WE TRAIN AT HOME レビュー 

Jeg har meldt mig ind for at følge efterfødselstræningen. Det fungerer SUPER godt! Jeg kan have baby ved siden af og trykke pause når hun vågner. WTAH har gjort noget ud af at bruge hverdagsremedier frem for træningsudstyr, og der giver ekstra muligheder for typer af øvelser og skalering - f.eks. bruger de selv vinflasker som håndvægte.
Bækkenbunds- og coregenoptræningen er lidt kedeligt, men det tror jeg bare er sådan det er med genoptræning af bækkenbund.. 😅

Når jeg ikke orker at træne, husker jeg mig selv på at det kun er 12 minutter og så kan jeg ikke være bekendt at lade være. Og når jeg nu er i gang tager jeg også lige 25 minutter med yoga.
Jeg er så glad for at have stiftet bekendtskab med Nordic Hiit. Det er effektivt, hårdt, pulsen kommer op, alt bliver forklaret godt og der er nye videoer hver dag.
Tak for det piger, i er geniale😊

Har her efter nr.2 graviditet bestemt mig for at denne gang skulle jeg tilbage i form - og er efter knap 4 uger ret begejstret for efterfødselsbootcamp. Den giver en god udfordring, med mulighed for selv at justere til - jeg har f.eks ret delte mavemuskler og kan ikke lave planke, men kan så blot justere det lidt til, så jeg stadig kan være med. Dog savner jeg meget app til Android, da jeg ikke synes det fungerer med at gemme hjemmesiden - jeg skal nemlig logge ind hver gang alligevel, og gå ind i bootcampen, det tager lige lidt ekstra tid. Og så kan lyden være bedre - men det er også de eneste hiccups 👌
Fedt koncept!
Vh Anja.

Super fed måde at træne på. Lige når det passer mig, og med de værktøjer, som jeg har hjemme. Kan varmt anbefales.

Super godt koncept. Træningsvideoer som er nemme at forstå, motiverende undervisere, og ikke mindst giver det sved på panden og kan mærkes i kroppen :)
Er vild med fleksibiliteten i det hele.

Nordic Hiit gør det så godt.
Jeg er vild med at jeg både kan finde et løbeprogram der passer til mig, få trænet hele kroppen og i samme pakke lære at dyrke yoga.
Det er fantastisk at kunne træne hjemme på stuegulvet eller endda når jeg er halvvejs på min løbetur. Prisen er overraskende lav og det gør at jeg ikke får dårlig samvittighed over at slappe lidt af i sommerferien, hvilket jeg ville få hvis jeg havde betalt dyre penge i et træningscenter.

Virkelig godt koncept, en lækker og lettilgængelig app, gode øvelser og rigtig dygtige trænere!

Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger både til træning og kostplanerne. Det er et koncert, der kan tilpasses alle! Jeg har haft det bedste forløb og har for være uge set resultater!

Fedt koncept. Ærgerligt jeg ikke downloade app'en til min Samsung...

Jeg startede igår og jeg er vildt positiv so far! Det er dejlig med en, der fortæller, hvad man skal gøre frem for selv at lave sit eget træningsprogram, som jeg hidtil under nedlukningen har gjort 😊 igår tog jeg en HIIT lige inden en yogatime og i dag som led finisher til et statisk styrkeprogram. Det er så fedt, at jeg i HIIT-sektionerne får pulsen op, for det kan jeg ikke motivere mig selv til alene 😊

Altid nye øvelser der gør det mere varierende.

Videoerne er af meget lav kvalitet, det ligner mest af alt noget der er optaget med en telefon i nogens stue og lyden er meget dårlig. Det er også ret skuffende at man ikke kan kaste det til sit tv. Havde forventet mere til den pris.

Fed og effektiv træning som gør det overskueligt, at blive aktiv i din hverdag. Der er et fællesskab inde på fb som er med til, at motivere dig.

Super seje tøser som forstår at få en i omdrejninger . Selv som fyr er det fedt med gode øvelser som træner hele kroppen og som kan klares hjemme i stuen uden diverse store håndvægte eller lign.

I øvrigt skønt med alle de lækre madopskrifter som man kan finde inspiration til sund kost i.

Virkelig en fornøjelse at følge med i .

Mvh Patrick

Jeg er så utrolig glad for at følge Nordichiit💪 Mor med fuldtids job, manden er sent hjemme så tiden til at gå i træningscenter er begrænset!!!
Nordichiit tager kun 12min, skide hårdt på den fede måde og så skønt at kan mærke man lever!! Og så ser kroppen jo lækker ud!!!

Har deltaget i 2 Bootcamp indtil videre og har lige tilmeldt mig den 3.
Har fået synlige resultater og kan mærke jeg er blevet stærkere, at jeg er mere rank i min holdning og at mit humør er i top.
Det er hårdt og man sveder som en gris 😊
Men man har det sjovt undervejs.
Jeg undrer mig stadig over at 12 min træning 5 gange om ugen, har givet mig bedre resultater end noget andet jeg har trænet.

Det er så fedt at man træner "sammen med" Ida og Christina. Og er rigtig glad for Facebook gruppen hvor man kan dele sine erfaringer.

Fortsætter helt sikkert og anbefaler det til alle!

Har fulgt NordicHIIT i over to år på facebook. Det er fed træning og virkelig effektivt. Jeg kan kun sige positive ting, det er så godt.

Det kan absolut anbefales.

Motiverende piger med et godt koncept. Har deltaget i Januar Bootcamp, og har taget rigtig mange af øvelserne til mig. Ekstra plus er Facebook-fællesskabet, hvor folk løbende deler resultater og billeder, gode råd og opskrifter etc. Tabte selv 3 kg. kombineret med sundere kostvaner. Eneste minus er, at en del af øvelserne belastede mine håndled, så jeg halvvejs i bootcampen, måtte lave nogle af de tidligere øvelser som erstatning for de øvelser som belastede håndleddene - det gik fint, men fik dermed ikke trænet så meget arme/skuldre. Men det er nok umuligt at lave et "træning uden redskaber"-koncept, hvor man ikke får brugt håndleddene. Det skal lige siges, at mine håndled ikke er de stærkeste i verden ;-)

Det er en helt fantastisk Bootcamp! Det vildt hvad de kun 12 minutters træning kan gøre om dagen, det er bestemt et fantastisk koncept. Dog kunne lyden på videoerne godt være bedre.
Var også med på madplanen, dog kunne den godt have været meget mere varieret, så man ikke kommer til at spise det samme i 4 uger.. så hopper ikke med på madplanen igen, men hopper gerne med på Bootcampen igen!