Sundhedskonsulent Emil Blom レビュー 12

Efter et forløb på 6 måneder kan jeg hermed klart anbefale Emil Blom som personlig træner og sundhedskonsulent.

Emil har gennem hele forløbet formået at tilpasse træning og rådgivning til mine egne behov og min hverdag, hvilket har gjort det realistisk at implementere og fastholde gode vaner. Samtidig formår Emil at møde en i øjenhøjde og udviser stor forståelse for perioder med lav motivation i en travl hverdag.

Samtidig giver Emil konstruktiv og konkret feedback på udførelsen af de enkelte øvelser, hvilket har været med til at sikre korrekt teknik og løbende progression.

Gennem den løbende sparring er Emil desuden god til at samle op og følge op på forløbet, så der er fokus på udvikling. Undervejs kan træningen ligeledes justeres løbende, så programmet tilpasses den enkelte person, hvilket både skaber et realistisk og fleksibelt forløb.

Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger til Emil som personlig træner!

Emil er mega skarp til at strukturere træningsprogrammer, så de både er gennemtænkte og varierede. Der er en høj øvelsesvariation, som gør alle ugens træninger både motiverende og effektive, samtidig med at programmerne tydeligt er bygget op med en klar plan om progression.

Derudover er Emil dygtig til at give feedback på udførelsen af øvelser. Han er meget opmærksom på teknik og de små detaljer, som gør en stor forskel både for resultater og for at undgå skader. Man føler sig både set og guidet hele vejen igennem.

En ting jeg særligt har sat stor pris på er, at han altid er til at få fat på, hvis man har spørgsmål. Uanset om det handler om programmet, teknik eller de helt små finesser inden for styrketræning, svarer han altid grundigt og evidensbaseret. Man kan mærke, at han ved, hvad han snakker om.
Han er rigtig god til at tage udgangspunkt i ens personlige mål og laver en realistisk plan for, hvordan man bedst når dem. Det i sig selv, har givet mig meget motivation under forløbet.

Alt i alt 5/5 stjerner herfra. En ekstremt kompetent, engageret og professionel personlig træner, som jeg varmt kan anbefale!

Emil er super sød, imødekommende, forstående, tålmodig og vidende. Han er god at snakke med og har mange gode input og ideer. Og så er han super motiverende og god til at bakke op og rose ens indsats. Kæmpe anbefaling herfra

Sjældent har jeg mødt én, der som Emil, har været god til at tune sig ind på mine behov. Altid med en fremadrettet og positiv dagsorden til vores ugentlige samtale og i kommunikationen i app’en. Det har virkelig løftet min tro på og tillid til, at jeg kan ændre på min fysiske og mentale balance. Jeg er fan😉

Det har været en sand fornøjelse at have et samarbejde med Emil, rigtig god kemi og sammen arbejde var kanon, kan varmt anbefales!💪🏽💪🏽😊

Jeg har været utroligt glad for mit samarbejde med Emil.


Her har jeg igen fået en plan for, hvordan jeg takler og rykker mig i træningscenteret. 
Emil har hjulpet mig med at få det maksimale ud af hver øvelse. 
Og hjulpet mig med bedre at forstår de ting i kosten, der er byggesten for succes i styrketræningen.



Emil har ikke bare hjulpet med at løfte tungere vægte, men hjulpet mig med at komme tilbage og spille den sport jeg elsker efter min Korsbåndsskade.


Støtte og vejledning til en sund livsstilsændring får du hos Emil uanset om dit fokus er kost, træning eller begge.
Emil giver løbende feedback på dine aktiviteter og er god til at finde netop dine behov for hjælp i forløbet. Dette foregår enten via app Beefit eller FaceTime.
Emil er fantastisk inspirerende og motiverende og har hjulpet mig i gang med at træne igen med programmer tilpasset mine behov.
Kan varmt anbefale forløb hos Emil.

Jeg har igennem mit 47 årige liv været på utroligt mange slankekure/livsstilsændringer. Men aldrig har jeg følt en mere nærværende og relevant støtte i forhold til mine ønsker og behov. Emil prædiker ikke restriktive diæter med sult og afsavn, tværtimod har han været meget opmærksom på mit energi niveau, så planen holder på den lange bane. Jeg føler mig støttet og hjulpet, også når det indimellem er svært. Jeg kan kun anbefale et forløb hos Emil.

Stor anbefaling herfra, altid til at få fat i og forløbet er meget personligt. Det der fik mig til at starte ved Emil var hans nørdede tilgang til at undersøge madvarer, jeg har fulgt ham et stykke tid på Instagram og hans viden om mad og træning har været godt for mit forløb

Jeg besluttede mig for at starte et forløb hos Emil Blom, fordi jeg ønskede at komme i bedre form og opnå en sundere livsstil. Som 33-årig kvinde med en travl hverdag havde jeg ofte svært ved at finde motivationen til at træne regelmæssigt og spise sundt.

Forløbet har været en fantastisk oplevelse.
Emil har været utrolig dygtig til at forstå mine behov og hjulpet mig til at finde balancen mellem træning, kost og hvile.

Med en klar og kærlig evne til at inspirere og motivere, har Emil hjulpet mig til at nå mine mål på en måde, der føles både sjov og tilpas udfordrende.

Det har fungeret overraskende godt med et online forløb. Desuden har jeg været særligt imponeret over Emils evne til at integrere og forbedre de sundhedsstrategier, jeg allerede anvendte.

Jeg er efterladt med en følelse af gå-på-mod og at jeg faktisk gør og kan mere, end jeg tror 💪🏼

Emil får mine varmeste anbefalinger.

Livsændrende. Det er hvad Emil har gjort for mig. Ændret mit liv, for det bedre. Selvom jeg godt selv har vidst hvad der skulle til, så har Emil formået er flytte mig ugentligt gennem daglig motivation og sparring af alt fra kost til øvelser og udførsel.
Jeg har kæmpet med kronisk sygdom og allerede en måned inde i vores forløb, har jeg fået så meget mere livskvalitet. Energi og overskud til mine børn og mit humør er bedre end det har været længe.
Tak Emil, for at hjælpe mig på rette kurs igen.

Emil er imødekommende og motiverende. Han er god til at spørge ind og står altid til rådighed for snak. Det har været godt for mig at have Emil med på sidelinjen for at komme godt fra start.