Lukas Bosbach レビュー 

Ich war 4 Monate im Tt coaching bei Lukas und ich weiß jetzt Dank ihm, wie ich mein Training zu strukturieren habe und auf was ich außerhalb des Tt achten muss. Er stand mir immer zur Verfügung und befasste sich akribisch mit den Problemen meiner Vorhand. Vielen Dank nochmal dafür.

Ich finde, dass Lukas sehr gut mit einem umgeht, er ist freundlich und sehr professionell. Wenn man eine Frage hat antwortet er schnell und er kümmert sich gut um einen.

Ich hatte absolute Probleme gesund abzunehmen und der Jo-Ho Effekt trat immer wieder ein.
Ich gestand mir ein professionelle Hilfe zu benötigen und mit Lukas habe ich jemanden gefunden den ich schon länger kenne. Nach den ersten Gesprächen konnte man schon merken er ist Meister seines Faches.
Mit ihm ist es mir gelungen, was mich lange gequält hat; abzunehmen.
Ich kann jedem empfehlen ein Gesprächen mit ihm zu suchen, der auch Probleme mit der Ernährung hat.

Ich habe beim Lukas das volle Paket gebucht gehabt und ich muss sagen es hat sich richtig gelohnt ich habe ihm von meinem Problemen berichtet und er hat sich diese angenommen er war mir gegenüber immer ehrlich. Ich konnte Videos hochladen habe Analysen bekommen was ich verbessern musste und ich spielte nach kurzer Zeit ein deutlich besseres Tischtennis mein Problem war nicht das spielerische was man natürlich immer verbessern kann dies tat ich auch sondern eher eine starke mentale Blockade nachdem ich intensiv auch mit ihm über meine Probleme gesprochen haben haben wir erstmal eine Lösung gefunden nach Monate langen harter Arbeit habe ich es dann geschafft an einem Cup teilzunehmen und konnte meine vollen Stärken einwandfrei ausspielen wobei ich immer meine Probleme hatte zudem haben mir die Einzel Trainingseinheiten deutlich geholfen ich habe nicht mal 5 Minuten mit ihm gespielt gehabt und er sagte das das und das verbessern wir dies taten wir auch und man spielt ganz anders als vorher vorallem fühlt es sich viel besser an und dafür danke ich dir sehr Lukas Ich habe vorher schon einiges getan um das entgegen zu wirken ich bei anderen Trainern oder auch Sport Psychologe und am meisten konnte ich beim Lukas mit nehmen und das bei weitem

Ich war bei Lukas im Einzel-Training und bin wirklich begeistert.
Das Training war sehr gut strukturiert, und ich habe viele kleine, aber sehr hilfreiche Tipps mitgenommen.
Lukas erkennt genau, an welchen Stellschrauben man drehen muss, um Fortschritte zu machen.
Besonders positiv war, dass er auf meine individuellen Wünsche eingegangen ist – alles wurde berücksichtigt.
Jetzt liegt es natürlich an mir, die Impulse im eigenen Training auch umzusetzen.

Ich bin seit vielen Wochen in der Tischtennis Masterclass bei Lukas und habe mich seitdem deutlich verbessert.

Besonders effektiv sind seine Videoanalysen in Zeitlupe und die Vorschläge zur Technik-verbesserung sowie seinen taktischen Tipps. Lukas hat wirklich viel Erfahrung im Coaching und erkennt Schwachstellen sehr gut und weiß auch, wie man Sie effektiv beheben kann.

Ich habe dort mehr gelernt als in klassischen Lehrgängen(Dauer 4-5 Tage) in klassischen TT Schulen, besonders im Bereich Beinarbeit sieht Lukas genau hin – mein TopSpin ist seitdem deutlich besser (vor allem stabiler und schneller/spinreicher) geworden, und das auf beiden Seiten, Vorhand und Rückhand.
In dieser Masterclass wird viel Wert auf gutes, strukturiertes Systemtraining gelegt, das wirklich Schwachstellen behebt statt einfach im Training nur Sätze zu spielen.

Auch die Videos in seiner Masterclass sind gut sehr erklärt und enthalten viele nützliche Details und Trainings- bzw. Taktiktipps. Auch seine Vorschläge im Bereich Aufschlag/Rückschlag haben mir geholfen und ich komme besser in die Ballwechsel.
Lukas hat zudem viel praktische Wettkampferfahrung und gibt diese gerne weiter, ich habe schon sehr viele Tipps übernehmen können.

Um wirklich von der Tischtennis Masterclass profitieren zu können, muss man allerdings auch selber auch Leistung aufbringen: z.B. 1) sich selbst filmen 2) auch bereit sein, über seine Schwächen zu reden 3) Ratschläge verstehen und annehmen 4) intensiv trainieren - nur Videos anschauen reicht leider nicht !

Wer sich also wirklich im Tischtennis verbessern will und TTR Punkte machen will, ist hier genau richtig !

Ich war bei Lukas in der Masterclass und bin sehr zufrieden. Lukas hilft einen damit sich zu verbessern und er sieht Schwachstellen die man selber einfach nicht erkennt, auch wenn man sich selber seine Videos angeguckt hat. Das hat mir sehr geholfen. Außerdem ist Umgang in den Live Calls wirklich freundlich. Hinzu kommt das Lukas sehr hilfsbereit und engagiert ist, was ein selber noch mehr motiviert sich zu verbessern. Generell ist meine ganze Erfahrung mit der Masterclass positiv, was auch an der guten Organisierung liegt. Ich kann es jedem empfehlen der das Gefühl hat das er einfach Struktur im Training Brauch und selber vielleicht nicht weiß wobei er sich im Moment noch verbessern kann.

Top Betreuung durch Lukas Bosbach!
Mega angenehme Zusammenarbeit – Lukas nimmt sich wirklich Zeit, dich kennenzulernen, klärt super über Ernährung auf und ist täglich für dich da. Du musst auf nichts verzichten – wirklich! Er zeigt dir, wie du mit Genuss deine Ziele erreichst. Dazu gibt’s klare Tipps, regelmäßige Check-ins und richtig gute Motivation. Fachlich top, menschlich noch besser. Absolute Empfehlung für alle, die endlich starten wollen!

Seit einiger Zeit nehme beim Tischtenniskurs von Lukas teil. Neben den echt gut gemachten Videos gibt es einen wöchentlichen Live-Call, bei dem man gemeinsam alles besprechen kann. Ich bin sehr zufrieden mit dem Ablauf und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!

Mega. Hat bei bzw. mit mir meine Büchse der Pandora entdeckt und damit jeden erfahrenen Jo-Jo-Effekt vergangener Jahre eleminiert beim Gesunden Abnehmen. Nachhaltig. Stets satt. Mir ist es ein Rätsel warum niemand meiner Empfehlung folgt ihn zum dafür viel zu günstigen Preis zu buchen. 24/7 erreichbar. Wertvolle Hinweise und Tipps. Rest liegt an einem selbst. Wie immer.

Absolut zuverlässig, gute und schnelle Kommunikation und sehr hohe Qualität. Nach mehr zu fragen hieße, nach Zauberei zu fragen.

Meine Erfahrungen mit Lukas sind bislang nur positiv. Er geht auf die Probleme von einem ein und unterstützt wo er kann. Die Kommunikation ist auch sehr einfach. Die Fortschritte sprechen ebenfalls für sich, ich bin gespannt, welches Ausmaß das in der Zukunft noch hat.

Meine Erfahrung mit Lukas ist unglaublich. Ich habe im Februar mit ein Start Gewicht von 91,5kg. Jetzt bin ich schon bei 80kg. Lukas ist ein netter motivierter Mensch mit viel Erfahrung , Geduld .er hört jemandem zu und motiviert jemand nicht aufzugeben. Er ist jederzeit Rufbereitschaft wenn Mann Fragen hat.ich bin so dankbar dass ich Lukas gefunden habe. Lukas bleibt wie du bist.Nett,Höflich ,lieb und talentiert

Die Zusammenarbeit läuft seit Anfang Januar und es gibt täglichen Kontakt. Lukas antwortet blitzschnell und gibt Tipps wie ich Kleinigkeiten zur Zielerreichung einbauen kann. Ohne seine Hilfe würde ich sicherlich undisziplinierter sein und noch nicht diese Erfolge haben. Ich kann eine Zusammenarbeit mit ihm uneingeschränkt empfehlen.

Mit Lukas Hilfe ist es möglich, dauerhaft Kilos verlieren. Das ist der große Unterschied zu einer Diät. Ohne Jo-Jo Effekt und ohne zu hungern erlernt man mit seinen Tips eine Methode, seine Ziele zu erreichen und diese auch langfristig zu halten. Lukas ist für alle Fragen jederzeit erreichbar und hat mit mir individuelle Maßnahmen erarbeitet, die mir auch in Zukunft weiter helfen, mein Wunschgewicht zu erreichen. Sehr zu empfehlen !!

Lukas ist ein sehr motivierender Coach, der mir ein Ernährungskonzept vermittelt hat, mit dem ich im Alltag prima zurechtkomme. Ohne esoterischen Klimbim, sondern auf wissenschaftlicher Basis. Ich habe jetzt das Gefühl, dass ich Kontrolle über mein Gewicht erlangt habe und einfach ein paar Tools und Prinzipien gelernt habe, um nachzusteuern, wenn es in die falsche Richtung geht. Abnehmen ist trotzdem kein Kinderspiel und man braucht Geduld. Ich habe während des Programms 5,5 kg geschafft, nachdem mein Gewicht zuvor jahrelang stagniert hat.

Ich bin über Instagram auf Lukas aufmerksam geworden. Nachdem ich einige Versuche unternommen habe abzunehmen (leider erfolglos) habe ich mich erneut auf die Suche gemacht. Durch die Beratung habe ich im ersten Schritt ein anderes Verständnis für Ernährung bekommen und kaufe seitdem bewusster ein und schaue im Zweifelsfall auch auf die Nährwertangaben. Durch das mir vermittelte Ernährungsmanagement habe ich gelernt, auch Eis und Pommes sind in bestimmten Mengen möglich. Ich habe seit dem Beginn der Zusammenarbeit ca. 10,5 Kg abgenommen und ich möchte weitere 15 Kg abnehmen. Besonders gefallen hat mir die unkomplizierte Art Termine zu vereinbaren und Feedback zu erhalten. Besonders wichtig wenn man im Berufsleben sehr viele Termine, zum Teil auch kurzfristig, unter einen Hut bringen muss. Dazu die menschlich lockere Art ergeben für mich die 5 Sterne Bewertung.

Super Berater, immer für einen da, 24/7 erreichbar, einfach top
Gibt super Ratschläge
Einfach der beste

Es war die beste Entscheidung mit Lukas und Ben zusammen zu Arbeiten. Ich habe durch die kompetente Arbeit von den beiden es geschafft 35 kg abzunehmen. Die Beratung ist einfach fantastisch und ich kann es nur jedem empfehlen.

Höchste Bewertungsnote: Das Ernährungscoaching von Lukas Bosbach ist einfach fantastisch! Binnen eines Monats hatte ich an die 8 - 9 kg abgenommen. Mein Arzt empfahl mir, das Abnehmen von 90,5 kg bei 174 cm zu beschleunigen - mit dem Coaching von Lukas Bosbach bin ich auf einem wirklich guten Weg. Momentan wiege ich 80,9 kg. Was mich an Lukas überzeugt: Er ist voll identifiziert mit dem, was er tut! Seine Tipps und Ratschläge sind bislang ausnahmslos verwertbar und äußerst hilfreich gewesen. Es gelingt ihm, seine Motivation auf den Kunden zu übertragen. Dazu ist Lukas sehr verbindlich, baut eine gute Austauschebene auf und nimmt sich gebührend Zeit. Zusätzlich spart er selbstverständlich an der einen oder anderen Stelle nicht mit der notwendigen Kritik, wenn "etwas nicht passt", was für die eigene Disziplin, aber auch für die Moral am Ende wichtig und hilfreich ist. Ernährungs- und Lebensmitteltipps runden das Coaching ab, das ich nicht mehr missen möchte. Ich schreibe so etwas selten öffentlich, aber ich bin Lukas äußerst dankbar, kann sein Coaching über alle Maßen empfehlen und wünsche ihm für seine berufliche und private Zukunft nur das Allerbeste! Möge er seinen professionellen Esprit, Ernährungswissen an Kunden zu vermitteln, noch lange, lange in sich tragen!