Sthetics Coaching レビュー 275

Ich bin jetzt gut 5 Wochen im Coaching und ich finds einfach super. Es passt in den normalen Alltag mit zwei kleinen Kindern, man wird da abgeholt, wo man steht (Ernährung/Fitness), kein hungern (super leckere Rezepte), immer ein Ansprechpartner bei Fragen oder Zweifeln etc. Nach 5 Wochen kann ich und auch mein Umfeld erste positive Veränderungen sehen und ich freue mich auf das was noch kommt.

Ich bin super begeistert 🥰
Mein Start war etwas holprig leider habe ich mir selbst im Weg gestanden.
Aber das Team vor allem meine Persönliche Coachin Dimi hat mich jederzeit motiviert und gestärkt weiter zu machen 💪🏻 und das durch gute Erklärungen, Motivation und ihrer Liebevollen Art.

Rezepte sind super lecker und wenn man mal Lust auf was anderes hat werden die Rezepte super schnell angepasst. Jegliche Wünsche wurden sofort umgesetzt.

Ich bin super happy und freue mich auf die nächsten Kilos die purzeln mit euch. 💪🏻😍

In den letzten Jahren / Monaten durch Stress und die „falsche“ Position in der Arbeit immer mehr an Gewicht zugenommen/ angefuttert. So vieles probiert, nie hatte man das Gefühl zufrieden zu sein. Wie es der Zufall manchmal will hat Instagram stethics Coaching vorgeschlagen. Ich war zuerst skeptisch auf Grund der vergangenen schlechten Erfahrungen mit anderen Programmen. Skepsis überwunden und gemeldet: was soll ich sagen… ich denke das war das Beste was ich machen konnte. Die Rezepte einfach Mega lecker und in den Alltag einfach zu integrieren. Das Coaching wahnsinnig gut und super umzusetzen. Man hat nicht das Gefühl dass das Gewicht runter muss, sondern es geht Sooo einfach. Bei Fragen oder Problemen ist der zuständige Coach sofort über den Chat erreichbar. Also, wer was an sich verändern möchte: meldet euch unbedingt, es lohnt sich 🤗

Das ganze Coaching :) egal ob Rezeote, passende und immer individuelle Trainingspläne, die Unterstützung, die Erreichbarkeit - einfach alles! Durch das Coaching habe ich gelernt mich trotz Mama-Alltag auch gesund und ausgewogen, trotzdem schnell kochend zu ernähren, wieder fitt zu werden und zurück in meine Wohlfühlfigur zu komme. :) Empfehlung aus ganzem Herzen!

Die beste Entscheidung die ich seit langem getroffen habe! Ich habe im August 2023 begonnen und mein Coaching endet Anfang März 2024, ich konnte mit der Hilfe des Teams Sthetics-Coaching 13 kg verlieren und bin nun bereit, meinen Weg alleine weiterzugehen. Die ersten Tage waren gedanklich "anspruchsvoll", da man am liebsten alle neuen Tipps auf einmal umsetzen möchte, aber ab der zweiten Woche lief es wie am Schnürchen. Alles in allem sehr zu empfehlen, komplett alltagstauglich, auf jeden bestens zugeschnitten, immer mit Rat und Tat zur Stelle und Tipps fürs Leben lang. Neue Routinen - neuer Lifestyle, das kann mir keiner mehr nehmen! Unendlich dankbar für die ganze Hilfe, Motivation und Inspiration.

Ich bin erst seit einem Monat dabei, aber sehr zufrieden. Ich bin ein ungeduldiger Mensch und sehr unsportlich. Hier lerne ich mich mehr zu bewegen und Sport zu integrieren, auch wenn man nicht soviel Zeit dafür hat. Ich Ernähre mich Vegetarisch und eigentlich Gesund. Leider sind meine Portionen auf dem Teller zu Groß und einseitig. Durch die Rezepte lerne ich Proteine, Kohlenhydrate und Fett in guter Balance zu vereinbaren. Ich bin gespannt wie weit ich komme 😃

Bin seit 4 Monaten dabei und es ist genau wie ich es mir gewünscht habe … Rezepte sind schnell und einfach man kommt ohne Pulver oder andere Special Sachen aus…
Ich hab jetzt schon Gewicht verlieren können aber vorallem hab ich wieder mehr Energie für meinen Alltag!

Es ist immer jemand da den man ansprechen kann.
Bei Problemen wird eine Lösung gesucht. Das coaching is super.

Ich ernähre mich pescetarisch und würde von selbst behaupten, gesund zu leben. Ich mache Sport und war nie wirklich dick. Aber die Unzufriedenheit und das kritische Auge an einem selbst ließen nicht locker. Deshalb wollte ich wissen, wo meine Fehler liegen.. Die Ernährung hat sehr gut funktioniert und ich kann Guten Gewissens behaupten, etwas gelernt und auch nachhaltig angewendet zu haben. In 3 Monaten sind fast 5kg verloren, Umfänge haben sich vermindert und Hosen wurden aussortiert. Bin sehr happy. Ich brauchte keine große Veränderung die in 1 Woche wunder vollbringt. Ich wollte gezielt und nachhaltig lernen, wie die richtige Richtung aussieht um meine Ziele zu verwirklichen, das hat geklappt. Ich bin happy.

Ich habe das Coaching bei Anna und Erol am 07/2023 begonnen und habe 23kg (!) abgenommen. Und das trotz Hashimoto und zwei Schwangerschaften. Mein Leben hat sich seitdem her positiv verändert. Ich fühle mich wieder wohl in meiner Haut, und habe mittlerweile ein Gefühl für das Gesunde und ausgewogene Essen entwickelt ohne zu hungern. Der Einkauf ist auch deutlich günstiger geworden.
Das Coaching ist jeden Cent wert!! Die Coachs stehen immer mit Rat und Tat hinter einem, unterstützen und motivieren auch in schwierigen Phasen.
Beste Entscheidung!!

Ich bin jetzt seid 5 Monaten im Coaching und es ist jeden Cent wert, habe schon über 8 kg abgenommen. Seit 5 Jahren habe ich versucht selbst abzunehmen, bin immer wieder gescheitert und habe am Ende sogar noch zugenommen trotz Sport. Hier habe ich gelernt worauf es ankommt, abnehmen ohne grossen Verzicht und Heisshungerattacken.Die Rezepte sind einfach und unkompliziert zu kochen und schmecken der ganzen Familie. Kann das Team von Sthetics von Herzen weiterempfehlen.

Ich bin seit Dezember 2023 bei Sthetics Coaching dabei und super zu frieden.
Die Rezepte sind einfach und sehr lecker. Man hat keine Heißhunger Attacken mehr und man wird individuell betreut. Macht weiter so! Ihr seid super.

Durch das Coaching habe ich gelernt, auf nichts verzichten zu müssen, auf Routinen zu setzen damit Rückschläge besser ausgeglichen werden können und mich nicht zu sehr zu stressen, wenn es mal nicht so gut läuft.
Die Rezepte sind abwechslungsreich und es wird auf Wünsche eingegangen.
Die Coachingzeit ist realistisch angesetzt und die Coaches alles sehr nett.
Ich fühle mich für die Zukunft ohne Coaching gut vorbereitet.

Mein Ziel war es Körperfett zu verlieren und das habe ich dank dem sehr professionellen Team von Sthetics auch erreicht.
Durch die herzliche und professionelle Beratung habe ich den richtigen Anstoß bekommen um auch abschließend auf Kurs zu bleiben und dafür bin ich sehr dankbar.
Die Rezepte waren einfach und auf meine Ziele ausgelegt, so wie ich es mir gewünscht habe. Alles in allem kann ich das Coaching nur weiterempfehlen, ich war überaus zufrieden, danke dafür!!!

Ich bin seit November 2023 bei Sthetics Coaching dabei! Beste Entscheidung EVER! Ich habe schon einige " Diäten" durch aber leider alles nicht für Dauerhaft. Dann bin ich über Instagram auf sthetics.coaching gestoßen und es wurde dort versprochen mit leckeren Rezepten und dem richtigen Training könnte man abnehmen. Ich dachte mir, das probiere ich aus und das Geld investiere ich. Und was soll ich sagen, JEDER EURO ist in diesem COACHING richtig investiert!!!
Das ganze Coaching läuft über eine App...
-mit personalisierten Trainingsplan
-mit personalisierten Ernährungsplan
( Rezepte sind mega lecker und große Portionen)
-einen Chat wo man jederzeit mit "seinen" Coach schreiben kann
-einen Gruppenchat wo man sich mit anderen Teilnehmern austauschen kann.
Schon nach den ersten 3 Wochen der Ernährungsumstellung hatte ich keine "Mittags"Müdigkeit mehr, ich habe mich viel fitter gefühlt und hatte keine Heißhunger Attacken mehr!!!
Ich kann nur sagen WER ES NICHT PROBIERT IST SELBER SCHULD!

Ich habe lange überlegt ob ich mich bei SThetics Coaching anmelde weil ich skeptisch war. Ich bin vorm Coaching 5 mal die Woche ins gym gerannt für min. 90 Minuten. Ständig habe ich drüber nachgedacht was und wie viel ich essen kann und nichts hat mich weitergebracht. Ich habe immer weiter zugenommen und ich dachte was soll das Coaching schon bringen. Ich habe mich durchgerungen und mich angemeldet. Mir hätte nichts besseres passieren können als das Coaching. Ich gehe jetzt 3 x die Woche ins gym (für 45 Minuten) ein Homeworkout in der Woche und die richtige Ernährung und was soll ich sagen es klappt super. Ich nehme ab, ich bin mehr als zufrieden, mein blähbauch ist komplett verschwunden und ich habe nicht mehr ständig das Gefühl von Hunger. Ich liebe das Coaching und es ist jeden Cent wert 👍🏼💪🏼

Meine Erfahrung mit dem Personal Coaching von Erol war herausragend, und das, obwohl es keine traditionellen Sitzungen gab. Erol erstellte für mich einen individuellen Trainingsplan und einen maßgeschneiderten Ernährungsplan. Diese umfassende Herangehensweise hat meine Erwartungen übertroffen.

Erol zeigte von Anfang an ein tiefes Verständnis für meine Ziele und Bedürfnisse. Seine Professionalität und Expertise waren beeindruckend. Die Kommunikation war stets klar und verständlich, und ich fühlte mich durch seine klare Anleitung und Unterstützung gut begleitet.

Der Trainingsplan, den Erol für mich entwickelte, war sowohl anspruchsvoll als auch realistisch. Er berücksichtigte meine persönlichen Fähigkeiten und setzte klare Meilensteine für meinen Fortschritt. Der Ernährungsplan war ebenso durchdacht und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten.

Obwohl wir keine traditionellen Coaching-Sitzungen hatten, fühlte ich mich dennoch von Erol unterstützt. Seine regelmäßigen Rückmeldungen und die Möglichkeit, Fragen zu stellen, schufen eine Verbindung, die mir half, motiviert zu bleiben.

Die Resultate sprechen für sich. Dank Erols professioneller Anleitung habe ich nicht nur meine Fitnessziele erreicht, sondern auch eine nachhaltige Veränderung in meiner Lebensweise erfahren. Ich kann das Personal Coaching von Erol jedem empfehlen, der nach einer ganzheitlichen und effektiven Unterstützung für Fitness und Ernährung sucht.

Vielen Dank, Erol, für deine hervorragende Arbeit!

Mega Coaching! Meine Frau und ich starteten im Oktober 2023 und seither haben wir große Fortschritte gemacht. Für uns war es die beste Investition, die wir in 2023 getätigt haben. Das Coaching ist individuell, zielgerichtet und super effektiv. Wir sind super glücklich den Schritt mit Erol und Anna gegangen zu sein und können es jeden Empfehlen, der wirklich was erreichen möchte.

Tolle Coaches, habe super Erfahrungen gemacht mit Ihnen. Kann es jedem weiterempfehlen. Zu jeder Zeit und immer da wenn man Fragen hat.

Super Coaching!!!
Zuerst bin ich Anna und Erol gefolgt, da sie mir sehr sympathisch waren. Es kam so ehrlich und natürlich rüber. Dann habe ich mich entschlossen mein Ziel mit deren Coaching zu versuchen (alleine habe ich es einfach nicht geschafft). Ich habe Babara als Beraterin bekommen und war von Anfang an begeistert! Die Kommunikation ist super, die Pläne wirklich überragend! Man hat nie Hunger und die Rezepte sind so lecker und perfekt für jeden ausgerichtet.
Ich kann nur jedem empfehlen, der seinen Körper positiv verändern möchte, bei dem Coaching teilzunehmen.