medizen レビュー 

Sehr gut an den körperlichen Zustand angepasst, motivierend, Übungen werden gut erklärt und machen Spaß und bringen richtig was! Bin auch sehr begeistert, dass dies von der Krankenkasse übernommen wird!

Es macht Spaß. Ich kann trenieren wann ich möchte. Die Anleitung ist genau und verständlich.

-Kommunikation top
-gute Erklärungen der Videos
-verschieden Trainingseinheiten - je nach Tagesverfassung

Ansprechende Anleitung, motivierende Musik und vor allem immer an die Tagesform angepasst! Meine Fitness hat sich auf jedenfall verbessert und ich bleibe dran! Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der nach längerer Pause durch Verletzung/ Krankheit wieder starten möchte.

Kurs gebucht, Kurs gemacht 🥳
Ist schon der zweite in 2026 😎

Seriös, professionell, motivierend und gesundheitsfördernd. Echt super!
Die Kosten für zertifizierte Kurse werden 2x/Jahr von der Krankenkasse teilweise übernommen, den Restbetrag übernimmt medizen.digital, wenn man am Ende des Kurses an einer kurzen Befragung teilnimmt. Also de facto kostenlos. Ich bin begeistert und habe mich gleich für den nächsten Kurs angemeldet.

Ich bin jetzt im zweiten Kurs von Medizen, und ich bin voll überzeugt. Man kann die Kurse jederzeit und überall machen, ist also sehr flexibel. Im Training werden die Übungen erläutert und auf mögliche Fehler hingewiesen - man kann nichts falsch machen.
Vor einer Lektion lernt man immer Grundsätzliches über Körper, Trainingseffekt etc. - es ist nicht ein praktisches Training, sondern gute Informationsvermittlung.
Ich bin sicher: nach dem 2. Kurs kommt der 3. Kurs

Die Kurse sind sehr gut gemacht - kurzweilig, fordernd aber nicht zu anstrengend

Ich bin begeistert und werde auch weiterhin mit medizen trainieren!

Es ist eine super Ergänzung zu meinem Lauf- und Radtraining!

Tolle Kurse, reibungslose Abwicklung.

Dies ist mein zweiter Kurs bei Medizen. Obwohl die Kursbezeichnungen unterschiedlich sind (‚Vielsitzerkurs‘ vs. ‚Muskelaufbau‘), bestehen die Inhalte aus denselben Übungen – inklusive der eher monotonen Hintergrundmusik. Die Übungen werden offenbar aus einem gemeinsamen Videopool zufällig zusammengestellt. Sie sind zwar in Ordnung, aber es ist frustrierend, zweimal für im Wesentlichen dasselbe Angebot zu bezahlen.

Mir gefallen die abwechslungsreichen Übungen, der dafür vorgesehene Zeitrahmen ist gut in den Alltag zu integrieren. Zudem lässt sich das Anspruchslevel individuell- je nach Tagesform - einstellen. Die Anleitungen sehr gut und einfach nachvollziehbar.
Der Aufbau der App ist motivierend gestaltet.

Der Kurs war verständlich aufgebaut, die Inhalte leicht zu verstehen.
Auch die Erstattung nach Abschluß erfolgte prompt.

Absolut tolle Übungen in klarem Aufbau und je nach Lektion für das Training unterschiedlicher Körperpartien ohne Geräte.
Die Rückforderung der Gebühr erfolgte problemlos und schnell.

Insgesamt ist alles leicht zu verstehen und gut erklärt sowie der theoretische Teil wie auch die Übungen. Ich bin sehr zufrieden und hab auch gleich den nächsten Kurs gebucht.
Ich kann Medizen nur weiter empfehlen auch für Anfänger und Sportunerfahrene geeignet

Der virtuelle Sportkurs war gut aufgebaut, sinnvoll zusammengestellt, die Übungen wurden deutlich erklärt, die jeweiligen Übungsstunden waren nicht zu lang und nicht zu kurz, das Niveau wurde meiner jeweiligen Tagesverfassung angepasst.
Es hat mir sehr gut gefallen, dass der Kurs online war. Dadurch konnte ich ihn jeweils dann absolvieren, wann es bei mir im Tagesverlauf gepasst hat. Da ich sehr unregelmäßige Arbeitszeiten habe, wäre das bei einem Kurs zu festen Zeiten nicht gegangen.

Traingsprogramm ist sehr gut aufgebaut und anschaulich erklärt. Mir gefällt, dass ich das Programm meiner Tagesform anpassen kann und ich häufig bei Gelenkproblemen die Möglichkeit habe, Alternativübungen zu machen Trainingsprogramm ist sehr motivierend und in meinem Wochenplan festgelegt.

Die App motiviert sehr gut. Ich habe mich immer auf die nächste Einheit gefreut. Die Hintergründe, warum Sport/Bewegung so wichtig ist, werden verständlich und humorvoll erklärt. Auch die Möglichkeit die Intensität des Trainings anzupassen ist prima.

Sehr gute App und gute Training- Anleitungen

Ich komme mit der medizen App hervorragend zurecht.
Besonders hervorheben möchte ich den hervorragenden und sehr persönlichen Kundenservice – Fragen werden schnell, freundlich und kompetent beantwortet.

Die flexiblen Trainingszeiten sind für mich unglaublich praktisch. Ich kann das Training flexibel in meinen Alltag integrieren. Besonders schön ist, dass nach dem Training das individuelle Wohlbefinden abgefragt wird und die Rückmeldungen berücksichtigt werden.

Die App ist außerdem sehr einfach und intuitiv zu bedienen. Die Übungen sind abwechslungsreich und bieten viel Variation, sodass mir das Training nie langweilig wird.
Ausserdem gibt es theoretischen Input, der mir geholfen hat, Mechanisem, die zum Trainingserfolg beitragen, zu verstehen. Das führt bei mir zu guter Laune und Motivation, dran zu bleiben.

Für mich eine tolle Kombination aus Flexibilität, Individualität, abwechslungsreichen Übungen und hervorragendem Service. Ich kann die medizen App besten Gewissens weiterempfehlen.