Osso レビュー 

Ich fange nach längeren Rücken-und Schulterproblemen wieder mit Sport an. Ich kann noch nicht allzu viel sagen, weil ich es erst drei Wochen mache, aber die Übungen machen keine wesentlichen Probleme. Die Übungen sind oft sehr schnell durchgeführt, da würde ich mir mehr Anpassung an das Trainingslevel wünschen. Ich hoffe, dass es alles langsam effektiver wird.

Ich bin 64 Jahre alt und habe heute meinen 188. OSSO Workout gemacht. Aktuell trainiere ich täglich. In meinem Berufsalltag bekomme ich wenig Bewegung. Mit OSSO Fitness habe ich den für mich idealen Ausgleichssport gefunden, der Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer gleichzeitig stärkt und durch täglich wechselnde Übungskombinationen niemals langweilig wird.
Der typische Workout kombiniert Einheiten zum „Lernen“ und „Wiederholen“ von Bewegungsabläufen, gefolgt von „Schwitzen“ mit 3 Sätzen von je 3 verschiedenen Einheiten von einer Minute Dauer, wobei in einer Einheit zwei Bewegungsabläufe kombiniert sind. So gibt es viel Abwechslung und alle Muskelgruppen werden trainiert. Zwischen den Einheiten gibt es 10 Sekunden Pause. So dauert ein Workout insgesamt bis zu 25 Minuten.
Die Videos zu den einzelnen Einheiten schaue ich gerne vor dem Workout an, so dass ich dann den Anweisungen folgen kann, ohne hinzuschauen. Bereits absolvierte Workouts kann ich in meinem Verlauf aufrufen und wiederholen.
Anfangs habe ich zu verschiedenen Tageszeiten trainiert. Meine tägliche Routine halte ich am Besten durch, wenn ich gleich nach dem Aufstehen trainiere. So gehe ich voller Schwung in den Tag.

Super netter Kontakt und prima Kundenservice

Ich habe nach der Bestellung zwar 2 Monate auf mein Tool gewartet - weil es gab einen Knoten über die Anmeldung direkt im App - und die Antwort hat dann auch ein paar Tage gedauert - aber am Ende ist es so - es ist ein junges kleines Team mit einer guten Idee - und inzwischen klappt auch die Kommunikation wie erwartet und das Training macht Spass und passt gut für mich als Fitnesseinsteiger, weil ich suchte nach mäßigem Muskeltraining mit Flexibilität ohne die Gelenke zu beleidigen - und das lässt sich mit diesem Training erreichen. Von daher ist es auf alle Fälle ein Versuch wert und von meiner Seite empfohlen.

Das Training passt wunderbar für mich. Auch um insbesondere die Rumpfmuskulatur zu stärken. Mir hat es sehr geholfen meine restliche Rectusdiastase zu schließen. Durch die kurzen Übungseinheiten lässt es sich auch „zwischendurch“ sehr gut unterbringen.

Das Tool wurde schnell geliefert. Die Erklärungen in der App sind zwar auf englisch, aber aufgrund der Videos trotzdem gut umzusetzen. Ich habe ein paar Durchgänge benötigt, aber schon nach kurzer Zeit hat es gut geklappt und die Workouts machen viel Spass. Die 20min sind gut in den Alltag zu integrieren. Ich merke in jedem Fall schon Veränderungen (knapp 2 Monate dabei) und die Abwechslung finde ich toll. Der Support ist super freundlich und sehr entgegenkommend.

Ein Stern ist noch Zuviel!!
Training auf Englisch!!
Trainings Tool muss man zurückschicken auf eigene Kosten ! Dann sind sie nie da um das Paket anzunehmen!
Antworten nie auf ne Email! Null Service! Null Kundenkontakt!!
Nie wieder!!

Ich habe nach Abschluss des Vertages gesehen, dass das Training aus Englisch ist. Das wollte ich nicht.
Ich habe den Vertrag widerrufen und auch das traibingstool nicht per dhl erhalten. Allerdings erhalte ich über Osso keie Antwort und sich mein Geld nicht zurück. Der Service ist eine Katastrophe. Die Firma hält bewusst Gelder der Kinder zurück, die ihnen nicht zustehen. Nicht empfehlenswert!

Für mich genau die richtige Mischung aus Krafttraining, Kondition und Mobilität, die sich perfekt in meinen stressigen Alltag integrieren lässt. Ich fühle mich viel fitter, seitdem ich mit OSSO trainiere und möchte es nicht mehr missen.

Widerruf fristgerecht erklärt und Ware nachweislich zurückgesendet (Zustellbestätigung liegt vor). Trotz mehrfacher Kontaktaufnahme und Fristsetzung bis heute keine Rückerstattung und keine Rückmeldung erhalten. Kreditkartenrückbuchung wurde eingeleitet. Keine Empfehlung.

Idee gut und spaßig, aber App des Grauens:
- nur Englisch
- Hintergrundmusik so laut, dass man die Erklärungen zu den Übungen in den Videos schlecht hört
- Stimme der Trainer in den Videos roboterhaft
- Teilweise kommen plötzlich Übungen vor, die vorher im „Einübungsteil“ nicht gezeigt wurden
- sehr eingeschränkte Funktionen: Man kann zB nicht einzelne Übungen durch andere ersetzen (etwa wegen gesundheitlicher Probleme)

Finger weg!!!
Ich habe bestellt und nie die Tools erhalten. Der Kundenservice reagiert auf keine E-Mail und auch nicht über den Chat Button auf der Website.

Noch nie hat Training daheim so viel Spaß gemacht! Die Tools auszupacken war schon ein besonderes Vergnügen und dann zu wissen, dass NUR 20 min am Tag einen absolut krassen Vorschrift in wenigen Wochen bringen ist unbezahlbar. Man wird nicht nur stärker, sondern auch beweglicher Indie Balance wird ebenfalls mittrainiert! Die Bewegungsabläufe sind zunächst auf jeden Fall gewöhnungsbedürftig, werden aber Schritt für Schritt sehr gut erklärt. Und diese Herausforderung fürs Gehirn macht den Spaß aus! Ich freue mich auch im neuen Jahr weiter zu machen und meinen Körper zu formen.

Ich nutze Osso schon sehr lange. Es passt sehr gut in die tägliche Routine um fit zu bleiben. Auch mit 67.
Ich freue mich immer wieder über neue Motivationen von Lena. Danke

Für mich war das Osso-Programm nichts. Ich habe daher meinen Vertrag widerrufen. Der Widerruf wurde bestätigt und ich sollte die Hanteln zurück senden. Dies habe ich unverzüglich getan und durch die Sendungsverfolgung weiß ich, dass die Hanteln angekommen sind. Trotzdem habe ich mein Geld nicht zurückbekommen und auf emails wird seit einem Monat nicht mehr reagiert.

Ich glaube, ich bin ein typisches Instagram- Victim geworden. Oft beworben, um das System dann mit einem Rabatt zu kaufen, demotiviert mich die rudimentäre App sehr. Die Idee ist gut, sorgsames Lernen der Bewegungen ist mir aber nicht möglich. Es gibt nur die Kurse, die relativ schnell durchlaufen (logisch, eine Einheit dauert ja nur 20min). Es gibt leider nicht die Möglichkeit, sich einzelne Bewegungen noch einmal in Ruhe anzusehen oder sie mit der STOP-Taste selbst langsamer laufen zu lassen. Über den Kundenservice kann ich leider auch nichts Gutes berichten, da meine erste Anfrage nicht beantwortet wurde und meine Nachfrage dann ein simples "Was war denn ihre Frage?" zur Antwort bekam. Alles in allem frustriert mich OSSO mehr als es mir Spaß machen würde.
PS: Es gibt bei YouTube ein OSSO Video aus Australien, dass zumindest die Grundlagen ruhig erläutert.

Mit 60 habe ich vieles ausprobiert, um fit zu bleiben - aber ehrlich gesagt, war mir vieles zu anstrengend oder zu kompliziert. OSSO hat mir gezeigt, dass es auch anders geht!
Die 20 Min. am Tag sind genau richtig für mich. Ich spüre, dass ich kräftiger werde, meine Gelenke beweglicher sind und ich mich insgesamt jünger und leichter fühle. Besonders gefällt mir, dass das Training nicht nur für die Muskeln ist, sondern auch Herz, Beweglichkeit und Balance mit einschließt.
Jetzt fühle ich mich viel sicherer im Alltag, habe weniger Rückenschmerzen und bin stolz, dass ich etwas gefunden habe, das ich Zuhause machen kann.
Und das Beste: Mit dieser App komme ich super zurecht - sie ist übersichtlich, erklärt alles Schritt für Schritt und macht es mir leicht, dranzubleiben!

Die Tools wirken hochwertig und liegen gut in der Hand, sie wurden gut verpackt und schnell geliefert. Ob es die beworbenen Resultate bringt, wird sich zeigen - das Training macht mir jedenfalls Spaß.

Mit dem Kundenservice muss man manchmal etwas Geduld haben, es ist nur ein kleines Team und es kann hier gelegentlich etwas dauern. Bisher habe ich jedoch immer eine freundliche und zuvorkommende Rückmeldung erhalten und mein Anliegen wurde bearbeitet.

Habe die Hanteln zeitig bekommen und hochmotiviert angefangen...super aber auch echt herausfordernd.
Mir war dann der angegebene monatliche App- Preis zu hoch und habe das Abo gekündigt, denn ich nutze noch andere Trainingsmethoden.
ACHTUNG: jeglicher Zugang zur App und den Trainingsplänen ist damit weg.
Wenn ich OSSO weiter nutzen wollen möchte, bin ich auf einen erneuten Kauf des gesamten Paketes (149,-€) angewiesen...LÄCHERLICH....

Ich find Osso super. Am Anfang hatte ich immer total Muskelkater (von wegen, mit den 2,2kg Hanteln spürt man nichts ;)) und die App ist auch so konzipiert, dass die Movement Flows immer anspruchsvoller werden.
Mir macht's Spaß, meinen Papa hab ich damit auch schon anstecken können.