SunnyKnows Coaching レビュー 

Ein unheimlich tolles Coaching,
Es gibt einem so unheimlich viel Kraft, super lecker , einfache und schnelle Rezepte mit einen super Trainingsplan!
Und der Chat ist einfach super, sie findet einfach auch immer die passenden Worte und man merkt einfach diese wahnsinnig Ausstrahlung und das sie es liebt was sie tut und ich bin so dankbar, dass Sie ihr Wissen mit mir und uns teilt! Einfach wow, hab gerade mein Coaching verlängert und freu mich noch etwas die Zeit zu genießen und einfach mein neuen Lifestyle zu vertiefen!

Diese Frau bietet mehr als nur Coaching fürs Abnehmen. Ich habe in diesen zwei Monaten mehr von Sunny gelernt, als ich eigentlich erwartet habe. Dann frage ich mich was dann in den nächsten vier Monaten noch passiert?! Diese wertvollen Informationen werden mir für immer nützen. Also wer das Gefühl hat, dass er Unterstützung braucht, egal von welchem Standpunkt aus und sich einen komplett neuen Lifestyle aufbauen möchte, um langfristig gesund und glücklich zu sein, macht es. Es lohnt sich zu 100%.

Informativ, individuell und persönlich so wie man es sich von einem Coaching erwartet.
Meine Ziele und Wünsche wurden gut erfasst und bleiben immer im Fokus.

Hallo Sunny,
Ich bin super zufrieden das ich mit dir arbeiten darf.
Seit ich nach deinen Rezepten koche habe ich überhaupt keinen Blähbauch und einen tollen schlaf ich schlafe einfach die Nächte durch und höre kaum etwas von außen, was davor ganz schlimm war wegen jedem kleinen pips wurde ich wach.
Sport klappt bei mir auch richtig gut 👍💪🏼

Ich danke dir vielmals 😘

Ganz ehrlich, ich folge Sunny schon seit Jaaahren! Nach meiner Schwangerschaft, einer traumatischen Entbindung und der erschreckenden Erkenntnis, dass mein Körper nach der Geburt nicht so wollte wie ich, war mir klar es kann nur eine geben - Sunny !
Angefangen beim Aufklärungsgespräch, habe ich mich mega professionell behandelt und abgeholt gefühlt.
Ich war überrascht wie individuell und flexibel der Ernährungs- und Trainingsplan ist. Und wie konkret bereits der Amnesebogen auf die persönlichen Preferenzen und Wehwechen eingeht.
Alles zusammen in einer App ist einfach auch super cool. Man merkt, dass sich die App stets weiterentwickelt. So gibt's mittlerweile sogar einen Timer.
Wer Sunny folgt, weiß, dass sie eine kleine "Streberin" ist. Sie setzt diesen Standard aber nicht für dich. Du bist du. Und du gehst in deinem Tempo. Wenn du also Fleisch essen willst, dann stellst sie alles für dich auf deine Bedürfnisse genau zusammen.

Kommen wir zu dem, was in Geld nicht zu bezahlen ist. Du profitierst nicht nur von Sunny Know How, sprich von regelmäßigen Info Videos zu Supplements, Bio usw., sondern vor allem von ihrer Energy. Das ist kein "0/8/15 ich will ein six Pack coaching" das ist der " deep shit". Es wird tief getaucht. Der mentale Aspekt steht ganz oben auf der Agenda.
Ich kann es jedem Girl, welches etwas in Ihrem Leben verändern will - und ich meine nicht nur körperlich- nur ans Herz legen.

Zuletzt möchte ich auch nochmal betonen, dass der Preis mehr als fair ist.

Danke für eure Arbeit, liebe Sunny & Team🧡

Das online Coching von Sunny hat mir viel geholfen und ich habe meine Ziele erreicht. Sunny ist sehr motivierten und man merkt, dass es ihr eine Herzensangelegenheit ist. Sie geht sehr individuell auf einen und die Problematiken ein und antwortet immer zeitnah. Sie meldet sich meist per Sprachnachricht zurück, was super ist, da man dadurch viel besser motiviert wird und merkst, dass sie sich wirklich persönlich mit einem befasst. Leider hat man aber selbst nur die Möglichkeit ihr eine schriftliche Nachricht im Chat zukommen zu lassen. Hier fände ich zumindest, ein persönliches Telefonat oder Video call zu Beginn des Coachings besser, wie es bei einem Coaching eigentlich üblich ist. Mir fiel es schwer schriftlich meine Themen zu schildern und hatte das Gefühl manchmal wurde etwas falsch verstanden, was genau mir schwer fällt. Durch ein persönliches Gespräch hätte man das schnell lösen können.
Bei den Ernährungsplänen haben sich immer mal wieder Fehler eingeschlichen, Die Sunny aber sofort nach Rückmeldung korrigierte.
Die für das Coaching genutzte App wurde im Laufe meines Choachings weiterentwickelt, manche Funktionen hätten ich mir schon früher gewünscht und hätten manches erleichtert.
Ich kann Sunny und ihr Coaching auf jeden Fall empfehlen, auch wenn es sicherlich hier und da noch kleine Verbesserungen in der Umsetzung gäbe. Sunny ist super herzlich und motivierend, es macht Spaß mit ihr zusammenzuarbeiten und sich ihre Ratschläge anzuhören.
Das einzige was ich leider sehr negativ in Erinnerung habe ist das telefonische Erstgespräch mit einer ihrer Assistentinnen. Sie war leider sehr unsympathisch und es glich eher einem Verkaufsgespräch. Ich wolle erst einmal überlegen, wurde aber dazu gedrängt noch am selben Tag Bescheid zu geben. Bereits kurz nach dem Gespräch, eine Stunde später, wurde ich nochmal kontaktiert, ich möge doch jetzt Bescheid geben, sonst wäre der Platz weg. Ich hatte noch nicht einmal die Gelegenheit mit meinem Mann darüber zu sprechen. Fand ich sehr unangenehmen und ich fühlte mich sehr unter Druck gesetzt. Bis das Coaching gestartet hat, war ich sehr skeptisch, ob es dir richtige Entscheidung war mich anzumelden, diese hat Sunny dann durch ihre tolle Art Gott sei Dank bestätigt. Umso mehr schade, dass der Start so negativ war.

Ich bin wirklich sehr zwiegespalten, was Sunny´s Coaching angeht. Sechs Monate lang war ich dabei, vor allem weil ich sie sehr sympathisch finde und überzeugt bin, dass sie ein super knowhow hat, was Ernährung und Sport angeht.
Sie wirbt damit, dass man persönlich betreut wird und ständig in engem Kontakt mit ihr steht, jederzeit im Chat kommunizieren kann usw. Das war die ersten Monate auch wirklich so. Aber leider wurde das vor allem in den letzten zwei Monaten immer weniger. In der Regel hat Sunny nur einmal die Woche, wenn man sein Update erstellt hat, geschrieben bzw. Sprachnachrichten geschickt. Auch wenn man zwischendurch nochmal etwas geschrieben hat. Was für mich auch gepasst hat, aber das erfüllt halt nicht ganz ihr Werbeversprechen. Am traurigsten fand ich, dass es nicht mal eine Verabschiedung/ Fazit oder irgendwas in der Richtung gab. Der Zugang zur App wurde mit Ablauf des Vertrages einfach gesperrt und ich habe nie wieder etwas von Sunny gehört. Das finde ich sooo schade, weil ich jetzt mit so einem negativen Gefühl entlassen wurde. Für den Preis hätte ich mir da einfach mehr gewünscht.
Die Trainingspläne fand ich absolut top. Ich wurde wirklich ans Limit gepusht und hatte richtig Spaß. Die Ernährungspläne fand ich die ersten Monate auch noch super, allerdings wurden die Rezepte zum Schluss irgendwie langweiliger und einfallsloser bzw. haben sich auch öfter wiederholt. Das ist aber vielleicht auch Geschmacksache.
Die Videos mit Erklärungen usw. fand ich toll, jedoch wurden mir mehrere davon einfach im Laufe des Coaching mehrmals geschickt. Ob was Absicht oder ein Versehen war, weiß ich nicht.
Leider habe ich die Pläne fast nie pünktlich erhalten. Teilweise sogar zwei Wochen später. Also habe ich eigentlich nie 4 Wochen am Stück einen Plan befolgen können, wie es vorgesehen ist.

Fazit: In dem Coaching habe ich viel gelernt, bin selbstbewusster geworden und bereue die Erfahrung nicht. Ich mag Sunny nach wie vor und sie hat es auch wirklich drauf, aber ich hatte das Gefühl, dass sie mittlerweile einfach zu viele Coachinggirls angenommen hat und die Qualität deshalb abgenommen hat. Für den Preis habe ich etwas mehr erwartet :)

PS: Bei all den guten Bewertungen frage ich mich, ob ich einfach nur sehr kritisch bin oder ob die anderen Mädels nicht ganz ehrlich sind, weil sie Sunny einfach mögen. Letzteres wäre schade, weil sich das Coaching ja nur durch ehrliche Kritik verbessern kann <3

Sunny macht es einfach super😉 es ändert sich nicht nur der Körper, sondern steigert auch das Selbstbewusstsein und Wohlbefinden 🥰. Mach einfach so weiter meine Liebe !

Ich bin extremst froh und dankbar von Sunny gecoacht zu werden. Könnte mir niemand besseren vorstellen, der einen so individuell und vor allem ganzheitlich coacht. Mit ihrer Vorangehensweise sind positive und nachhaltige! Veränderungen rund ums Thema Mindset, Ernährung, Körper und das Leben allgemein vorprogrammiert.

Sunny‘s Trainingspläne sind wahre Gamechanger - sie machen unfassbar Spaß und wirklich einen riesigen Unterschied im Fortschritt! Sunny hat für jedes Thema und Problemchen ein offenes Ohr und geht auf jeden Wunsch individuell ein! Ich bin extrem froh, die Reise mit ihr zusammen gemacht zu haben, da ich soo viel dazu lernen konnte und es mir einfach rundum besser geht!

Sunny ist ein tolles Vorbild für mich und schafft ganz viel Leichtigkeit in der Zielerreichung. Ich sage danke für die Zeit.

Ich habe noch nie so viel Wertschätzung und Support von einem mir eigentlich fremden Menschen erhalten. Sunny coacht mit Herzblut und Passion und ist absolut professionell. Ich hatte große Anlaufschwierigkeiten und schämte mich dafür. Zu keinem Zeitpunkt habe ich deswegen aufgegeben, was ich früher getan hätte. Ich bin so dankbar, ich verändere mich in allen Lebensbereichen zu dem Menschen, der ich gern sein möchte und tief in mir immer war. Und ich stehe noch am Anfang. Danke für diese wundervolle Reisebegleitung auf dem Weg zu mir selbst!

Sunny ist ein absoluter Herzensmensch und gestaltet Ihr Coaching mit so viel Liebe. Für mich war es die beste Entscheidung, mich in Ihre Obhut zu begeben. Egal welches Anliegen ich auch habe, ich bekomme immer helfenden Support. Und hier geht es nicht nur darum, um schnell Gewicht zu verlieren ;) nein, es geht um so viel mehr. Ich bin froh, dass ich mich dafür entschieden habe:)

Ich bin jetzt seit gut drei Monaten bei Sunny im Coaching und ich finde es bisher einfach nur großartig. Auch wenn man sie nicht persönlich kennt vermittelt sie einem ein unglaublich vertrautes Gefühl und pusht einen voran. Die letzten Jahre habe ich immer wieder alleine versucht zu trainieren und konnte einfach nicht dran bleiben und war oft enttäuscht weil ich das Gefühl hatte es ändert sich optisch rein gar nichts.. Bis ich nun das Coaching bei Sunny angefangen habe. Die Trainingspläne die sie einem erstellt sind der absolute HIT und die Rezepte einfach nur super lecker. Es macht mir zum ersten Mal in meinem Leben Spaß zu trainieren und das habe ich ihr zu verdanken! Ich persönlich kann das Coaching von Sunny nur jedem ans Herzen legen!!!

Ich bin sehr zufrieden mit dem Coaching. Sie geht auf die Bedürfnisse ein und ist mit sehr viel Empatie dabei. Sie versteht es dich genau an der richtigen Stelle abzuholen. Ich setze mich schon länger mit Fitmess und Ernährung auseinander aber bei Sunny kann man so vieles noch dazu lernen und Sie hat gute Tips auf lager. 😊

Ich bin seit Januar 3-fache Mama und seit März beim Sunny. Ich war sehr unglücklich mit meiner Figur und meiner Gesundheit. Es war die beste Entscheidung, mit Sunny an der Seite meine Ernährungsumstellung zu beginnen und wieder fit zu werden. Ich bin bisher mit der Veränderung meines Körpers sehr zufrieden. Ich fühle mich fitter und meine Heißhungeranfälle sind verschwunden. Ich greife mittlerweile zu dunkler Schokolade und liebe meinen Schoko-Shake. 😊
Bei Fragen erhalte ich zeitnah eine Rückmeldung. Wünsche und Bedürfnisse werden berücksichtigt. Jede Lebensphase wird mit eingeplant.
Ich bin sehr zufrieden und kann mit guten Gewissen Sunny weiterempfehlen. 😊

Ich bin ziemlich Trainingserfahren, doch Sunnys Trainingspläne sind ein anderes Level!
Ihre Rezepte sind auch sehr lecker und unkompliziert!
Ich überlege von 6 auf 12 Monate zu verlängern.

Ich bin etwas mehr als zwei Monate beim Coaching dabei und habe 4 kg verloren. Klar 4 Kilogramm hört sich nach nichts an, aber wenn man die Bilder dazu sieht, ist es unglaublich. Auf den Bildern könnte man denken es seien 10kg. Ich habe immer viel Sport gemacht, aber nach meinen Schwangerschaften bin ich einfach nicht mehr zurück ins Sportgame gekommen. Zudem habe ich mich leider nie so wirklich mit der Ernährung auseinander gesetzt. Na klar wusste ich was gesund und gut ist (Folge Sunny bereits 7,5 Jahre ;D) aber ich wusste halt nicht wie viel ich von was essen kann etc.
Durch das Coaching habe ich so ein tolles Gefühl bekommen was ich und vor allen Dingen wie viel ich von den „richtigen“ Dingen essen kann. Ich dachte ich mache das Coaching um wieder etwas in Form zu kommen. Aber nein, es ist unglaublich wie sich das Lebensgefühl zum positiven verändert. Man fühlt sich fit, stark, selbstbewusst und motiviert. Und sollte man die Motivation mal kurz verlieren, pusht Sunny einen sofort im Chat wieder bis nach oben und man macht mit einem Lächeln weiter.
Das Sportprogramm wurde ebenfalls komplett auf mich abgestimmt und an meinen Mama Alltag mit Baby und Kleinkind angepasst.
Mein Hautbild hat sich auch so verändert. Hatte seit ich 16 bin unreine Haut und die ist einfach weg.
Zudem hat mich der Preis wirklich sehr überrascht. Sonst kosten solche Coachings mehrere hundert Euro und dann wird auch noch pro Stunde abgerechnet. Aber bei Sunny ist es ein absolut fairer Preis und vor allen Dingen ist es gut investiertes Geld in EUCH und EURE Gesundheit.
Kann ich wirklich nur jedem weiterempfehlen.

Das Coaching ist eine super Gelegenheit nicht nur für seinen Körper, sondern auch für sein Mindset etwas zu tun! Sunny nimmt auch total bei allem den Druck raus und man darf seine eigene Geschichte schreiben. Die Meals sind der Hammer und das Training fetzt! Super tolle Erfahrung