Joiiibyjohanniii レビュー 

Liebe Johanna,
Danke für das tolle Coaching mit dir🤗 Es hat mich nicht nur körperlich, sondern auch persönlich sehr viel weiter gebracht! Du bist so eine inspirierende herzliche Trainierin, die immer die richtigen Worte und Tipps hat ❣️ Mir hat das Training mit dir immer sehr viel Spaß gemacht und ich habe so viel Neues über mich und meinen Körper gelernt 🫶🏻

Johanna ist eine sehr emphatische und kompetente Person.
Sie findet für jeden passende Worte und Lösungen.
Kann ich von ❤️ empfehlen.

Johanna ist eine unglaublich emphatisch, sympathische und positive Person die einfach jedes Leben positiv bereichert. Das Coaching ist super flexibel und wächst mit einem selbst. Ob Fitness, Ernährung oder Mindset - Johanna hat stets das grosse Ganze im Blick. Ich habe mich sowohl körperlich als auch mental absolut ins positive entwickelt - ohne Johanna wäre ich nicht da wo ich jetz bin.

Liebe Johanna, danke, dass du mich mit so viel Herz, Kompetenz und Motivation auf meinem Weg begleitest. Mit deiner Unterstützung komme ich Schritt für Schritt meinem Wohlfühlkörper näher. ☺️ Ich merke, wie wichtig es ist, geduldig zu bleiben und dem Prozess zu vertrauen. Ich bin dir unglaublich dankbar für deine Arbeit und Dein Sein und kann dich wirklich jedem von Herzen empfehlen! Ich freue mich noch auf alles was kommt und bin schon sooooo sehr gespannt. 🤩 Tausend Dank für alles! 🫶

Ich hatte mich für das 1:1 Coaching entschieden, um mich gezielt auf einen Triathlon vorzubereiten.
Außerdem wollte ich meinen Körper definieren und meine Ernährung verbessern.
Alles hat mit sehr großem Erfolg geklappt.
Ich hatte bisher immer mehrmals die Woche Kurse im Fitnessstudio besucht, habe jetzt aber durch das Coaching auch Spaß am Krafttraining an den Geräten gefunden.

Durch das Coaching habe ich es trotz vollen Alltag mit 3 Kindern geschafft Zeit für mich zu finden. Jetzt schaffe ich es 2-3 die Woche zum Training und esse wieder regelmäßig und gesund.
Ich fühle mich stärker und habe richtig Spaß am Training gefunden.
Danke

Ich bin so happy den Weg zu Johanna gefunden zu haben. Wer langfristig was gutes für sich und seinen Körper tun möchte ist hier genau richtig. Ihre Pläne sind super alltagstauglich und motivierend. Man erlernt neue Routinen so dass man ohne Probleme einen neuen Alltag. Johanna ist ein sehr motivierender, emphatischer, verständnisvoller Mensch, was das Coaching bei ihr so einfach macht. Danke! 🙏 💐

Liebe Johanna,
danke für 3 unglaublich wertvolle Monate! 🙏
Du hast mich jede Woche aufs Neue motiviert, gepusht und mir geholfen, meinen Körper besser kennenzulernen.
Dein Training war nicht nur körperlich, sondern auch mental ein Gamechanger für mich.
Wer sich selbst wirklich spüren will, sollte unbedingt zu dir kommen!
Ich bin so dankbar, dass ich dich als Coach hatte. 💛💪

Ich kann das Bootcamp aus tiefstem Herzen empfehlen! Ich habe schon viele Diäten etc. ausprobiert, aber nichts hat mich so nachhaltig motiviert und begleitet wie dieses.

Wir waren eine Gruppe von 10 Frauen – jede mit ihrer eigenen Geschichte und ihren Zielen – und wurden von zwei absolut großartigen Trainerinnen betreut. Von Anfang an war klar: Hier geht es nicht nur um Sport, sondern um ein echtes Miteinander, Motivation und persönliche Weiterentwicklung.

Die wöchentlichen Teamcalls jeden Montag waren ein echtes Highlight für mich, auch wenn teilweise nur 3 Frauen dabei waren. Aber es war immer ein toller Austauch. Man hatte die Möglichkeit, die letzte Woche zu rekflektieren und sie dienten als Check-in und Motivationsschub für die kommende Woche. Im Gruppenchat haben wir gemeinsam Erfolge gefeiert, uns bei Rückschlägen unterstützt und wertvolle Tipps zu Ernährung, Mindset und Training erhalten.

Die Trainerinnen Johanna und Nina sind fachlich top, menschlich absolut herzlich und wissen genau, wie sie uns individuell fordern und fördern können. Jede Einheit war gut durchdacht, effektiv und trotzdem abwechslungsreich.
Es wurde auf meine Bedürfnisse eingegangen, und ich hatte immer das Gefühl, ernst genommen und unterstützt zu werden.

Fazit: Dieses Bootcamp ist nicht nur ein Sportprogramm – es ist eine echte Reise zu einem gesünderen Ich mit einem starken Team im Rücken.

Das beste was mir je passieren konnte, Johanna hat mir gezeigt wie es ist wieder glücklich zu sein glücklich mit dem privaten Leben glücklich mit sich selbst glücklich traning und ernährung so einfach wie möglich zu gestalten. Soviel Informationen die jedem weiter bringt, man muss es tun und zulassen. Ich kann Johanna 100% empfehlen 💪🥰ich danke ihr für alles🙏

Vielen lieben Dank an euch zwei wundervolle Menschen.
Ihr habt mir gezeigt wie man wirklich mit Leichtigkeit seinen Zielen näher kommt.
In Momenten in denen alles um mich herum aus den Fugen geraten ist, seid ihr da gewesen, habt mir Mut zugesprochen, mich ernst genommen und mir Wege aufgezeigt weiter zu machen, ihr und das Bootcamp ward die Konstante die ich gebraucht hab.
Ich hätte nie gedacht, dass ich mich nochmal im Fitnesstudio anmelden und ich mich sogar am Muskelkater freue.
Ich habe nicht nur gelernt mich richtig zu ernähren, sondern auch mich wieder zu sehen, mir Zeit für mich zu nehmen, mal nein zu sagen.
😘😘😘

Hey Leute 😁,
also mein Resultat ist dass, das bootcamp das beste war, was mir je passieren konnte.💕

Man fühlt sich komplett verstanden, es wird einem 24/7 geholfen, Fragen beantwortet und mental unterstützt, genau das was ich gebraucht habe.

Johanna & Nina sind einfach die besten ❤️

Ich habe bisher in 11 Wochen 8 kg und 43 cm am Körper Umfang verloren.
Man muss sich einfach darauf einlassen und ihnen vertrauen.
Es funktioniert ❤️

Danke euch beiden für alles ❤️

Ich habe bei Johanna ein Coaching begonnen, weil ich gezielt Muskulatur aufbauen wollte – aus gesundheitlichen Gründen, aber auch, um mich in meinem Körper wohler zu fühlen. Krafttraining gehörte bisher nicht zu meinen Lieblingssportarten, daher war mir wichtig, jemanden an meiner Seite zu haben, der mich sowohl kompetent anleitet als auch motiviert, dranzubleiben. Genau das habe ich bei Johanna gefunden.

Besonders wertvoll war für mich, dass Johanna nicht einfach ein Trainingsprogramm übergestülpt hat, sondern individuell auf meine besonderen Bedürfnisse eingegangen ist. Ich habe durch sie gelernt, dass effektives Training nicht bedeutet, sich ständig zu verausgaben – im Gegenteil: Weniger kann manchmal mehr sein. Erholung und Stressreduktion haben einen ebenso großen Stellenwert bekommen wie das Training selbst.

Trotz nur einer Laufeinheit pro Woche konnte ich mit dieser neuen Herangehensweise meinen persönlichen Rekord beim Rennsteiglauf Halbmarathon aufstellen – und das mit Lipödem, unter den besten Drittel der Läuferinnen.

Ich kann Johanna allen empfehlen, die eine emphatische, kompetente und aufmerksame Begleitung suchen, die mit Herzblut arbeitet und echte Individualität lebt.

Als Coachin für Frauen in einem verwandten Bereich weiß ich besonders zu schätzen, dass die Zusammenarbeit mit Johanna immer auf Augenhöhe stattfindet – ohne Konkurrenzdenken, sondern mit Offenheit, gegenseitiger Wertschätzung und sogar Motivation mit meinem eigenen Wissen und Erfahrung noch mehr in meinem Business raus zu gehen. Auch ihre Bereitschaft, Synergien und gegenseitige Stärken zu nutzen, möchte ich besonders hervorheben, denn so schaffen wir einen besonderen Mehrwert für Frauen mit Lipödem. Einen besseren Coach hätte ich mir nicht wünschen können. Ich bin dankbar, dass ich sie gefunden habe 💪
Sandy 🤗

Johanna arbeitet sehr professionell, es ist toll was Sie aus Ihrer langjährigen Erfahrung an Wissen mitbringt. Mit ihrer liebevollen und motivierenden Art schafft sie es immer wieder einen abzuholen.
Nicht nur die individuell angepassten
Ernährungs-und Trainingspläne bringen einen weiter, sie geht noch viel tiefer an die eigentlichen Probleme: das persönliche Umfeld, aktuelle Lebensumstände, deine Denk- und Handlungsweise.
Ich konnte aus dem Coaching viel lernen und mit auf meinen Weg nehmen! Vielen Dank!

Johanna ist eine sooo tolle Begleitung auf meinen sportlichen und mentalen Weg.
Ich habe mich an sie gewandt, da ich nach jahrelangem bewussten Fitnesstraining (und Ernährung) an einen Punkt gekommen, an dem ich alleine nicht mehr weitergekommen bin. Somit stellte sich mir die Frage: Demotiviert den Sport weiterzubetreiben oder Profi Hilfe zu holen. Johanna hat einen Trainingsplan erstellt (Push/Pull gesplittet) und meine Ernährung neu zusammengestellt. Das Ergebnis ist ein neues Level an Fitness und Selbstliebe.
Auch wenn mal die Motivation und die Emotionen nicht so gut sind - mit jeder Nachricht holt sie mich ab, baut mich auf und sagt mir, dass das alles ganz normal in diesem Prozess ist. Es tut einfach nur gut. Dem Körper und der Seele! Vielen Dank liebe Johanna!
PS: und sie ist wirklich 24/7 erreichbar. Unglaublich wie schnell und genau sie auf Nachrichten aber auch auf "Trainingsnotizen" innerhalb eines absolvierten Trainings reagiert.

Ich kann das Coaching mit Johanna zu 100% weiterempfehlen. Ich hätte nie gedacht was ich in dieser kurzen Zeit erreichen kann. Ich habe nicht nur Gewicht verloren sondern auch einen strafferen Körper bekommen. Auch mental geht es mir deutlich besser. Ich liebe meinen Körper wieder und mein Leben hat sich einfach ins positive entwickelt. Nie hätte ich gedacht das ich nochmal so einen Körper wie vor 6 Jahren bekomme. Und es ist noch so viel mehr drin. Das ist erst der Anfang. Vielen Dank nochmal Johanna an dieser Stelle. Bleib einfach genauso wie du bist.

Ich habe wirklich seeehr lange überlegt bis ich mit dem Coaching gestartet habe. Ich bin zwar erst seit 14 Tagen dabei, aber ich kann jetzt schon sagen, dass sich die Investition auf jeden Fall lohnt.
Ich habe es endlich geschafft, mir gesunde Mahlzeiten für den ganzen Tag vorzubereiten, ohne dabei gestresst zu sein. Mein Heißhunger auf Süßes war innerhalb weniger Tage weg.
Ich bin auch nebenberuflich Fitnesstrainerin und erachte den für mich zugeschnittenen Trainingsplan als sehr professionell. Die Übungen sind für mein "fortgeschritteneres" Level super ausgesucht.
Beim Ernährungsplan ist von easy 10 Minuten Rezepten bis aufwendigeren Rezepten alles dabei. Wenn einmal etwas nicht schmecken oder passen sollte, wird sofort von Johanna oder Nina eine Alternative gesucht.

Die wöchentlichen Videobotschaften von Johanna nach dem Check in berühren mich total - es fühlt sich so an, als ob sie genau weiß, was in meinem Kopf vorgeht. Ich habe das Gefühl sie versteht mich total, weil sie selbst den gleichen/ähnlichen Weg gegangen ist.

Allgemein wird auf Fragen umgehend reagiert.

Ich freue mich schon auf die weiteren Wochen/Monate/Jahre :D

DANKE liebe Johanna und liebe Nina :)

Hab mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Es ist wie das Gespräch mit einer Freundin. Manchmal hätte ich ein Telefonat oder Meeting gut gefunden weil ich nicht der Typ für so lange Textnachrichten bin. Den Punkt habe ich jedoch nicht kommuniziert. Danke liebe Johanna und wir sehen uns nach meiner Entbindung 😎🫶

Ich habe lange überlegt bevor ich mich getraut habe mich bei Johanna für ein Coaching anzumelden, aber es hat sich so gelohnt und ich bereu es, es nicht schon viel früher getan zu haben.
Ich habe es endlich geschafft Muskulatur aufzubauen, mein Körperfett zu reduzieren und mich in meinem Körper nach drei Kindern wohl zu fühlen.
Johanna war stets an meiner Seite und hat mir sehr viele wertvolle Tipps gegeben 😊 ich kann sie von Herzen empfehlen 😍

Johanna ist ein unglaublich lebenswerter, einfühlsamer und zugleich sehr kompetenter Mensch, 💖❤️ den ich schätzen - und lieben - gelernt habe. Sie ist liebevoll streng, genau so, wie ein Coach sein darf und soll, 🙏🏻 um echte Ergebnisse zu erzielen.
Doch sie ist weit mehr als eine Coaching-Trainerin:
Sie ist eine gute Seele, ✨👌🍀 die motiviert, fördert, begleitet - und dabei mit offenem Herzen 💕 und wachem Blick an deiner Seite steht. 😇
Kurz gesagt: absolut empfehlenswert für alle, die wirklich etwas verändern und erreichen wollen.🫶🏻🙌💐
Danke für die wunderbare Begegnung liebe Johanna! 💖❤️✨