Firstclass Coaching レビュー 6

Ich war für 3 Monate im Coaching während meiner Streetlifting DM Vorbereitung und konnte in dieser Zeit Deutscher Meister werden.

Insgesamt war das Coaching sehr gut und zielführend. Ich wurde optimal vorbereitet und habe in kurzer Zeit extrem viel gelernt, was ich bis heute weiterhin anwende. Dafür bin ich definitiv dankbar.

Es gab teilweise kleinere Kommunikationsprobleme. Ich kann allerdings nicht genau sagen, ob das an mir, an Anton oder an uns beiden lag. Ich hätte mir an manchen Stellen eine klarere Kommunikation gewünscht. Außerdem konnte ich nicht wirklich ein vollständiges Vertrauen aufbauen, was jedoch eher an mir, meinen privaten Umständen und der kurzen Dauer der Zusammenarbeit lag.

Da die Zusammenarbeit relativ kurz war, fällt es mir schwer, eine komplett abschließende Bewertung zu geben. Was ich aber sicher sagen kann.. In dieser Zeit konnte ich mein Potenzial maximal ausschöpfen und der Zweck des Coachings wurde definitiv erfüllt.

Ich kann das Coaching weiterempfehlen.

Anton geht auf Wünsche, Sorgen und Probleme ein. Er meldet sich sehr schnell bei Fragen zurück und liefert sehr detaillierte und hilfreiche Feedbacks.

Ich war etwa ein Jahr bei Anton und habe mich in seinem Coaching sehr wohlgefühlt und er war jederzeit offen für meine Fragen. Er ist sehr nett und hilfsbereit!
Ich hatte das Ziel, zunächst Muskeln aufzubauen und meine Technik in bestimmten Übungen zu verbessern.
Er konnte mir gezielt hilfreiche Rückmeldung geben und die Tipps konnte ich schnell umsetzen!
Außerdem konnte ich mit seiner Hilfe meinen ersten freien Klimmzug und Dip erreichen, sowie in der Beuge stärker werden.

Ich würde sein Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen :)

War super!
Habe mit Anton daran gearbeitet Muskeln aufzubauen und Gewicht zu verlieren und war super zufrieden.

Ich bin schon lange beim Anton seid mehr als 2J er hat meine ganzen Up und Downs mitgemacht meine mehreren Knie Ops mir Pläne geschrieben für Knieschonende Übungen, mir auch zur Seite gestanden als es mal Ned ums Gym ging sondern ich einfach wenn zum reden brauchte. All in all kann ich es eigentlich nur empfehlen es mal auszuprobieren und wenn es nur für paar Monate ist um eine Routine ins Leben zu bekommen oder man ein Ziel erreichen will ist es immer einfacher jemanden zu haben der dich dabei unterstützt und dir den Weg zeigt als alleine im Dunkeln zu tappen und nach paar Wochen aufzugeben und wieder da zu landen wo du eigentlich weg wolltest, also trau dich geh den Schritt und du wirst sehen das es sich lohnt :)

Ich bin ins Coaching gestartet, weil ich trotz Trainingsstruktur nicht wirklich vorangekommen bin – vor allem bei der Kniebeuge war ich komplett am Ende mit meinem Wissen. Ich wollte mehr Kraft, messbare Ergebnisse und den Schritt auf die Wettkampfbühne schaffen, hatte aber keinen klaren Plan, wie ich dort hinkomme.

Vom ersten Moment an habe ich mich gut aufgehoben gefühlt. Das Coaching ist für mich ein ganzheitliches Paket aus klarer Struktur, fundiertem Know-how in Training, Ernährung und mentaler Stärke – kombiniert mit einer Betreuung auf Augenhöhe. Keine leeren Versprechen, sondern ehrliche Kommunikation, klare Ansagen und individuelle Anpassungen.

Spätestens bei meinem ersten Wettkampf mit 321,5 kg Gesamtleistung und 11 von 12 gültigen Versuchen wusste ich: Das funktioniert. Noch wichtiger als die Zahlen ist für mich aber die mentale Veränderung. Ich bin strukturierter, konstanter und deutlich selbstbewusster im Training. Verletzungen und Schmerzen gehören endlich der Vergangenheit an.

Was dieses Coaching besonders macht? Die Kombination aus Professionalität und echter Menschlichkeit. Man bekommt nicht nur einen Trainingsplan, sondern Rückhalt, Klarheit und jemanden, der sich wirklich kümmert.

Klare Empfehlung für alle, die ein echtes Ziel haben – egal ob Anfänger oder ambitionierter Wettkampfathlet. Wenn du bereit bist, wirklich Gas zu geben, bekommst du hier genau das richtige Umfeld dafür.