Strongbody レビュー 45

God og tett oppfølging av coach som tydelig har mye kunnskap. Ikke bare ønsker de at kunden skal få best mulig resultat i perioden, men også at man er rustet til å fortsette på egenhånd etterpå. Angrer ikke på at jeg investerte i 12 uker, blir nok en runde til på ett tidspunkt.

Jeg elsker at man har tilgang til Strongbody appen etter at man er ferdig med coaching! Den motiverer meg, og gjør det enklere å holde styr på både matplan, treningsplan og progresjon. Appen har også mange andre treningsvideoer man kan følge. Elsker alt med strongbody!

Veldig god oppfølging av coachen. Svarer på spørsmålene jeg har underveis og bidrar til at en livsstilsendring av kosthold går veldig lett for seg. Appen fungerer godt og gjør at det er enkelt og følge kostholdsplanen, samt trening.

Hadde først oppfølging i 9 mnd med en fantastisk bra coach. Hele tiden en opplevelse av personlig og oppriktig oppfølging. Ønsket meg bedre form og vektnedgang - ble i mitt livs form, 19 kg ned, kvitt migrene og søvnproblemer jeg har hatt i mange år og implementert gode vaner og rutiner. Nå på runde 2 med ny coach med fokus på løping, og fortsatt veldig fornøyd! Variert matplan med vanlig mat er et stort pluss.

Sett, ivaretatt og fulgt opp helhetlig hele perioden. Ida er 10/10 og jeg anbefaler hun til alle 🤩

Meget god oppfølging. Både på kostholdsplanen og treningsøvelsene.

Er strålende fornøyd med Strongbody. Har ikke noe negativt å si i det hele tatt. Strongbody har hjulpet meg med å kombinere både mat og trening på en fantastisk måte.Jeg har virkelig fått treningsglede. Resultatene kom raskt takket være enkel plan og følge både når det gjelder mat og treningsøkter.De har utrolig mye god mat og velge mellom både når det gjelder frokost, lunsj, middag og kveldsmat og i tillegg er det super enkel og rask mat og lage. Her har du mat som hele familien kan spise. Jeg har virkelig blitt hekta på trening, og ekstra kjent når du ser at kroppen blir sterkere og midjen reduseres. Jeg har en fantastisk flott dialog med min PT samt hun er der for meg ved dem minste ting jeg lurer på. STRONGBODY anbefales på der sterkeste.

Kjempefornøyd! Var ikke supermotivert når jeg startet, men likevel gikk jeg ned 1 kg i uken. Etter endt oppfølging har jeg fortsatt på opplegget og går fortsatt ned i vekt, som var mitt mål. Har rett og slett fått en ny livsstil og en helt annen forståelse for hva jeg putter i munnen. Jeg var redd for å være mye sulten, men det var ikke et problem!

Hatt coaching opp gjennom, og fulgt utviklingen strongbody har hatt frå å gå frå pdf filer med treningsopplegg og matplan, til ein fullverdig app! Appen er utruleg bra, og har all info du treng tilgjengeleg. Gode teknikkvideoar, lett å loggføre økter og sjekke historikk og gode utviklingsgrafer mtp mål. Har brukt samtalefunksjonen til coaching flittig, og det tar ikkje lang tid før svar er kome.
Har Kristin B som coach, og kunne ikkje vært mer fornøyd!

Har hatt flere coacher, og vært fornøyd med alle. Opplever god og ærlig kommunikasjon, god kompetanse innen trening og ernæring, og at de jobber for å ivareta og nå målene til kundene på en sunn måte tilpasset nettopp deg, dine muligheter, og behov.

Jeg fikk veldig god hjelp av mine 2 perioder med coach fra strongbody. Jeg fikk god fremgang på styrke og fysikk. De har mange gode oppskrifter, og måten de fokuserer på nok, bra og normal mat er super. Drt viktigste jeg lærte var at jeg trenger mye mer mat enn jeg har trodd.

Veldig fornøyd med min coach gjennom 3 mnd, Ronald og konseptet til StrongBody. Jeg fikk en god plan for trening, coach svarte på spørsmål og ga tydelige tilbakemeldinger. Veldig godt utvalg i oppskrifter, som gjør at kostholdsplanen er lett å følge, og det finnes mange alternativ.
Syntes prisen er for høy, og litt kjedelig at man ikke får tilgang til egen kostholdsplan og treningsplan etter avsluttet oppfølgning. Men ellers veldig fornøyd

Veldig fint med en app der en ser både kostplan og treningsplan hvor en både kan forandre kostplanen og treningsplanen selv. Mange alternativer med kostplan. Coachen både oppmuntrer og pusher :)

Har coach gjennom strongbody for 2. gang nå, er superfornøyd! Snill og god coach som støtter, forklarer og hjelper! Super matplan og treningaplan, og resultatene kommer! Anbefales:)

Hadde en magisk coach som så meg som en hel person. Pushet meg til å bli en bedre versjon av meg selv og gi meg verktøy for å klare meg litt på egne. Alt tilpasset min hverdag og mine mål.

Strongbody fyller ut alles individuelle behov og er ikke masseprodusert. De ser deg og dine ønsker, og skreddersyr virkelig til kropp og mentalitet.

Har vært StrongBody kunde flere ganger, og brukt flere ulike coacher. Ved hvert samarbeid har jeg blitt tatt kjempe godt i mot og følt meg sett og hørt. Coachene har hjulpet meg med å få kontroll, og føle meg trygg, i kostholdet, gjort meg sterkere og hjulpet meg med å få mer energi. Det aller viktigste har nok likevel vært alle de gode tilbakemeldingene og støtt de har gitt meg! Jeg føler at de ser hver enkelt kunde og dette betyr mye. All creds til Strongbody!

Hadde en utrolig flink og god coach som hjalp meg med alt fra mat til trening. Slet litt med skader, fikk derfor tilrettelagt trening for å ikke gjøre mer skade og for å forebygge andre skader. Utrolig gode oppskrifter på mat som er lett å tilberede! Lett å kommunisere i appen og appen er lett å bruke. Helt supert at man kan abonnere i ettertid så man kan beholde planen!

Jeg fikk uvurderlig kompetanse på hva kosthold og riktig trening i kombinasjon gjorde godt både for fysisk og psykisk helse. Jeg begynte å jobbe sammen med Strongbody i en alder av 62 år. Fikk et fantastisk resultat i løpet av 8 uker. Etter ca ett år etterpå, kjøpte jeg 12 nye uker for å bygge videre på min nye livsstil. Anbeles på det varmeste.

Utrolig Flinke coacher, tar deg og ditt liv seriøst og setter opp plan slik du ønsker. Fått det mye bedre både mentalt og fysisk med coach fra StrongBody