Becken.Boden Margit Haag レビュー 

Nach drei Geburten hab ich mir den Rückbildungskurs bei Margit Haag gegönnt. Margit geht sehr gut auf die persönlichen Bedürfnisse ein und wird nicht müde, einen immer wieder neu zu motivieren, am Training dran zu bleiben. Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der sich wirklich intensiv mit dem eigenen Beckenboden beschäftigen will und eine Alternative zu den gängigen Rückbildungskursen in großen Gruppen sucht.

Sehr zu empfehlen!! Margit geht ganz persönlich und individuell auf deine Bedürfnisse und Probleme ein! Ich habe in der Schwangerschaft überlegt ob ich zu ihr gehe, als ich dann Geburtsverletzungen 3. Grades hatte, bestand da sowieso kein Zweifel mehr! Fühlte mich sehr gut aufgehoben bei ihr!

Liebe Margit, danke für die tolle & individuelle Begleitung über die letzten Wochen. Für mich hat der Mix aus Online-Kursen und Treffen mit dir super gepasst, weil ich so Zeit hatte, Neues auszuprobieren & Fragen zu sammeln für unser nächstes Treffen. Weil du das Einschätzen der speziellen Situation schon vorab machst, ist die Zeit mit dir vor Ort dann optimal genutzt. Toll finde ich auch, wie du ohne Tabu und sehr solidarisch mit den Themen umgehst, die Mütter nach der Geburt beschäftigen. Ich hatte das Gefühl, beim Beckenboden-Profi gelandet zu sein, du erwähnst immer wieder die aktuelle Studienlage. Hoffentlich behältst du deine Leidenschaft fürs Thema und deine Kundinnen noch ganz lange! Danke! :-)

Liebe Margit,
Nach meiner dritten Geburt wollte ich einen individuellen Rückbildungskurs mit spezifischen Übungen, die genau auf meine Schwächen und Bedürfnisse abgestimmt sind. Ich wollte die Lücken füllen, die vorherige Kurse bei mir hinterlassen haben. Als Physiotherapeutin lege ich Wert auf Qualität und diese Erwartungen hast du vollkommen erfüllt. Diesem heiklen Thema begegnest du mit viel Bodenständigkeit, Ehrlichkeit, Charme, Motivation und vor allem mit deiner eigenen Geschichte und Erfahrung. Ein rundum Wohlfühlpaket, das du da auf die Beine gestellt hast. Für mich warst du genau die richtige Wahl, ich würde kein anderes Rückbildungsprogramm mehr buchen wollen. Viel Freude und Erfolg weiterhin...

Das Beckenbodentraining von Margit kann ich zu 100% weiterempfehlen! Sie geht ganz individuell auf die "Problemstellen" ein und zeigt einen viele Übungen, welche leicht in den Alltag integriert werden können. Wie der Beckenboden trainiert wird, wird durch das viele Hintergrundwissen zur Anatomie leicht verständlich. Außerdem werden auch Übungen für "Baustellen" außerhalb des Beckenbodens gezeigt, welche mit Kind auftauchen können (z.b. Schmerzen in Lendenwirbelsäule, Schulter,...).
Durch die Online-Kurse ist die Rückbildung leicht von zu Hause aus zu meistern.

Ich habe mich rundum wohl gefühlt und konnte dabei so Einiges lernen. Es is einfach schön, wie du dir Zeit für mich genommen hast, all meine Fragen beantworten konntest und du auf meine Wünsche und Probleme eingegangen bist! Endlich fühle ich micht untenrum wieder wohl, Danke für diesen tollen Rückbildungskurs!

Ich habe mir anfangs nicht viel darunter vorstellen können, jedoch merkte ich sofort beim ersten Einzelgespräch das wird super und ist sehr professionell. Die Begleitung mit dem Online Kurs und das Online Gruppentraining runden das Paket perfekt ab. Sicher schreckt einen anfangs der Preis - jedoch sind es die 4 Monate mit "Personal Beckenbodentrainerin" Margit auf alle Fälle wert. Sie beantwortet zu jeder Tageszeit Fragen und ist sehr einfühlsam, kompetent, auch konsequent, motiviert bei Durchhänger und geht voll und ganz auf einen ein. Die Übungen werden immer individuell angepasst und mit den Online Kurs kann man Zeit- und Orts ungebunden weiterüben.
Bin froh und sehr dankbar, dass ich zu Margit gefunden habe und kann sie nur an alle weiterempfehlen.

Absolute Herzensempfehlung an jede Frau!

Habe mich bereits während der Schwangerschaft mit dem Kurs bei Margit begonnen.
Bei der Geburt hat die Hebamme immer wieder mit dem Finger Druckpunkte angegeben wo ich „hinpressen“ soll.
Ohne den Kurs hätt ich nicht mal gewusst, dass es da verschiedene Muskelschichten gibt und wie man die alle einzeln ansteuern kann.

Und die empthische und individuelle Betreuung nach der Geburt ist sowieso einfach der Hammer.

Danke Margit, dass du so viel Herzblut in deinen Rückbildungskurs und die Frauengesundheit steckst 🫶🏻

Super tolles Programm.

Ich denke wir Frauen nehmen uns aufgrund der Kinder, Haushalt, Arbeit oft zu wenig Zeit für uns selbst. Ich kann Margit nur zu 100% weiter empfehlen, um sich wieder fit und spürbar besser zu fühlen.

Die Geburt meines Kindes lag 2,5 Jahre zurück, als ich durch Zufall auf Margit's Seite gestoßen bin. Vor die Kinder war ich sehr sportlich und hatte auch keine Probleme mit BB oder ähnlichen. Als mein erstes Kind geboren wurde, blieb mir die Rektusdiastase. Nach meinen zweiten Kind weitete sie sich zunehmend. Verzweifelt fand ich im Internet Margit, welche mich telefonisch aufbaute. Fast ein halbes Jahr später inklusive harten Training welches von Margit individuell für mich abgestimmt wurde, fühle ich mich fit und glücklich. Ich darf meine Sportarten vor der SSW wieder ausüben! Meine diastase ist soweit stabil bzw hat sich verkleinert ! Mein BB fühlt sich gut an! Es freut mich, da ich es selbst nie geglaubt habe ! Vielen Dank für deinen guten Zuspruch! Ich werde motiviert weiter an mir arbeiten:)

Ich war mit dem Programm sowie der Beratung und Unterstützung von Margit vollkommen zufrieden. Sie arbeitet professionell und ist dabei so herzlich und menschlich.
Ich kann das Programm und Margit nur weiterempfehlen.

10 Einheiten in einer Gruppe speziell für Beckenboden haben bei mir keine Veränderung gebracht. So hab ich mich auf die Suche nach einer gezielten Therapie gemacht und Margit gefunden. Ich bin so dankbar für diesen glücklichen Zufall!
Margit begleitet einen intensiv mit ihrer kompetenten, liebevollen und ermutigenden Art. Ihre Begleitung mit den tollen Videos, Online-Gruppen und auch 1:1 Therapie kann wunderbar in einen Mamaalltag integriert werden und wenn man einen Durchhänger hat, schafft sie es mit ihrer aufmunternden und bestärkenden Art, dass man wieder voll motiviert durchstartet.
Danke Margit für dich und dein tolles Angebot :)

Sehr Empfehlenswert!!
Ein so liebevoller Mensch.
Man fühlt sich sehr wohl bei Margit, sie hat immer ein offenes Ohr, und tolle Typs(Übungen) für einen.
Sie mutieviert einem wenn es mal nicht so gut läuft.
Bin froh das ich auf ihre Seite gestoßen bin.

Margit ist äußerst kompetent. Am wertvollsten waren für mich die persönlichen Termine. Die Übungen, die mir Margit gezeigt hat, haben sehr gut geholfen.

Ein absolut wertvoller Kurs mit einer liebevollen, achtsamen und professionellen Betreuung! Jede Frau sollte nach der Geburt Zugang zu solch einem Kurs haben. Toll aufgebaute, strukturierte und durchdachte Mediathek mit der man flexibel arbeiten kann.
Bei der 1:1 Betreuung kann man mit Margit über alles reden und sie bestärkt einen, weiterzumachen und sie möchte, dass man erfolgreich ist und was mitnimmt. Dieser Kurs ist für das ganze Leben. Und ich fühle mich nach einem Dammriss 4.Grades wieder sehr wohl in meiner Haut und bin Frau über meinen Beckenboden :-) tausend Dank, liebe Margit!

Super flexibel durch den online-Kurs!
Auch zuhause mit Baby super machbar.
Bei der 1:1 Betreuung wurden auch für andere Problemchen Zeit genommen.

Würde ich immer wieder machen.

Die Entscheidung den Kurs bei Margit zu machen war eine der wertvollsten nach der Geburt meines dritten Kindes. Durch sie hab ich erst richtig meinen Beckenboden erlebt und ihn achten gelernt. Sie hat mich mit ihrer einfühlsamen liebevoll direkten und bestimmten Art durch Höhen und Tiefen geführt und immer wieder ermutigt, am Training und somit der Heilung dran zu bleiben. Durch ihr Wirken hab ich nicht nur meinen Beckenboden sondern auch mich selbst besser kennen gelernt. Danke von Herzen für diese wichtige Begleitung, durch die ich mir wieder mehr Lebensqualität erarbeiten konnte!

Bei Margit ist man in den besten Händen. Sie begleitet dich mit einer sehr liebevollen, herzlichen Art und hilft dir dein Ziel zu erreichen.
Dieser Kurs leitet einen Schritt für Schritt durch die Übungen und das auch ganz einfach von Zuhause. Gerade mit Kinder eine enorme Erleichterung, da man zu jeder Tages und Nachtzeit trainieren kann, ohne immer ins Auto steigen zu müssen. Meiner Meinung nach für jede Frau ein „must have“ um für seinen Körper jetzt und für die Zukunft etwas gutes zu tun.

Man lernt vieles in den Alltag zu integrieren, somit hat man nach einiger Zeit auch schon unbewusst trainiert.

Sehr professionelles Programm.
Ich kann es nur jeder Frau empfehlen und nahe legen.

Margit hat so viel Know How, das sie ganz gezielt und mit viel Herzblut in ihre „Beckenboden“ Ladies einbringt. Tolles Programm, sehr gut abgestimmt und effizient. Margit ist immer erreichbar und keine Frage bleibt unbeantwortet. Vielen Dank, dass du mich bei meinem 3. Kind so gut auf Vordermann gebracht hast ;-)

Der Kurs bei Margit ist sehr zu empfehlen, für alle die ihren Beckenboden nachhaltig wieder stärken wollen. In den Live-Trainingsgruppen geht Margit definitiv individuell auf die Teilnehmer ein. Außerdem gibt sie ihr umfangreiches Wissen, dass immer am neusten Stand ist verständlich weiter. Zusätzlich bietet sie in den drei persönlichen Treffen eine umfangreiche Untersuchung des Beckenbodens an und gestaltet gemeinsam mit dir einen genau passenden Trainingsplan. Absolut passendes Preisleistungsverhältnis für die 4 monatige Begleitung.