FitFocus レビュー 4

Da jeg startede hos Lucas var min tro på succes meget lille. Heldigvis krydser ens vej nogle gange et menneske som vækker så stor tillid og tro - og ikke mindst formidling at viden, at det hele næsten bliver som en leg. En leg i hverdagen som blev en fast del at mit liv, uden følelsen af at skulle undvære og mangle lækkerier.
Lucas er et menneske som er 100% ærlig, omsorgsfuld og vækker dyb tillid. Når jeg har været ved at opgive alt, er han der med det samme og får vendt humøret og troen på igen.
Jeg kan ikke fortælle med ord endelig at have fundet en der har været så værdifuld i mit liv.
Lucas er en af de få. Man kan kun vinde med Lucas.

Jeg vil klart anbefale Lucas og fitfocus til andre. ☺️ Efter mange forsøg med vægttab, hvor jeg har kørt på et minimum af kalorier og konstant været sulten og dermed “faldet i” om aftenen og spist en masse, som ikke var hensigtsmæssigt, har Lucas vist mig, hvordan et vægttab også kan se ud. En kostplan, hvor jeg måtte indtage mange flere kalorier end forventet, og jeg sultede ikke. Det bedste er, at intet var forbudt og Lucas også har fokus på, at man skal nyde sit liv, og at dette ikke ødelægger vægttabet. Mindsettet hos fitfocus er meget positivt, og i “dårlige perioder” skulle jeg ikke stå skoleret ved vejning, men jeg blev mindet om, at en dårlig uge ikke ødelægger noget. Lucas er altid klar til at svare i app’en, hvis man har brug for hjælp og spørgsmål. En klar anbefaling herfra.

Vældig fornuftig og realistisk coach. Gode indspil og engageret. Jeg oplever at have fået vældig god vejledning. Kan varmt anbefales.

Jeg kan klart anbefale FitFocus.
Noget af det jeg sætter allermest pris på, er hans oprigtighed og ærlighed omkring mængde, volume og strukturering omkring kosten. Der er ingen ekstreme restriktioner eller urealistiske planer men istedet en fornuftig og gennemtænkt tilgang til mad, hvor mængderne giver mening og man kan stadig have en hverdag der hænger sammen.
Han forklarer tingene på en måde så man stadig forstår, hvorfor man gør som man gør. Det skaber tryghed og gør det langt nemmere at holde planen på den lange bane.
Derudover fik jeg et træningsprogram, som var lige til til at gå til - simpelt, struktureret og effektivt.
Alt i alt en virkelig proffesionel og troværdig coach som jeg varmt kan anbefale.
👌🤩👍