Séance bien menée avec beaucoup d'enthousiasme et de soutien. Cette séance, dite de reprise ou de mise en route, est déjà bien soutenue et fait craindre une difficulté croissante pour la suite mais n... ãã£ãšèŠã
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Jâai 71 ans et me remettre à bouger nâest pas évident pour moi aprÚs 30ans passés assise dans une voiture 12h par jour. En 2 semaines je sent la différence , je bouge mieux et jâai déjà moins mal au... ãã£ãšèŠã
Rythme, cours, ergonomie de l'appli Pas terrible 6 cours en moyenne par thÚme, pas assez pour une pratique réguliÚre WARNING : Abonnement renouvellé sans préavis DeuxiÚme année : pas de nouvea... ãã£ãšèŠã
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J'apprécie les exercices proposés car on sent le travail musculaire et la coach est entraînante. J'ai juste peur d'avoir des courbatures car on ne termine pas avec des étirements. Je les ferai seule l... ãã£ãšèŠã
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J ai sué ce qui signifie que c estâŠ
J ai sué ce qui signifie que c est une bonne séance efficace.
2026幎5æ25æ¥
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Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Visiblement la séance a bien fait son effet ðªð¥
Nous sommes ravis que vous lâayez trouvée efficace.
à trÚs bientÃŽt pour vos prochaines séances sur Ãquilibre-Fitness ! ð
Expérience décevante sur cette premiÚreâŠ
Expérience décevante sur cette premiÚre scÚance de boxe aprÚs seulement 2 semaines de remise au sport. Niveau des exercices trÚs complexe tant sur l'emplitude des mouvements demandé que sur la durée des exercices. Un cumul qui amÚne frustration et déception lors de l'entraînement.
2026幎5æ23æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci pour votre retour ð
Nous comprenons que cette premiÚre séance de boxe ait pu sembler trop intense aprÚs seulement deux semaines de reprise. Bien sûr, vous nâêtes pas obligée de pratiquer la boxe, et nous proposons aussi des séances plus douces et progressives comme premiers pas qui sont trÚs efficaces !
Nous prenons votre remarque en compte et réfléchissons justement à faire évoluer ce programme pour mieux accompagner les reprises sportives ðª
Nous attendons avec impatience votre prochain avis, car il est important pour nous de rester sur une note positive comme lors de vos deux précédents retours âð
à trÚs bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness.
Trés bien bon rythme
2026幎5æ23æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que le rythme de la séance vous ait convenu ðªâš
à trÚs bientÃŽt pour vos prochaines séances sur Ãquilibre-Fitness ! ð
Premier jour du programme 6 semainesâŠ
Premier jour du programme 6 semaines perte de poids :
Douleurs dans les genoux (arthrose) au moment des fentes mais je fais les mouvements plus doucement.
J'ai bien transpiré et la gourde d'eau n'a pas fait long feu....
Contente de commencer ce challenge personnel, ça fait du bien au moral.
2026幎5æ21æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et bravo pour ce beau défi personnel ððª
Nous comprenons que certains mouvements comme les fentes puissent être plus sensibles avec de lâarthrose. Vous avez le bon réflexe en adaptant les mouvements et le rythme selon vos sensations ð
Nous sommes ravis que cette premiÚre séance vous ait fait du bien au moral et vous ait permis de bien vous dépenser ð¥
Et si la suite confirme votre ressenti, nâhésitez pas à ajuster votre note âð
TrÚs belle continuation pour ce programme 6 semaines perte de poids !
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que les cours vous plaisent autant ðªð¥
à trÚs bientÃŽt pour de nouvelles séances sur Ãquilibre-Fitness ! ð
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et votre confiance ! ð
Nous sommes ravis que la séance vous ait pleinement satisfait ðªâš
à trÚs bientÃŽt pour vos prochaines séances sur Ãquilibre-Fitness ! ð¥
PremiÚre expérience réussi
Je pensais ne pas tenir et si jâai réussi, tout en douceur le coach est parfait !
Merci ð
2026幎5æ18æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Bravo à vous pour cette séance ðª Nous sommes ravis que vous ayez réussi à aller au bout tout en douceur, et que lâaccompagnement du coach vous ait plu.
TrÚs belle continuation pour la suite de vos séances et à trÚs bientÃŽt ! ðð
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et votre note ! âð
Nous sommes ravis que les cours vous plaisent.
à trÚs bientÃŽt pour de nouvelles séances sur Ãquilibre-Fitness ! ðªð¥
Qualité
Simple, pratique, cours de qualité avec beaucoup de choix en fonction de son niveau et de sa forme
2026幎5æ14æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour et pour votre confiance ! ð
Nous sommes ravis que vous appréciiez la simplicité dâutilisation, la qualité des cours ainsi que la variété des séances proposées selon le niveau et la forme de chacun.
TrÚs bonnes prochaines séances et à bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness ! ðªâš
TrÚs bonne séance trÚs bien expliqué leâŠ
TrÚs bonne séance trÚs bien expliqué le coach, tu me donnes des petites astuces pour nous aider si on nâ arrive pas à faire comme lui ce qui est génial
2026幎5æ12æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que les explications du coach ainsi que les petites astuces et adaptations vous aient aidé pendant la séance.
Notre objectif est justement de permettre à chacun de suivre les exercices à son rythme, même lorsque certains mouvements sont plus difficiles ðªâš
à trÚs bientÃŽt pour vos prochaines séances ! ð¥
excellent programme
2026幎5æ12æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que le programme vous plaise.
Sâil y a des points que nous pouvons encore améliorer pour mériter la 5ᵠétoile, nâhésitez pas à nous les partager âð
à trÚs bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness ! ðªð¥
J'ai effectué 2 séances une fessiers etâŠ
J'ai effectué 2 séances une fessiers et abdos par contre je n'ai plus réalisé la 3eme trop d'impacte pour moi et impossible de réaliser cause santé..mais j'ai bien souffert j ai des courbatures ð€£
2026幎5æ8æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que les premiÚres séances vous aient plu⊠et visiblement les muscles ont bien travaillé ððª
Nous comprenons toutefois que certains exercices avec impact puissent ne pas convenir selon votre condition physique. Nâhésitez pas à vous orienter vers des séances plus douces, sans impact, comme le pilates, le yoga ou certains formats débutants.
Et si vos prochaines séances confirment votre ressenti, nâhésitez pas à ajuster votre note âð
à trÚs bientÃŽt ! ð¥
Top pour un 1er cours
2026幎5æ8æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que ce premier cours vous ait plu.
TrÚs belle continuation pour la suite de vos séances et à trÚs bientÃŽt ! ðªð
Parfait comme cours à la maison
Parfait comme cours à la maison
2026幎5æ8æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que le format des cours à la maison vous convienne.
TrÚs bonnes prochaines séances et à bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness ! ðªð âš
TrÚs bon cours
TrÚs bon cours . A ma portée . Tout debout , c'est trÚs bien
2026幎5æ6æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que la séance vous ait semblé accessible et que le format tout debout vous convienne.
TrÚs bonnes prochaines séances et à bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness ! ðªð
Quite intense but doable.
2026幎5æ5æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Hello,
Thank you very much for your feedback! ð
Weâre glad you enjoyed the session and found it challenging while still manageable ðªð¥
Keep up the great work and see you soon for the next workout! âš
The Ãquilibre-Fitness Team
Tres bien expliquer pas si facile maisâŠ
Tres bien expliquer pas si facile mais se fait. Bonne transpiration.
2026幎4æ17æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que les explications vous aient plu et que la séance vous ait permis de bien vous dépenser ðªð¥
Si vos prochaines séances confirment votre ressenti, nâhésitez pas à ajuster votre note âð
à trÚs bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness !
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Nous sommes ravis que vous appréciez le format concis, le rythme des séances et les possibilités dâadaptation selon le niveau de chacun ðªâš
à trÚs bientÃŽt pour vos prochaines séances sur Ãquilibre-Fitness ! ð
Le cours est sympa et plutÃŽt complet.
Le cours est sympa et plutÃŽt complet.
Pas plus de 3 répétitions sur plusieurs exercices c'est bien. Plus ce serait trop.
Même si le temps restant est indiqué par le prof, j'avoue que j'aime bien voir quand il y a un chronomÚtre visible sur l'écran.
Sinon j'ai trouvé ce premier cours accessible en fonction de l'intensité que l'on veut mettre.
2026幎5æ5æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour détaillé ! ð
Nous sommes ravis que vous ayez trouvé le cours accessible, complet et adaptable selon lâintensité souhaitée ðª
Merci également pour votre remarque concernant le chronomÚtre visible à lâécran. Nous prenons ce type de retour en compte pour continuer à améliorer le confort et le suivi des séances.
TrÚs bonnes prochaines séances et à bientÃŽt sur Ãquilibre-Fitness ! ð¥ð
Bonne mais difficile lorsque l'onâŠ
Bonne mais difficile lorsque l'on manque d'entraînement.
Je n'ai pas pu faire tous les exercices dans la durée.
Le prof est rapide. Mais petit à petit ça devrait le faire. Affaire à suivre...
2026幎5æ5æ¥
èªçºçãªã¬ãã¥ãŒ
Equilibre Fitness ããã®åç
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre retour ! ð
Une reprise peut effectivement sembler difficile au début, surtout lorsque lâon manque dâentraînement, mais lâessentiel est dâavancer progressivement et à votre rythme ðª
Nâhésitez pas à adapter les exercices ou à faire des pauses si nécessaire. Avec un peu de régularité, les mouvements deviendront rapidement plus accessibles âš
Et si la suite confirme votre ressenti, nâhésitez pas à ajuster votre note âð
à trÚs bientÃŽt pour la suite des séances ! ð¥
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