Theia - Medici, Nutrizionisti e Personal Trainer Online レビュー 174

Ho avuto difficoltà a perdere grasso per anni, ma solo con Theia sono riuscita a raggiungere il mio obiettivo in modo definitivo.
Durante il primo incontro mi hanno chiesto se avevo preferenze alimentari o altre informazioni da comunicare (ad esempio, io ho un problema alle ginocchia che ho voluto menzionare) e, di conseguenza, mi hanno assegnato una dieta personalizzata e un trainer.
La dieta è stata modificabile nel tempo in base alle mie preferenze.
Il mio trainer, Valerio, si è sempre assicurato che eseguissi gli esercizi correttamente tramite video, mostrandomi e spiegandomi i movimenti giusti e rispondendo a ogni mio dubbio su allenamento e alimentazione.
Parte dell’efficacia del percorso è dovuta ai check periodici, in cui ci si confronta in videochiamata con il trainer, che ti permettono di migliorare sotto supervisione. A differenza di altri programmi che ti lasciano da solo. Ovviamente i risultati saranno un po' lenti ma validi per sempre.

I risultati hanno reso l' esperienza ottima, ma anche il processo per arrivarci. E' stato un processo naturale, interessante e di grandi apprendimenti.

Con Valerio mi trovo benissimo. Subito ha capito i miei obiettivi e con estrema semplicità mi supporta e mi carica durante gli incontri. Comprende perfettamente le esigenze e rimodula il programma in modo accurato. Sempre disponibile e gentile. Sto raggiungendo uno stato di forma mai avuto prima.

Grazie al percorso fatto insieme a Valerio, sono passato da 106 a 89 kg senza stravolgere la mia vita. Dopo qualche esperienza negativa in altri contesti, mi ha aiutato a trovare un equilibrio tra alimentazione e allenamento, sempre con un approccio pratico e motivante. È stato fondamentale per rimettermi in forma con costanza e buon senso, senza estremismi. Sono davvero grato :)

Ormai è più di un anno che sono seguita da Valerio: empatia e professionalità sono le parole che lo contraddistinguono. Ha la capacità a tirar fuori il meglio di te quando c’è bisogno!

Ottima consulenza alimentare e sportiva! Mi seguono da più di 1 anno (in particolare Valerio) e sono molto soddisfatto sia dei risultati sia della loro professionalità e disponibilità (puoi contattare il tuo trainer in ogni momento sia per dubbi alimentari sia per consigli relativi all’allenamento)

Mi sono trovata davvero benissimo con questo servizio! Disponibilità, attenzione e molta professionalità. Mi sono sentita ascoltata e capita nelle mie esigenze e nel propormi un piano nutrizionale personalizzato, equilibrato e sostenibile nel tempo.
Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un percorso serio e motivante con risultati concreti.

Con Theia è stata una scoperta, mi sono finalmente sentito seguito ed ascoltato. Nonostante le mie esigenze fossero particolari e più difficili da soddisfare. Sono stata affiancata dalla nutrizionista esperta in nutrizione vegetale, che ha saputo aiutarmi e farmi riscoprire il piacere di mangiare. Ottimi professionisti.

Non potrei essere più soddisfatta! Per me una vera svolta, gli incontri ogni due settimane permettono di confrontarsi e mi sento sempre ascoltata sul piano alimentare e motivata sul piano dell’allenamento. Questo mi ha permesso di raggiungere dei buoni risultati e dunque ne sono molto felice.

un vero punto di riferimento per chi cerca un percorso alimentare personalizzato, professionale e umano

Molto interessante. Offre la possibilità di avere un esperto sempre "a portata di mano". Soprattutto per chi come me è uno studente fuori sede.
Personale sempre disponibile e gentilissimo

Sono con Theia da più di un anno, ho perso 12 kg e mi stanno guidando per aumentare di massa. Oltre al risultato mi stanno aiutando a gestire una dieta che è poi diventata il mio stile di vita, senza privarmi di nulla. Grazie a Valerio e Gianluca su tutti

Ormai loro paziente da Dicembre 2024, non posso fare altro che parlare di Theia in modo estremamente positivo. Fin dalla primissima chiamata conoscitiva mettono in chiaro le loro priorità, ossia il miglioramento dal punto di vista fisico e alimentare del paziente (a differenza di tanti altri, il cui unico scopo è quello di venderti un prodotto). Fin da subito sono stato affiancato da Valerio, gentilissimo e preparatissimo, sempre disponibile per eliminare un qualsiasi dubbio, mi supporta e supporta nei miei vari deliri durante quasi ogni singolo incontro. Grazie a lui sto imparando pian piano a capire come deve essere strutturata un'alimentazione sana e l'importanza di un allenamento costante. Il mio percorso non è ancora finito ma vedo già i risultati del duro lavoro. Quindi, grazie Theia e grazie Valerio, vediamo dove mi porterà il resto del percorso!

Dopo anni passati a inseguire diete e protocolli, posso dire finalmente di aver trovato il mio equilibrio. E no, non è la bella frase scritta in quarta di copertina: è la mia realtà quotidiana. THEIA è stata il punto di svolta, un team presente, capace di ascoltare davvero, senza giudizio e con la volontá di costruire un percorso INSIEME. Ogni tappa è stata condivisa, adattata, ragionata e grazie a loro non ho solamente perso peso ma ho guadagnato CONSAPEVOLEZZA!

Soddisfare le esigenze alimentari e sportive seguendo l'alimentazione vegetale talvolta non è facile. Ma grazie ai nutrizionisti e pt di Theia questo è stato più semplice e naturale. Sono riuscito a seguire il piano alimentare, mantenere e migliorare le prestazioni spotive. Grazie Theia, davvero!

Dei veri professionisti, sempre disponibili e cortesi. Avere due incontri al mese mi aiuta a mantenermi “on track” e riconoscere il mio impegno! Esperienza fantastica ed utile

Professionalità, cordialità, disponibilità e simpatia... creare piani nutrizionali soddisfacenti ed imparare a non eliminare alimenti.

Theia è un ottimo servizio personalizzato per miglioramento personale (sia a livello di nutrizione che di allenamento). Dopo 6 mesi da cliente sono molto soddisfatto e ho ottenuto risultati evidenti di miglioramento! Check-in ogni 2 settimane, e disponibilità continua per pareri e consigli.

I professionisti con cui ci si interfaccia sono competenti cordiali e molto umani. Ti indirizzano, ti guidano e ti aiutano in ogni modo possibile. Sono sempre disponibili e professionali, ti insegnano a prenderti cura di te stesso e ad adottare uno stile di vita salutare che sia veramente "cucito" su di te. Cosa molto importante, non ti fanno mai sentire sbagliato. Menzione d'onore a Valerio, paziente, preparatissimo, disponibile e incoraggiante. Super consigliati!

Dopo diete copia-incolla, protocolli non personalizzati mi sono imbattuto sulla pagina Instagram di Theia.
La consulenza mi ha stra-convinto e ho inziato un percorso con loro, abbiamo scelto gli alimenti INSIEME, ogni manovra viene spiegata benissimo. Ottimi comunicatori, empatici, insomma ti rendono facile seguire il piano.