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Die Ãbungen sind gut nachvollziehbar. Einmal die Woche 30 Minuten reichen zum Erreichen des Kurs-Zertifikats, aber 2/3 mal ist natÃŒrlich besser. Fiel mir als voll BerufstÀtige auch leicht. Wie beschr... ãã£ãšèŠã
Sehr gute Ãbungen und Programmaufbau. GebÃŒhrrÃŒckerstattung von der Krankenkasse und medizen geht easypeasy mit wenigen Klicken auf dem Handy. Am besten gefÀllt mir, dass ich zeitlich nicht ein eine... ãã£ãšèŠã
Korrekt ,konkret gute Anleitungen Nach den Trainings war ich immer ernergiegeladen Insgesamt muskulÀrer,krÀftiger Ich liebe es selbst entscheiden zu können wann ich starte eben auch mal um 6 Uhr
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medizen.digital bietet zertifizierte Online Sport- und Gesundheitskurse an, die von Krankenkassen mit zu 100% bezuschusst werden. medizen.digital ist ein AusgrÌndungsprojekt des Lehrstuhls fÌr Sportmedizin und SporternÀhrung der Ruhr-UniversitÀt Bochum. Gefördert wurde das Projekt durch Mittel des EuropÀischen Fonds fÌr regionale Entwicklung (EFRE) und dem Land NRW. In dem zweijÀhrigen Forschungs- und Entwicklungsprojekt wurde ein digitales Gesundheitskonzept erarbeitet. Nutzer werden bei der nachhaltigen Verbesserung ihres Gesundheitsverhaltens unterstÌtzt, um dem akuten Bewegungsmangel in Deutschland entgegenzuwirken.
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Tolles Rundumpaket fÌr den Körper
Das Training ist sehr gut erklÀrt und motiviert zum Weitermachen. Durch die verschiedenen Kurse hat sich mein Körper als "Bewegungsapparat" deutlich verbessert. Auch die Kondition konnte ich ausbauen.
Hervorragendes VerstÀndnis undâŠ
Hervorragendes VerstÀndnis und EinfÃŒhrung in jede Ãbung.
Tolles Programm
Tolles Programm, die Krankenkasse hat 80⬠Ìbernommen und ich war richtig motiviert.
kleiner aufwand, grosser Effekt
Die Trainingseinheiten sind gut aufgebaut,
die Anleitungen klar und verstÀndlich
ich muss zum trainieren in kein Fitnessstudio fahren und brauche keine GerÀte dazu
Die App hilft mir dabei, ganz regelmÀssig zu trainieren, ohne grossen Aufwand und mit einem grossen Traingseffekt, absolut zu empfehlen
Korrekt ,konkret gute Anleitungen
Korrekt ,konkret gute Anleitungen
Nach den Trainings war ich immer ernergiegeladen
Insgesamt muskulÀrer,krÀftiger
Ich liebe es selbst entscheiden zu können wann ich starte eben auch mal um 6 Uhr
Ich bin auf jeden Fall beweglicher undâŠ
Ich bin auf jeden Fall beweglicher und fitter geworden.
Super Angebot
Super Angebot, Training ist effektiv und der Zeitrahmen lÀsst Einbau in den Alltag zu.
DurchfÌhrung ist Ìberall möglich.
Habe bereits 2 Kurse gemacht und werde dabei bleiben!
Sehr gute Online-Workouts
Einfache Buchung der Kurse. Teilweise durch die Krankenkasse erstattungsfÀhig. Ãbungen werden sehr gut erklÀrt, Hintergrundwissen vermittelt. Auch fÃŒr UngeÃŒbte durchfÃŒhrbar. Ich bin begeistert!
Die Ãbungen sind gut nachvollziehbar
Die Ãbungen sind gut nachvollziehbar. Einmal die Woche 30 Minuten reichen zum Erreichen des Kurs-Zertifikats, aber 2/3 mal ist natÃŒrlich besser. Fiel mir als voll BerufstÀtige auch leicht.
Wie beschrieben Ìbernehmen Krankenkassen bis zu 100% der Kosten. Die Barmer zahlt 100⬠zurÌck mit dem Hinweis, dass man gern auf die eigenen Programme zurÌckgreifen soll.
Super Anleitung und Ãbungen
Super Anleitung und Ãbungen. Einfach dran zu bleibenâ
Sehr gute Ãbungen und Programmaufbau.
Sehr gute Ãbungen und Programmaufbau.
GebÃŒhrrÃŒckerstattung von der Krankenkasse und medizen geht easypeasy mit wenigen Klicken auf dem Handy.
Am besten gefÀllt mir, dass ich zeitlich nicht ein eine bestimmte Tageszeit an einem bestimmten Tag gebunden bin.
Mehrwert durch weitere optionale Ãbungseinheiten, die man natÃŒrlich absolvieren möchte, wenn man schon mal bezahlt hat und aber begrenzt Zeit hat.
Gute Entscheidung- ich bleibe dran!
Mir gefÀllt das Training sehr gut und ich bin sehr motiviert dran zu bleiben. Die RÌckvergÌtung Ìber die Krankenkasse (TK) hat perfekt geklappt.
Ich habe schon die nÀchste Einheit gebucht.
Tolle Bewegungs-App
Diese Sport App motiviert sehr effektiv und authentisch zu mehr Bewegung und leitet professionell zum Training von Kraft und Ausdauer an. Zudem gibt es in angemessenem Umfang gute, ehrliche und lebensnahe und praktische Tipps fÃŒr mehr Bewegung, nachhaltige Motivation und gesÃŒnderem Leben. Toll, ausdrÃŒckliche Empfehlung - ich bin schon mehr als 1 Jahr dabei!
sehr zu empfehlen
gute, durchdachte Trainingseinheiten, interessanter Theorieteil
Ich bin sehr zufriedenâŠ
Ich habe mit meinem ersten Onlinekurs von Medizen (2025) nur gute Erfahrungen gemacht. Von der Buchung bis zum Abschluss lief alles perfekt. FÃŒr mich ist Medizen der perfekte Anbieter um Sport im Alltag zu integrieren weil ich meine Zeit selbst einteilen kann und nicht an Kurszeiten in einem Sportcenter angewiesen bin. Eine gewisse Selbstdisziplin ist in dem Fall erforderlich. Ich habe aber schnell fÃŒr mich eine Routine und RegelmÀÃigkeit gefunden. Wenn an einer Ãbung unklar ist kann man sie wiederholen lassen oder direkt per Mail Kontakt aufnehmen. Auch die Kommunikation lief sehr gut. Die Abrechnung des Kurses lief reibungslos. Ich kann Medizen uneingeschrÀnkt empfehlen. Mein nÀchster Kurs ist bereits gebucht.
Leicht und verstÀndlich.
Leicht und verstÀndlich.
Schwierigkeit kann angepaÃt werden.
Echt gute Sportkurse die Spaà machen
Ich habe bereits zwei Kurse von medizen gemacht (Ganzkörper Krafttraining und Sportkurs fÃŒr Vielsitzer) und ich kann sie sehr empfehlen. Sie sind sehr gut machbar, auch fÃŒr Leute, die vielleicht normalerweise nicht so viel Sport machen. Die IntensitÀt wird jedes Mal angepasst an die aktuelle Tagesform und an das Feedback der letzten Einheiten, ob diese zu schwer oder zu leicht war. Jede Ãbung wird vorgemacht und erklÀrt, und ist damit sehr gut nachzumachen. Eine Einheit dauert ca. 30 Minuten. Es macht tatsÀchlich echt SpaÃ. Auch die Erstattung der Kosten durch die Krankenkasse hat problemlos geklappt.
Runde Sache
Ich habe schon einen Kurs gemacht und mich jetzt fÃŒr den zweiten angemeldet. Die Kurse sind super aufgebaut. Man kann die Stunden flexibel machen, wenn man die Zeit hat. Abwicklung mit Krankenkasse am Ende war komplikationslos.
Gesundheitsplattform mit guten Kursen
Gesundheitsplattform mit guten Kursen, um wieder beweglicher zu werden. UnterstÌtzt von gÀngigen Kassen.
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