Sebastian Ortner - Fitness- und ErnÀhrungscoach ロゎ
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Sebastian Ortner - Fitness- und ErnÀhrungscoach レビュヌ 5

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TrustScore 5段階評䟡の4

4.1

フィットネスず栄逊のサヌビス
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䌁業情報

  1. フィットネスず栄逊のサヌビス
  2. 栄逊士
  3. フィットネス プログラム
  4. ダむ゚ット支揎サヌビス

圓該䌁業による蚘述

Nachhaltig, Gesund & Fit Ich helfe als veganer Fitness-und ErnÀhrungscoach Menschen dabei, dass sie endlich ihren Traumkörper im Spiegel bewundern können. Egal ob Fettverlust oder Muskelaufbau, ich kann bei beiden Vorhaben unterstÃŒtzen und zum Ziel fÃŒhren. Folgende LösungsansÀtze werden dabei verfolgt: #1 Das richtige Mindset Gemeinsam, unvoreingenommen, offen und ehrlich schauen wir uns deine GlaubenssÀtze und derzeitigen Angewohnheiten an und ersetzen diese Schritt fÃŒr Schritt durch positive Routinen, welche dich deinem Ziel, egal ob Fettverlust oder Muskelaufbau nÀher bringen. #2 Eine pflanzenbasierte ErnÀhrung Wöchentlich auf deine BedÃŒrfnisse angepasste vegane ErnÀhrungsplÀne mit Zutatenlisten und Einkaufslisten. Durch Essensvorbereitung sparst du zum einen enorm viel Zeit und zudem Geld. Burger, Pizza, Snacks und Desserts sind selbstverstÀndlich Teil des Plans. Die Mahlzeiten lassen sich zudem einfach zubereiten, selbst wenn du kein Koch-Profi bist und sind einfach in deinen BÃŒro-Alltag integrierbar. Mit ÃŒber 50 verschiedenen Rezepten fÃŒr FrÃŒhstÃŒck, Mittag- bzw. Abendessen bishin zu Desserts wird dir zudem nie langweilig in der KÃŒche. #3 Auf deine Ziele angepasste TrainingsplÀne Egal ob Fettverlust oder Muskelaufbau, zu Hause oder im Fitnessstudio - die TrainingsplÀne werden auf deine Ziele und Trainingserfahrung angepasst. Ausgelegt auf das Minimum an Zeiteinsatz um dein Ziel zu erreichen, kannst du dich weiterhin voll und ganz aufs Berufliche und Private konzentrieren. #4 Verbesserung deiner allgemeinen Gesundheit Analyse deines aktuellen Gesundheitszustands mit darauf basierenden Tipps zu NahrungsergÀnzungsmitteln, Gewohnheiten und AktivitÀten, damit du die Weichen stellst um lange gesund, Schmerz- und Krankheitsfrei dein Leben zu genießen. #5 RegelmÀßige Update Calls zu deinem Fortschritt Auf deinem Weg begleite ich dich durch regelmÀßige Feedback-GesprÀche in denen wir uns deinen Fortschritt ansehen und du offene Fragen stellen kannst - egal welches Thema. Zudem kannst du mir deine Trainingsvideos zukommen lassen um ein ausfÃŒhrliches Feedback zur QualitÀt der Übungen zu bekommmen.

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4.1

ほが満足

TrustScore 5段階評䟡の4

5件のレビュヌ

5぀星
4぀星
3぀星
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5぀星のうち5の評䟡

Absoluter Fachmann!

Kenne Basti aus unserem gemeinsamen Gym. Er hat mir nach Jahren des Kraftsports sehr hilfreiche Tipps gegeben, um noch einmal einen Schritt nach vorne zu machen. Insbesondere was AusfÃŒhrung der großen GrundÃŒbungen angeht (Squats, Bench Press etc.) als auch bei der Trainingsplanung hat mir Basti sehr geholfen. Und der Spaß kommt auch nie zu kurz😃

2023幎4月8日
自発的なレビュヌ
5぀星のうち5の評䟡

Durch das Coaching mit Sebastian konnte


Durch das Coaching mit Sebastian konnte ich endlich meine WohlfÌhr-Figur erreichen und durch leichten Muskelaufbau und Fettverlust die Haut an meinen Problemzonen straffen. Zum Beginn war ich ehrlich gesagt etwas skeptisch da ich schon einige DiÀten, Coaches und Wochen im Fitnessstudio hinter mir hat, die Erfolge jedoch ausblieben. Mit Sebastian kam ich dann endlich nach wenigen Monaten an mein Ziel. Ich bin ihm sehr dankbar dafÌr!

2023幎1月14日
自発的なレビュヌ
5぀星のうち5の評䟡

Ich bin sehr zufrieden


Ich bin sehr zufrieden mit der angebotenen Betreuung. Man kommt sich durch die individuelle Trainings- und ErnÀhrungsplangestaltung nicht wie einer von vielen vor. Das Training macht mir auch sehr viel Spaß und lÀsst sich gut in meinen stressigen Alltag integrieren. Erste Erfolge sind bereits sichtbar.

2022幎12月8日
5぀星のうち5の評䟡

Erste Resultate waren bereits nach ein


Erste Resultate waren bereits nach ein paar Wochen sichtbar. Ich war anfangs ein wenig skeptisch da es so viele Fitness-und ErnÀhrungscoaches gibt und ich auch schon einige probiert habe, nur um dann durch den Jojo-Effekt ein paar Wochen spÀter wieder auf mein Startgewicht hochzukommen. Die ErnÀhrungsplÀne von Sebastian helfen mir mein Gewicht seit nun mehr als 3 Monaten zu halten, nachdem ich vorher Ìber 10kg abgenommen hatte.

2022幎6月19日
5぀星のうち5の評䟡

Hervorragendes Coaching

Hervorragendes Coaching. Endlich keine RÃŒckenschmerzen mehr. Durch das viele Rumsitzen in der Arbeit hatte ich seit lÀngerem immer RÃŒckenschmerzen. Sebastian hat mir Übungen fÃŒr meinen RÃŒcken gezeigt durch die ich die Schmerzen endlich ablegen konnte. Zudem konnte ich eine Menge in Sachen ErnÀhrung lernen.

2022幎6月18日

Trustpilot ゚クスペリ゚ンス

Trsutpilot のレビュヌは誰でも曞くこずができたす。レビュヌを曞いた人には自分の曞いたレビュヌをい぀でも線集したり削陀したりする暩限があり、それらのレビュヌはアカりントがアクティブである限り衚瀺されたす。

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プラットフォヌム保護のため、専門チヌムず高床なテクノロゞヌを駆䜿しおいたす。停レビュヌずの闘いに぀いおの詳现はこちらをご䞀読ください。

Trustpilot におけるレビュヌ プロセスの詳现に぀いおはこちらをご芧ください。

よいレビュヌを曞くための8぀のヒントをご芧ください。

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レビュヌに察しおむンセンティブを提䟛したり、遞択的にレビュヌを䟝頌したりするこずは、TrustScore にバむアスを生む可胜性がありたす。これは 圓瀟のガむドラむンに反したす。

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