Respira レビュー 

This was a truly wonderful and enriching experience in such a unique setting. I would have personally loved a bit more rhythm, more workshops, and more focus on personal development. Although the weather wasn’t ideal, the warm welcome, the amazing team, the fantastic group, and the delicious meals made it all unforgettable. So many great memories to cherish for a long time. Thank you once again to Rym for creating Respira 🙏🏼

Je me suis lancée dans l'aventure Respira pleine d'excitation mais avec volontairement peu d'attentes, de peur qu'elles ne soient pas comblées. Et comment dire ? L'expérience a dépassé de très loin ce que je pouvais espérer, me souhaiter. Respira c'est avant tout des rencontres humaines avec un amour et une bienveillance qu'on ne peut vivre nulle part ailleurs. C'est une moment hors du temps, qui vient nous reconnecter à nous-même, aux autres et donner un sens nouveau et une vision différente de notre vie. Rym et Pauline sont des femmes incroyables, dévouées et authentiques qui nous donnent accès à des moments inoubliables. Elles savent aussi à merveille s'entourer d'intervenantes de grande qualité humaine et professionnelle.
Cette retraite a été puissante, libératrice. Grâce à elles, je suis fière de moi, fière de m'être confrontée à moi-même et reconnaissante de l'avoir vécu à leurs côtés. J'aurais pu tout quitter et rester vivre là-bas indéfiniment. Merci pour ce cadeau, merci pour ces rencontres, merci pour tout cet amour.

Romane

Merci pour cette belle session autour du cycle féminin.
J’ai beaucoup apprécié la profondeur et la douceur de ce partage, qui m’a permis de mieux me connecter à mon corps et à mes émotions.
J’ai pris conscience de certains aspects que je n’avais jamais observés auparavant et cela m’a apporté à la fois clarté et apaisement.
Je ressors avec des clés précieuses pour avancer plus en harmonie avec moi-même.

Fatmé.

Très belle expérience. Les ateliers en ligne sont super enrichissant je suis ravie de découvrir RESPIRA même à distance, le début de mon introspection 💜

ce fut une belle parenthèse et une première et belle retraite . Merci pour cette découverte

Grâce à la retraite, grâce à Respira, grâce à aux ateliers de Lina, aujourd'hui j'ai envie de m'écrire et de partager ce texte qui traduit bien mon évolution à la suite de cette événement, qui, peut-être, "raisonnera" 😜 chez beaucoup d'autres femmes :

Souviens toi de cet été.
Souviens toi du jour où l'espoir est parti.
Ce manque d'amour que tu ne savais pas t'apporter.
Souviens toi de cette perte d'identité.

Et maintenant, pour tous les jours :
Rappelles toi ce voyage libérateur au Portugal.

Rappelles toi de Lina, cette fabuleuse déesse intemporelle et hors du commun, une amazone au grand coeur, surprenante et naturelle, qui respire la beauté pure, le partage, la créativité, qui sait tellement bien transmettre son plaisir, son rire, sa joie de vivre et ses précieux conseils pour apaiser les cœurs et les esprits.
Rappelles toi de Rym, une muse inspirante et paraissant irréelle, admirée mais incroyablement admirable, forte, pleine d'idées, aussi belle à l'extérieur qu'à l'intérieur, hypnotisante, hilarante et attachante, extrêmement altruite et serviable envers les autres, au point de venir à ton chevet !
Rappelles toi de Pauline, notre cheffe d'orchestre, notre boussole des îles, qui nous a organisé ce séjour, toutes ces rencontres, ce cadre incroyable, une femme talentueusement magnifique, fraîche, ouverte, de confiance et généreuse.

Rappelles toi de tout ce qu'elles t'ont appris :
Rappelles toi qu'il est courageux de quitter la personne qui partage sa vie.
Rappelles toi qu'il est courageux de prendre ses distances avec les personnes qui nous blessent.
Tu es courageuse et forte.

Rappelles toi que tu n'es pas seule, que les histoires des autres femmes raisonnent en toi et inversement.
Rappelles toi que tu es capable d'être seule et de t'apporter toi-même l'amour que tu mérites.
Rappelles toi que tu es capable de choses incroyables pour les autres.
Et donc, pour toi aussi.
Rappelles toi que tu mérites le respect. D'être écoutée. Comprise.
Rappelles toi que ton énergie et ton temps sont précieux, inestimables et que tu ne peux pas l'offrir à n'importe qui.
Rappelles toi que tu es la première personne qui doit en bénéficier.
Rappelles toi que tu as ce pouvoir en toi.
Rappelles toi de croire.
Rappelles toi des discussions.
Rappelles de tout l'amour que tu as reçu de toutes.
Rappelles toi de cette libération émotionnelle.

Souviens toi des personnes qui t'ont réanimée. 🫀

Lina, Rym, Pauline, souvenez vous que je ne vous oublierai jamais.
Merci pour tout. ❤️

Participer à une retraite avec Respira a été une véritable parenthèse de bien-être dans ma vie. Dès l’accueil, j’ai senti une atmosphère bienveillante, apaisante et profondément humaine. L’organisation était harmonieuse et attentionnée, chaque détail semblait pensé pour que l’on puisse vraiment se recentrer, se sentir à sa place, respirer, et lâcher prise.

Les pratiques proposées (yoga, méditation, respiration consciente, cercles de partage, danse extatique…) étaient guidées avec douceur et professionnalisme. On se sentait libre de vivre l’expérience à son propre rythme, sans pression, entourée de femmes inspirantes et respectueuses.

Besseyrie était le cadre naturel, tout simplement magnifique – propice au silence, à la contemplation, et à la reconnexion avec soi. La nourriture saine et délicieuse a aussi largement contribué à cette sensation de bien-être global. Une cuisine savoureuse et originale avec des fruits et légumes de saisons.

Je repars de cette retraite profondément ressourcée, alignée et reconnaissante. Un immense merci à Rym, Pauline, Ève et Clarisse de l’équipe Respira pour cette bulle de paix hors du temps. Merci également à ma meilleure amie Mélanie d’avoir accepté de m’accompagner dans cette aventure. Partager ces moments avec elle a rendu cette expérience encore plus précieuse et inoubliable. Je recommande cette expérience à toute personne en quête de recentrage, d’authenticité et de respiration intérieure. Une expérience unique à mes yeux !

✨ À refaire, sans hésitation. 🌿

Incroyable !!! C’etait ma première retraite, et je conseille à toutes les femmes qui s’interrogent, cherchent un moment pour soi ou de la sérénité de prendre ce temps pour elles. Ève est formidable avec une connaissance, une douceur et un investissement dans les soins remarquable. Pauline et rym toujours le sourire et mettent tout en œuvre pour vous chouchouter afin que vous n’ayez aucune charge mentale à gérer. Merciiiiiii milles fois aussi à Clarysse qui nous a immortalisé ces moments magiques et à toutes les femmes de cette retraite avec qui j’ai eu des échanges formidables. Je recommande RESPIRA pour une expérience unique

Cette retraite des sens en France a été pour moi incroyable et inoubliable !
Je remercie Rym , Pauline , Ève pour ces ateliers qu’elles nous ont fais découvrir , ce fut fort en émotions et libérateur !
Le cadre de la retraite été magnifique, de la nature à perte de vue et de belles rencontres entre les participantes 😊 tout été dans la bienveillance !

C’est à vivre au moins une fois !

Merci respira

Inoubliable et magique

Une très belle expérience riche en émotions.
Le cadre était parfait. Merci à l'équipe pour cette retraite.

Le lieu de la retraite était magnifique, calme et reposant.

Une aventure humaine et spirituelle incroyable.
Un voyage intérieur hors du commun, rempli de bienveillance, d'amour et de vérité.
Merci à Rym, Pauline et Lina pour leur implication et leur authenticité. Cette retraite restera gravée pour toujours en moi, dans mes mémoires.

Cette retraite au Portugal restera à jamais dans mon coeur. Ces quelques jours avec Respira & Lina ont été complètement magiques... J'hésitais au début car je suis enceinte mais y participer en l'étant a été encore plus fort émotionnellement. J'ai commencé un travail intérieur que j'ai hâte de développer davantage. Merci à toutes ces femmes merveilleuses, grâce à elles j'ai envie de sortir de ma coquille, m'ouvrir au monde et vivre pleinement. Je conseillerais à chaque femme de faire au moins une retraite... <3

Merci du fond du cœur à l’équipe Respira, c’était une expérience exceptionnelle et inoubliable. Merci d’avoir créé un endroit ou nous avons pu nous libérer de nos blocages pour repartir plus légère et combative.
Je vous porte pour toujours dans mon cœur 🫶🏼

La plus belle expérience humaine de ma vie ! Merci RESPIRA

Magnifique retraite ! J'ai passé de très bons moment riche en émotions. Je suis repartie avec pleins de nouveaux outils et de belles amitiés. Un immense merci à toute l équipe qui a prit soin de nous. J ai ressenti pleins de belles et bonnes énergies.

J’ai vécu une expérience profondément enrichissante lors de cette retraite dédiée au sacré féminin. L’ambiance bienveillante et le cadre apaisant m’ont permis de me reconnecter à moi-même, à mon corps, et à ma puissance intérieure.
Les ateliers variés comme le yoga , la méditation, la danse intuitive, les rituels, les partages avec les autres participantes étaient parfaitement équilibrés et adapté
J’ai particulièrement apprécié la qualité d’écoute et l’accueil chaleureux de Pauline , Eve et Axel sans oublier l’intervention de Daniela ..
Cette retraite m’a aidée à embrasser mes cycles, à écouter mon intuition et à accueillir mes émotions avec plus de bienveillance.
De me reconnecter à mon moi intérieur

Je recommande vivement cette expérience à toute personne cherchant à se reconnecter à son féminin sacré..

Cela a été une expérience magique

Merci pour ce beau voyage intérieur ! ✨

Je re signe très bientôt pour une nouvelle retraite

Cette retraite au Maroc a été une révélation pour moi. En plus d’avoir rencontré des âmes magnifiques.
Ces quelques jours loin de tout m’ont permis de vraiment revenir à moi. Revenir à l’essentiel.
Je repars plus alignée, plus présente et avec des outils qui m’aideront à continuer ce cheminement… Merci à toute l’équipe incroyable qui nous a accompagné et guidé à merveille durant ce séjour. 🙏🏼🌕
Amandine

Ya he vuelto de mi primera experiencia en retreats y tengo ganas de mas.Gracias a Pauline,Axele y Eva,he podido exteriorizar esa energia negativa que me atormentaba.Gracias a los circulos de la rosa,del chocolate,el breathwork,he podido liberar muchos miedos.
quiero mas...InshaAllah en Bali a lo mejor...
gracias Rym por los momentos de charla que hemos tenido.Quedamos en contacto.

Je viens tout juste de terminer une retraite spirituelle avec Respira et c’était tout simplement exceptionnel. Une expérience puissante, profondément humaine et spirituelle, qui m’a apporté énormément de réponses… des réponses sur moi-même, sur ma féminité, sur ma confiance en moi, sur qui je suis réellement.

Les cercles de parole ont été d’une richesse incroyable, remplis d’amour, d’écoute, de bienveillance. J’y ai trouvé des clés précieuses pour répondre à des questions intimes, parfois douloureuses : suis-je aimée ? comment suis-je perçue ? Ces moments partagés m’ont permis de me reconnecter à moi-même, en profondeur.

Je recommande cette retraite de tout cœur. C’est une expérience forte, qui transforme, qui élève, qui éclaire. Merci du fond du cœur à Respira, pour ce que vous apportez, pour la qualité humaine et spirituelle de votre accompagnement. 🙏✨
Cindy