Ich bin begeistert von den vielfältigen Kursangeboten und da ich gern flexibel bin, war ein Online-Kursangebot genau das richtige für mich. Ich bin Wiederholungstäterin und bestimmt nicht zum letz... もっと見る
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Ich habe bereits die zweite Challenge absolviert, vor genau vier Monaten gestartet und zeitgleich wieder mehr auf meine Ernährung geachtet und mit dem Laufen angefangen. Ich habe 8 kg verloren und Fit... もっと見る
Habe schon einen Kurs vor einigen Monaten bei Medizen gemacht. Wie damals klappt bisher auch alles (Bezahlung, Bereitstellung Material/Videos) wieder perfekt. Inhaltlich bin ich sehr angetan und die Ü... もっと見る
Ich bin sehr zufrieden mit der Medizen App. Da ich aufgrund von gesundheitlichen Einschränkungen nicht normal Sport machen kann, konnte ich mit der App allerdings wieder starten in eine etwas sportlic... もっと見る
企業情報
当該企業による記述
medizen.digital bietet zertifizierte Online Sport- und Gesundheitskurse an, die von Krankenkassen mit zu 100% bezuschusst werden. medizen.digital ist ein Ausgründungsprojekt des Lehrstuhls für Sportmedizin und Sporternährung der Ruhr-Universität Bochum. Gefördert wurde das Projekt durch Mittel des Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) und dem Land NRW. In dem zweijährigen Forschungs- und Entwicklungsprojekt wurde ein digitales Gesundheitskonzept erarbeitet. Nutzer werden bei der nachhaltigen Verbesserung ihres Gesundheitsverhaltens unterstützt, um dem akuten Bewegungsmangel in Deutschland entgegenzuwirken.
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Medizen motiviert mich.Es mach einfach…
Medizen motiviert mich.Es mach einfach Spaß.Schöne Workouts mit Erwärmung Hauptteil und Cool Douwn.Ich mache bereits den zweiten Kurs und freue mich schon auf den nächsten.Probiert es aus....es lohnt sich.
Ich bin schon zum 2
Ich bin schon zum 2. Mal dabei. Auch wenn nicht immer alles optimal für das eigene Empfinden läuft, tut es sehr gut. Auch die Infos sind interessant und hilfreich. Gut ist es auch, dass man mehr Zeit hat als 10 Wochen, denn nicht immer ist man fit genug, insbesondere wenn die Temperaturen bei 40 Grad liegen. Da musste ich eine Pause einlegen, was kein Problem ist!
Die Pausen zwischen den Übungen lassen einen kurz verschnaufen. Einige Tipps und auch Übungen kann ich nebenbei im Alltag einsetzen.
Dehnen dehnen dehnen 😉
Danke für die Möglichkeit!
Und viele Grüße an das Team
Tolle App
Tolle App, super Übungen, motivierend, gut erklärt, abwechslungsreich, keine seltsamen KI Figuren, individuell angepasst plus Rückzahlung der KK total unkompliziert. Bin begeistert und mache weiter.
Die Übungen sind nicht kompliziert und…
Die Übungen sind nicht kompliziert und es ist alles übersichtlich strukturiert und motivierend.
Sehr gutes Konzept
Sehr gutes Konzept, gut umgesetzt! Sehr schneller freundlicher Kundenservice, bin noch Anfänger
Ein wirklich guter Einstieg um…
Ein wirklich guter Einstieg um sportliche Aktivitäten in den Alltag zu bringen und eine Routine zu entwickeln.
Durch Rückerstattungen und Bonuspunkte habe ich den nächsten Kurs gebucht.
Ich bin sehr zufrieden und empfehle es jedem der Sport gesund und dauerhaft in seinen Alltag integrieren möchte.
Die Übungen sind einfach und effektiv um eine Grundmuskulatur aufzubauen und beweglich und schmerzfrei dem Alter entgegenzuwirken.
Tolles Rundumpaket für den Körper
Das Training ist sehr gut erklärt und motiviert zum Weitermachen. Durch die verschiedenen Kurse hat sich mein Körper als "Bewegungsapparat" deutlich verbessert. Auch die Kondition konnte ich ausbauen.
Hervorragendes Verständnis und…
Hervorragendes Verständnis und Einführung in jede Übung.
Tolles Programm
Tolles Programm, die Krankenkasse hat 80€ übernommen und ich war richtig motiviert.
kleiner aufwand, grosser Effekt
Die Trainingseinheiten sind gut aufgebaut,
die Anleitungen klar und verständlich
ich muss zum trainieren in kein Fitnessstudio fahren und brauche keine Geräte dazu
Die App hilft mir dabei, ganz regelmässig zu trainieren, ohne grossen Aufwand und mit einem grossen Traingseffekt, absolut zu empfehlen
Korrekt ,konkret gute Anleitungen
Korrekt ,konkret gute Anleitungen
Nach den Trainings war ich immer ernergiegeladen
Insgesamt muskulärer,kräftiger
Ich liebe es selbst entscheiden zu können wann ich starte eben auch mal um 6 Uhr
Ich bin auf jeden Fall beweglicher und…
Ich bin auf jeden Fall beweglicher und fitter geworden.
Super Angebot
Super Angebot, Training ist effektiv und der Zeitrahmen lässt Einbau in den Alltag zu.
Durchführung ist überall möglich.
Habe bereits 2 Kurse gemacht und werde dabei bleiben!
Sehr gute Online-Workouts
Einfache Buchung der Kurse. Teilweise durch die Krankenkasse erstattungsfähig. Übungen werden sehr gut erklärt, Hintergrundwissen vermittelt. Auch für Ungeübte durchführbar. Ich bin begeistert!
Die Übungen sind gut nachvollziehbar
Die Übungen sind gut nachvollziehbar. Einmal die Woche 30 Minuten reichen zum Erreichen des Kurs-Zertifikats, aber 2/3 mal ist natürlich besser. Fiel mir als voll Berufstätige auch leicht.
Wie beschrieben übernehmen Krankenkassen bis zu 100% der Kosten. Die Barmer zahlt 100€ zurück mit dem Hinweis, dass man gern auf die eigenen Programme zurückgreifen soll.
Sehr gute Übungen und Programmaufbau.
Sehr gute Übungen und Programmaufbau.
Gebührrückerstattung von der Krankenkasse und medizen geht easypeasy mit wenigen Klicken auf dem Handy.
Am besten gefällt mir, dass ich zeitlich nicht ein eine bestimmte Tageszeit an einem bestimmten Tag gebunden bin.
Mehrwert durch weitere optionale Übungseinheiten, die man natürlich absolvieren möchte, wenn man schon mal bezahlt hat und aber begrenzt Zeit hat.
Gute Entscheidung- ich bleibe dran!
Mir gefällt das Training sehr gut und ich bin sehr motiviert dran zu bleiben. Die Rückvergütung über die Krankenkasse (TK) hat perfekt geklappt.
Ich habe schon die nächste Einheit gebucht.
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