych, a równoczeÅnie potrzebujÄ ÅwieÅŒych inspiracji do samodzielnego gotowania. Wsparcie dietetyczki na czacie sprawdza siÄ doskonale - pani Monika jest zawsze pomocna i serdeczna. Cel âredukcyjnyâ zostaÅ osiÄ gniÄty, bez uczucia frustracji i wielkich wyrzeczeÅ - teraz utrzymujÄ wagÄ od okoÅo roku. NauczyÅam siÄ zrównowaÅŒonego podejÅcia do jedzenia - bez âzrywówâ zdrowego odÅŒywiania, a nastÄpnie ânagradzania siÄâ nie-odÅŒywczymi daniami. Brawo, Respo!

centrumrespo.pl ããã®åç
Zawsze marzyÅam o zgrabnej sylwetce âŠ
Zawsze marzyÅam o zgrabnej sylwetce nie gÅodzÄ c siÄ przy tym. I znalazÅam - RESPO speÅnia moje oczekiwania. PosiÅki sÄ syte, nie unikam tÅuszczy, sÅodyczy, pieczywa. Jem to na co mam ochotÄ . A co najwaÅŒniejsze, przy wspóÅpracy opiekuna obniÅŒam swojÄ wagÄ w moim tempie. ÅwiÄta??? To nie sÄ dni katorgi. ÅwiÄtujÄ z caÅÄ rodzinÄ i przyjacióÅmi. Zjadam wszystko, Respo i ze ÅwiÄtami daje sobie radÄ, a ja razem z nim ð

centrumrespo.pl ããã®åç
Idealnie dopasowane posiÅki zâŠ
Idealnie dopasowane posiÅki z ulubionych produktów

centrumrespo.pl ããã®åç
DziaÅam z Respo ponad rok
DziaÅam z Respo ponad rok. Jestem bardzo zadowolona z moich rezultatów oraz ich wsparcia. Polecam tÄ firmÄ, ich aplikacjÄ i ludzi tam wspierajÄ cych z caÅego serca â¥ïž

centrumrespo.pl ããã®åç
Jak dieta to tylko z Respo
Jak dieta to tylko z Respo, najlepsze przepisy i Åwietna aplikacja która ciagle jest ulepszana.

centrumrespo.pl ããã®åç
Super wspóÅpraca
Moja przygoda z Respo zaczÄÅa siÄ kiedy same Äwiczenia to byÅo za maÅo by uzyskaÄ zamierzonÄ sylwetkÄ. ZaleÅŒaÅo mi ÅŒeby zrzuciÄ zbÄdne kilogramy i wprowadziÄ nowe nawyki, które zostanÄ ze mnÄ na dÅuÅŒej, ale potrzebowaÅam teÅŒ doradztwa dietetyka bo nigdy wczeÅniej nie byÅam na ÅŒadnej diecie. PoÅowÄ kilogramów zrzuciÅam bez problemu i idÄ po wiÄcej, a moja dietetyk wspiera mnie przez caÅy czas i na bieÅŒÄ co wprowadza zmiany, ÅŒeby dopasowaÄ dietÄ do mnie i do moich aktualnych preferencji. Polecam z caÅego serducha, bo taka dieta, to czysta przyjemnoÅÄ ð

centrumrespo.pl ããã®åç
RESPO - nie ma konkurencji
W 100% polecam RESPO.
PodejÅcie dietetyka - pierwsza klasa
PosiÅki - róŌnorodne, pyszne, dopasowane do naszych preferencji
I co najwazniejsze widoczne efekty oraz w moim przypadku zmiana nawyków, które planujÄ utrzymaÄ na staÅe.

centrumrespo.pl ããã®åç
Polecam Respo i PaniÄ DominikÄ
Jestem bardzo zadowolona ze wspóÅpracy z respo, moim opiekunem byÅa Pani Dominika, przemiÅa i szalenie wspierajÄ ca osoba. ZaproponowaÅa bardzo urozmaiconÄ dietÄ, biorÄ c pod uwagÄ tryb ÅŒycie i mój brak miÅoÅci do gotowania. PosiÅki byÅy proste, róŌnorodne a co najwaÅŒniejsze Åatwe w wykonaniu i smaaaczne. Kilogramy lecÄ w dóŠzgodnie z naszymi poczÄ tkowymi ustaleniami, a kaÅŒdÄ wÄ tpliwoÅÄ mogÄ omówiÄ z PaniÄ DominikÄ . Jak siÄ zastanawiacie czy wziÄ Ä w tym udziaÅ czy nie - warto ! Lato za pasem ;)

centrumrespo.pl ããã®åç
Trustpilot ãšã¯ã¹ããªãšã³ã¹
Trsutpilot ã®ã¬ãã¥ãŒã¯èª°ã§ãæžãããšãã§ããŸããã¬ãã¥ãŒãæžãã人ã«ã¯èªåã®æžããã¬ãã¥ãŒããã€ã§ãç·šéãããåé€ãããããæš©éãããããããã®ã¬ãã¥ãŒã¯ã¢ã«ãŠã³ããã¢ã¯ãã£ãã§ããéã衚瀺ãããŸãã
äŒæ¥ã¯ãèªåæåŸ
ãä»ããŠã¬ãã¥ãŒãäŸé Œããããšãã§ããŸãããã®æ¹æ³ã§åŸãããã¬ãã¥ãŒã¯ãæ¬ç©ã®çµéšã«åºã¥ãããã®ã§ãããç¢ºèªæžã¿ã®ã©ãã«ãä»äžãããŸãã
ä»ã®çš®é¡ã®ã¬ãã¥ãŒã«ã€ããŠã®è©³çްã¯ãã¡ãããäžèªãã ããã
ãã©ãããã©ãŒã ä¿è·ã®ãããå°éããŒã ãšé«åºŠãªãã¯ãããžãŒãé§äœ¿ããŠããŸããåœã¬ãã¥ãŒãšã®éãã«ã€ããŠã®è©³çްã¯ãã¡ãããäžèªãã ããã
Trustpilot ã«ãããã¬ãã¥ãŒ ããã»ã¹ã®è©³çްã«ã€ããŠã¯ãã¡ããã芧ãã ããã
ããã¬ãã¥ãŒãæžãããã®8ã€ã®ãã³ããã芧ãã ããã
確èªãè¡ãããšã§ãTrustpilot ã«æçš¿ãããã¬ãã¥ãŒã [LINK-BEGIN-PEOPLE]å®åšã®äººç©[LINK-END-PEOPLE] ã«ãã£ãŠæžããããã®ã§ããããšã®ä¿èšŒã«ã€ãªãããŸãã
ã¬ãã¥ãŒã«å¯ŸããŠã€ã³ã»ã³ãã£ããæäŸããããéžæçã«ã¬ãã¥ãŒãäŸé Œãããããããšã¯ãTrustScore ã«ãã€ã¢ã¹ãçãå¯èœæ§ããããŸãããã㯠åœç€Ÿã®ã¬ã€ãã©ã€ã³ã«åããŸãã







